A. 小學生一分鍾跳繩標準是多少求教！！！
一、二年級30個及格，140個100分；三、四年級40個及格，160個100分；五、六年級45個及格，160個100分。
跳繩是一項全身性運動，上肢、下肢、軀干需很好地協調才能完成動作，同時全身關節、肌肉、韌帶等也都參與其中。
它不僅可有效增加踝、膝關節韌帶的力量及下肢肌肉力量，還能保證上下肢肌肉的協調發展及減少脂肪，身體的反應能力和靈活性也會提高。跳繩還可加強心肺功能，增加肺活量。
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跳繩注意事項：
第一，要穿質地軟、重量輕的高幫鞋，避免腳踝受傷。
第二，繩子要軟硬、粗細適中，初學者宜用硬繩，熟練後可改為軟繩。
第三，選擇軟硬適中的草坪、木質地板和泥土地跳繩為好，切莫在硬水泥地上進行，以免損傷關節和引起頭暈。
第四，跳繩時需放鬆肌肉和關節，腳尖和腳跟用力協調，防止扭傷。
第五，跳繩前做好足部、腿部、腕部、踝部的熱身活動，跳繩後可做些放鬆練習。
B. 杭州體育中考跳繩175個算幾分
9分。
杭州體育中考跳繩1分鍾185次，10分。一分鍾180次，9.5分。一分鍾175次，9分。一分鍾170次，8.5分。一分鍾165次，8分。一分鍾160次，7.5分。一分鍾155次，7分。
C. 小學一年級跳繩達標標準是什麼
2021年小學跳繩考試標准劃分為四檔：優秀、良好、及格、不及格。具體標准按男女性別和年級來劃分：男生從一年級到六年級滿分依次為：109個、117個、126個、137個、148個、157個；女生從一年級到六年級滿分依次為：117個、127個、139個、149個、158個、166個。
跳繩考試項目介紹
跳繩是小學體育測試中的一個必測項目。跳繩是一項全身性的運動，它需要手、腳及身體的同時配合，伴隨著繩索的環形擺動，腿部配合身體做出跳躍動作。通過跳繩考試可以檢測出學生身體的協調性、靈敏性和動作的節奏感，除了這些以外跳繩也能反映出學生的心肺功能和腿部的肌肉辦量。
跳繩考試時的注意事項：
1、跳繩考試前，需要做一些熱身運動，避免一開始就劇烈的跳躍帶來拉傷、扭傷或造成其它的身體不適；
2、跳繩應該選擇軟硬適中的材質，其長度以腳踩跳繩中間，兩個把手到跳繩者的胸部為宜；
3、跳繩時需要穿運動鞋、穿寬松舒適適合運動的服裝。女生長發的話最好綁成丸子，以免跳躍時長馬尾刮住跳繩造成斷繩從而影響跳繩個數；
4、跳繩時拌腳斷繩的那個不計入跳繩個數，這時跳繩者應該迅速地調整狀態，繼續跳繩，減少因斷繩造成的時間浪費；
5、建議根據自己的體能強度進行勻速跳躍，忽快忽慢容易節奏不穩，最容易造成斷繩。斷繩是跳繩中影響成績的最大因素，所以要盡量避免斷繩。
6、跳繩前不要大量飲水，否則可能在跳繩過程中會感覺肚子痛等不適感；
7、跳繩前上好廁所，經常有學生憋尿跳繩，跳躍的過程中會加劇排尿、排便的感覺，這時在跳繩中途又只好忍著，會嚴重影響跳繩的速度，有的孩子甚至還會尿褲子。
總之，跳繩不僅是小學體育考試的重要測試項目，還是一項對身體非常有利的運動項目。經常跳繩有利於鍛煉身體的協調性和靈敏性，而且對青少年的身高增長也有著很好的促進作用。
D. 體育中考跳繩標準是什麼
滿分的分值為10分。
180個/分為10分，每下降5個在滿分10分的基礎上減0.5分，依此類推 ，直到0分。A、B、C、D等級的評定是在總分的基礎上進行評定，不是單單一個跳繩可以評定的。
跳繩評定標准如下：
