① 燉豬腦放什麼配料材料
調料:豬腦500克、山葯20克、枸杞子15克、桂圓10克、姜5克、料酒5克。做法:豬腦放在清水內稍浸,待豬腦之紅筋浮起時,將紅筋剝凈,盛箕中隔去水分,放入燉盅內,放入各料,注入大半盅冷開水,蓋上蓋,隔水約燉三小時左右,調味即成,此湯有補腦之作用。
豬腦中含的鈣、磷、鐵比豬肉多,但膽固醇含量極高,100克豬腦中含膽固醇量高達3100毫克。豬腦所含膽固醇是常見食物中最高的一種。
性味甘、寒,有毒。《本草從新》記載:「損男子陽道」。《禮記》記載:「食豚去腦,孫真人食忌雲:豬腦損男子陽道,臨房不能行事,酒後尤不可食。《延壽書》雲:「今人以鹽酒食豬腦,是自引賊也」。《本草綱目》有這樣的記載:豬腦甘,寒,有毒。吃豬要去腦。豬腦損男子陽道,臨房不能行事。酒後更是不可食。
中醫典籍《本草從新》也認為其損男子陽道。性味甘、溫。《千金方》記載:羊腦、豬腦,男子食之損精氣,少子。若欲食者,研之如粉,和醋食之,均不如不食佳」。《本草綱目》記載:「諸腦損陽滑精」。
② 燜豬腦做法:
要製作燜豬腦,首先需要准備一些食材,包括淮山(山葯),枸杞子以及龍眼肉(也稱作桂圓肉)。這些食材通常可以在中葯店找到,它們對於這道菜的營養功效至關重要。
處理豬腦的步驟也很重要。將豬腦置於清水中浸泡,待豬腦中的紅色筋絡浮起時,細心地將它們剝離干凈,然後將處理過的豬腦放入籃子中,輕輕瀝去多餘的水分。接下來,將豬腦放入燉盅內,加入已經准備好的配料。
在燉盅中加入大半盅冷開水,確保豬腦能充分吸收水分和營養。然後,蓋上燉盅的蓋子,將整個燉盅放入鍋中,用隔水燉的方式,燉煮大約三小時左右。這樣可以讓豬腦的營養更好地釋放出來,同時也讓湯品更加醇厚。
最後,燉好後根據個人口味適當調味,這道燜豬腦就完成了。它的特點是補腦效果顯著,是一道滋養大腦的好菜餚。享用時,可以感受到豬腦的鮮美和配料的香甜,對健康大有裨益。