『壹』 怎樣跳北京平四
北京平四跳法如下：
交誼舞，不管是哪一個舞種，不管跳的怎麼復雜，它都是一步一步「走」出來的。而在這每一步中，都包含著速度、距離和方向。我們把它歸納成「步速、步距、出步方向」。這就是我們所說的：步法三要素。
特別要說明的是：加長的這0.5的步時，或是從前一個常步時中「刮」來的，或是從後一個常步時中「刮」來的。這也就是說，只要有加長步，那麼它哪茄轎前面或者後面就會是一個不完全的常步。
我們所以不用1.5＋o.5來說明加長步，是因為加長步不是1.5常步時，加長步的步時有多納芹長，完全根據具體情況而定。它的公式是：加長步＋不完全常步＝2個標准常步。（一般情況下，用慢步再加長，舞步就會顯得太滯重，所以，加長步一般就是常步加長）。