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1分鍾跳繩項目鍛煉方法
1、首先單腳踩住繩，兩端拉到胸口到肚臍眼的位置。
2、搖繩的主要用到的部位是我們的手腕。握在繩柄中後端。兩手上臂貼近身體，手腕用力，減少繩運行周長。兩手心不可朝上，盡量向下或者相對、手心朝下更能發力。
3、身體挺直但不要僵硬，自然彎曲，兩眼平視前方。
4、跳起的高度不宜太高，一般在3--5CM之間，落地時稍有屈膝緩沖動作。
5、跳起的雙腳膝蓋一般都是直的。小腿更不能有明顯屈膝。
6、在跳繩的過程中，我們呼吸要有一定的節奏，全身都要放鬆下來。
E. 跳繩60分滿分165多少分
每個人速度不同，有的人跳的多，有的人少，沒有一定標准，根據個人身體素質決定跳的多少，所以60分屬於不及格，繼續努力，加強鍛煉
F. 中考跳繩時,繩子可以不著地嗎這樣算一次嗎中考跳繩跳多少下才能拿滿分呢指1分鍾跳繩.
算 聽人說好像是200
G. 杭州市體育中考各項滿分標准
杭州市2021年體育中考體育考試成績滿分為30分，每類滿分為10分，以學生每類所考項目中的最好一次成績計入總分。
中考體育考試共設3個類別，每個類別對應兩個項目。跳躍類是立定跳遠和跳繩；力量類是擲實心球和引體向上（男生）、仰卧起坐（女生）；耐力類是游泳100米和1000米跑（男生）、800米跑（女生）。
符合報名條件的學生，可報名參加兩次考試。考生第一次考試報名時，按3個考試類別分別選定1個項目，作為考試項目。在第二次考試前，考生可在未獲滿分的類別中各選定1個項目參加一次考試。考生選定的考試項目經考生及家長簽字確認後不能更改。
體育中考必考項目
男生1000米和女生800米，在200或400米環形跑道上進行。
1、站立式起跑。弧形起跑線出發，起跑口令發出前越過起跑線為犯規。起跑後不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側跑道線，遵循右側超越田徑規則。考試過程中考生無犯規現象，記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人代跑，藉助他人力量跑進。
2、考生在6分鍾內跑完全程，按秒錶記錄的分、秒記錄成績，不足一秒不計取。6分鍾內未跑完全程者，考務員將考生帶離跑道，時間按6分鍾處理，成績記為0分。考生以15人左右編為一組，每個考生一次考試機會。
以上內容參考杭州市人民政府-2021年杭州體育中考政策出爐 3月下旬至5月上旬考試
H. 體育中考（跳繩）中，合格為多少個。（杭州市）
同學你好，體育中考成績算入考試分數，既然如此請盡量獲取滿分，跳繩190滿分。
現在距考試還有一段時間，而跳繩是相對比較容易提高的項目，只要你每天堅持一定能夠提高成績。可以給自己制定一份訓練計劃，每天只要十分鍾就可以。
1.速度跳繩，10s，30s各兩次，
2.1m兩次，然後耐力性1000個。中間根據自己的體力情況適當休息。
另外，在跳繩的過程中不要出現中斷的現象或者盡量減少，那樣太影響成績，相信經過努力你一定能夠取得成功。
另外排球發球也必將容易取得滿分
耐力性的選擇游泳或者800，看你是女生的樣子。
個人建議
I. 2013浙江中考體育跳繩(一分鍾)拿9分要跳多少個
2013年杭州市區各類高中招生體育考試各項目評分表(男生/女生):跳
繩(1分鍾/次)
10分要185個;
9.5分要180個(實際上按10分算);
9分要175個。