① 什麼是霧視法治療近視對我這樣高度近視用什麼辦法好
分類: 醫療/疾病
問題描述:
什麼是霧視法治療近視？對我這樣高度近視用什麼辦法好？我才17
解析:
視法的特點是配戴正視鏡(凸透鏡眼鏡)。配戴此類眼鏡看遠會模糊不清，變相產生一種人造近視效果，假設一位平光的人士，戴了+2.0D(即200度遠視)的正視鏡，他看遠時的效果，等同一位200度近視患者看遠這樣模糊，若他戴+2.5D的正視鏡，看遠便等同250度的近視患者這般模糊不清。一位有100度近視的人，若他戴上+1.5D，他看遠時，便等同250度近視患者看遠時的效果。
事實上，正因為看遠模糊不清才會產生放鬆眼球睫狀肌的效用，而戴正視鏡看近時，會有放大效果，看近時更加舒適， 有助於紓緩看近時眼睛所負擔的調節壓力。從而阻止近視加深，以至治療早期的近視。
視患者配近視眼鏡(負鏡)時，若度數不準，看遠便會不夠清晰，故必須配得准才會看得清。配正視鏡與配負鏡完全不同，由於配正視鏡看遠，根本就模糊不清，而且配戴正鏡主要是用來看近，故戴不同度數的正視鏡並沒有問題的。比如看近讀書時，戴+1.0D、+1.25D、+1.5D都可以的，並非必定要固定戴某個度數的正視鏡的。
用視光學述語來形容，戴上正視鏡後，由於變相產生一種人造近視的效果，令配戴者的「遠點」距離會拉近了，故看遠時便模糊不清，戴度數愈高的正視鏡，「遠點」的距離便會拉得愈近。
舉例解釋一下，一名100度的近視患者，他的遠點只有100cm(即1米)的距離，換言之，他看超過100cm距離以外的東西便開始看得不清楚。
度數愈高的正視鏡，對舒緩眼睛看近壓力的效果愈好，換言之，+2.5D正視鏡比+1.0D的正視鏡放鬆睫狀肌的效果愈佳，筆者鼓勵大家盡量多戴度數強的正視鏡。
不過，戴度數愈高的正視鏡看遠時便愈模糊不清 (令遠點拉得愈近)，而且各使用者本身的近視狀況不一，並非每一位使用者都適合戴比較強的正視鏡。
對初次使用霧視法的用者，很難一下子便戴高強度數的正視鏡，第一次戴正視鏡可能會有一些輕微頭暈的感覺，但不必擔心很快便會適應的，當戴淺度正視鏡一段日子習慣後，請循序漸進地使用換一些度數更強的正視鏡，效果才3可以更佳。
使用霧視法究竟要配戴多少度的正視鏡？要視乎使用者本身有沒有近視？以及看近的距離多遠而決定。假設一位平光的成人希望用計算機時戴正視鏡，而他的眼睛距離計算機屏幕50cm，換言之，他看計算機時眼睛要須出2D的調節力，如果他戴上+2.0D的正視鏡用計算機(看近距離在50cm)，他的眼睛便可不付擔調節力情況下看近，變相將看近變成看遠了。
如果一名100度近視患者(指沒有戴眼鏡下的原有視力)同樣在50cm距離看計算機，他只須戴+1.0D的正視鏡，便可抵銷了眼睛所須付出的調節力，因為100度近視患者看50cm的距離的東西時，只須付出1D的調節力。(請參考《你戴錯眼鏡啦！》第五章，正視眼和不同度數近視眼所需的調節力表比較)。
大家要切記，近視的成因是看得太近，看近太久所造成的，並非單靠戴上正視鏡便可解決近視問題了。我們要強調一點：配戴了正視鏡後閱讀或用計算機，仍必須保持足夠的距離，否則將失去效用。盡量把距離拉遠愈好，看近時最好保持感覺模糊與清楚之間距離最好。
霧視法可以說是一種視力訓練，要多訓練習視力才會有進步，並非馬上能見效，使用者要有相當的動機、決心和毅力，加上勤加使用此法才可以成功，而且效果漸漸才會見效。
各近視度數患者的「遠點」距離:
近視度數 「遠點」距離(cm)
平光 無限遠
25 400
50 200
75 150
100 100
125 87.5
150 75
175 62.5
200 50
300 33.3
400 25
② 如何治療小孩近視
首先要明確這小孩的近視是真性近視還是假性近視，真性近視是很難恢復的，而假性近視有可能恢復，但是恢復程度要看假性近視在近視中的比例，比如有100度近視的人，其中可能只有50度是假性的，戴眼鏡也很難恢復。只有100％的假性近視才有可能恢復。 現在好多都是假的，裡面還有防腐劑的，用了對眼睛不是很好，我都不...知道用什麼好了，最近在用淘寶的清瞳強效明目茶套裝，感覺還行，你可以先看看
③ 霧視法治療近視可靠嗎
通過霧視法治療近視，對假性近視有比較好的效果，但對真性近視沒有明確效果。所謂霧視法是讓近視患者在視近，如看書、寫字、學習時，配戴一定度數的凸透鏡，俗稱老花鏡。在戴凸透鏡之後，可以使調節力得到一定的放鬆，幫助假性近視患者鬆弛痙攣的睫狀肌，從而對假性近視有一定的治療和矯正作用。
而一旦患者發生的是真性近視，由於眼軸拉長，導致外界平行光線不能落在視網膜上，則配戴凸透鏡也不能起到很好的治療和檢測效果。雖然此類治療對真性近視不會有明確的治療作用，但可以幫助放鬆眼部肌肉緊張。對真性近視的患者而言，實際上更有效果的防治方式是配戴OK鏡或增加戶外的活動時間。因此，霧視法僅對假性近視有效，對真性近視的治療效果一般。