A. 怎樣才能減咬肌
要想減掉咬肌，就一定要知道咬肌的形成原因，這樣才能找出正確的瘦臉方法。下面給你具體分析下，你可以看看自己為什麼會有咬肌的，其實消滅咬肌最好的方法，就是吃瘦臉果，這是目前最科學，安全的方法。
咬肌的形成原因：主要是先天性的因素和後天性的因素。先天性的原因是與遺傳有關，也就是爸爸或者媽媽的方形臉傳給了女兒;而後天性的通常和一些生活習慣有關，比如：經常咀嚼硬的食物，例如：魷魚絲、牛肉乾或是口香糖等，會導致鄂部肌肉過度運動，形成咀嚼肌肥厚，從而形成所講的方形臉。
減掉咬肌的方法：
1、每天喝800ml以上的水，可以在水中加入檸檬，或是飲用普洱茶、烏龍茶，這些飲料都可以幫助臉部排除水腫，讓臉部看起來線條更明朗。
2、每天吹足5個氣球，可以訓練臉部交替緊張與放鬆的狀態，逐步緩解肌肉發達的狀況，要注意的是一定要慢慢的把氣球吹起來，吹氣越緩慢越均勻效果越好。
3、瘦臉操
（1）.面對鏡子，臉部嘴型呈「啊」字張開，下巴往下持續約10秒鍾，動作重復三次以上即可
（2）.將嘴唇閉上，嘴唇往右邊撇的表情約持續10秒鍾，同樣動作，嘴唇往左邊撇的表情約持續10秒鍾，然後左右兩邊輪流約做8下。
（30.好像吹口哨般輕松，將嘴巴嘟起，然後慢慢吹氣使臉頰膨脹起來，持續約五秒，如此重復三次左右
(4).用雙手掌輕輕緊貼腮幫子，然後將嘴巴張開呈「啊」型，再按摩10到15下，如此重復相同動作5次
4、保持愉悅的心情，釋放壓力
學習、工作壓力再大，也要學會給自己釋放壓力，不然你的臉部肌肉永遠都會處於緊張狀態。當你感覺到壓力時，不妨做幾次深呼吸，或者到戶外曬曬太陽、吹吹風，暫時拋開煩惱。給自己泡上一壺沁人心脾的花草茶也是不錯的選擇。
5、不背過重的單肩背包
人體在承受重物時，往往會不自覺地緊咬牙關，造成臉部肌肉緊張。此外，攜帶重物走路時，要注意身體左右的均衡，雙肩背包是最佳選擇。
以上瘦咬肌的方法一定要堅持哦，希望我的回答能幫助你。望採納，十分感謝！
B. 咬肌該怎麼減掉
每個人都希望自己是年輕漂亮的，而與人交流最先看到的就是人的面部，而瓜子臉一直是人們所追求的，但是有些人由於咬肌過於肥大，導致臉型也比較大，這會使一個人的面部美觀受到一定的損傷。如何瘦咬肌是很多愛美人士們最為關注的一件事。其實是可以通過注射瘦臉針來減掉咬肌，效果非常明顯，創傷小，幾乎沒有副作用，經常多次注射還可以達到永久的效果。
瘦臉針專業名稱為肉毒素，英文名為BOTOX，是一種生物制葯，可以通過基因工程的方法大規模生產。由於它具有神經阻斷作用，在神經內科、眼科、整形、美容外科十分常用。目前的使用劑量僅僅是其最大安全劑量的百分之一，所以十分安全。
注射瘦臉不是打完一針全臉都瘦，它只作用於所打部位神經支配的肌肉，對其它部位是不起作用的。要使注射達到理想效果，需要依據解剖基礎的肌肉分點注射，協調收緊不合理的部分肌肉組織，令下頜實現纖柔的骨感曲線。
以上所介紹的就是如何減掉咬肌的相關知識，建議大家到正規的醫院、選擇一位經驗豐富的醫生進行注射，以避免一些不必要的副作用發生，術後要注意休息，注意防曬，也不要吃一些辛辣刺激的食物。
C. 廣州縮小咬肌的方法，有哪些
你好，縮小咬肌的方法有，超聲坡咬肌縮小術，咬肌神經切除術，微整，目前最常用的是瘦臉針手術，手術之後不要吃太硬的東西，多吃些流食，忌煙酒，辛辣食品。
D. 咬肌怎麼減啊
咬肌肥大一般分先天性遺傳和後天性生活習慣兩大原因，咬肌太大怎麼辦，一般臨床上是通過手術的方法去除部分咬肌的，但這種情況比較少見，而且手術法畢竟有風險，大家可以通過一些日常小方法來慢慢消除，下面就來一起看看如何把兩邊咬肌變小吧！
方法/步驟
咬肌太大怎麼辦：嘴上小動作
將嘴盡量張大，做出喊「啊」時的口型，保持此動作約10分鍾，而後閉上嘴，放鬆面部肌肉，可重復做3～6次。此動作可鍛煉臉頰和下巴處的肌肉。
像吹口哨般將嘴唇輕輕撅起來，慢慢吹氣，使臉頰膨脹起來，保持此動作5秒鍾。然後放鬆面部肌肉，可重復做3次。此動作可鍛煉臉頰部的肌肉，增強臉頰部肌膚的彈性。
E. 廣州怎樣使咬肌變小
可以打瘦臉針瘦臉
F. 怎麼減小咬肌
咬肌也可以叫咀嚼肌，從顴骨部位開始連接到下下巴的臉部肌肉，把下下巴拉上去跟上下巴，可以說做上、下下巴的結合作用的肌肉。雖然它是必要的重要的組織，但是過於發達的話，影響到臉型，可能造成國字臉(稜角下巴)。一般嚼硬邦邦的東西容易產生咬肌，有的人咬肌天生的過於發達，這樣因為發達咬肌，顯得臉更大，臉型不好的人做面部輪廓也沒用，效果會不太佳，沒必要做截、削骨的大手術。目前不少人選打瘦臉針，瘦臉針是屬於微整形項目，不需要恢復時間，但效果維持時間較短，最長也不到6個月。所以咬肌縮小術最近受眾人矚目。
G. 廣州瘦臉的方法是什麼
那你覺得是脂肪的原因還是咬肌的原因呢？如果是脂肪的原因的話，是可以通過吸脂或者去頰脂肪墊的方法，如果是咬肌的原因就可以通過打瘦臉針的方法了，這些改善都是很明顯的，最主要就是要確定是什麼原因導致的，而且改善時間也都是很短的，很成熟的技術了，不過一定要到正規的醫院去操作哦。
H. 怎麼減咬肌啊。
多做些運動。少吃糖高的食物
I. 怎麼減臉上的咬肌
咬肌形成八成是咬肌用力不均衡導致的，還有兩成是睡眠和病變引起。吃東西的時候用瘦的咬肌那邊去咬，睡覺換邊睡。
樓主如果想要徹底減掉咬肌可以進行有氧按捏，按捏過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。
准備運動：進行3分鍾有氧運動。
第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重復1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
完成一套有氧按捏後最好再用一片小V面膜，此時其中的瘦臉成分，能夠起到很好的瘦臉作用。這個瘦臉方法簡單方便，而且最好在晚上睡覺前進行，效果會更佳。希望能幫到樓主！
J. 怎麼減咬肌
你好，咬肌比較發達應該與平時的飲食結構或個人體質有關，沒有其他異常的話，不必盲目減肥。平時注意不要吃硬質或太勁道的食物