㈠ 廣州什麼方法可以祛斑
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 一、調節作息規律
一餐不吃沒大礙，身體內的營養素能夠儲存，但一晚沒睡，隔天肯定露出倦容，因為睡眠無法「存放」，「補眠」其實是補不回來的。在我們睡著3小時後，身體會分泌「生長荷爾蒙」，一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時;建議12點半前上床，以符合人體隨太陽作息的「日夜節律」，讓肌膚順利再生。睡覺時臉上可以使用內外結合 雙向祛斑的產品，對祛斑有很好的作用。 - 二、冰糖檸檬汁
檸檬有抑菌消炎的功效，經常食用檸檬汁能有效消除斑點，還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯。10天快速祛斑方法?用檸檬外敷患處也很棒哦。都知道檸檬是天然的維生素C「倉庫」，50g檸檬中的維生素就高達30毫克，還含有其他對皮膚有益的成分。 - 三、使用白醋面膜
在純凈水裡家一點點白醋，按後用紙膜浸泡，再敷臉，連續3天，停2天，如允許以讓皮膚蘇息一下，這種面膜是團體的美白，也不花多少錢，是很值得一試的。
㈡ 廣州哪家醫院祛斑好呢
1.枸杞生地散：枸杞子100克，生地30克 。將杞子 、生 地焙乾、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適 量沖服，連續1月。可補肝腎，去黑斑。
2.茵陳20克，生地榆 、老紫草各15克，赤 芍10克， 地 膚子、土茯苓各15克。水煎服，每日1劑。本方清 熱涼血 ， 消 斑美容，適用於雀斑。
3.蘋茄面膜：蘋果 1個 番茄 1個 澱粉 5克 製作：1、將蘋果去 皮，搗成果泥，敷於臉部，稱為蘋果面膜。每日 一次，20分鍾後清水洗凈。2 將 鮮番茄搗爛，調入少許澱粉增加黏性，敷於面部，稱為 番茄膜。每日一次，20分鍾後用清水洗去。
4.蛋清珍珠粉面膜： 將蛋 清和適量的珍珠 粉混合，並 攪拌均勻。用 面膜刷均勻的塗在臉上，等15-20分鍾洗凈即可。珍珠粉也可以用杏 仁粉代替。
西紅柿祛斑： 西紅柿中含有豐富 的維生素C 和 維生素A ，可以 淡化色斑，抑制色斑的生成。取一個西紅柿 榨成汁，然後加入適量的 甘油攪拌在一起使用，塗抹在臉上，10分鍾後洗 去。堅持使用 30天，臉上的 斑點變得暗淡。