上海戶外拓展有哪些

Ⅰ 上海附近好玩的戶外活動場地有哪些

1、長風公園
長風公園是上海市大型的綜合性山水公園。公園取《宋書？宋愨傳》中"願乘長風破萬里浪"之意，定名為"長風公園"。取意毛澤東七律詩《送瘟神》中"天連五嶺銀鋤落，地動三河鐵臂搖"的詩句，把公園內人工湖取命名為"銀鋤湖"，人造山命名為"鐵臂山"。

公園繼承了我國傳統園林藝術，借鑒北京頤和園風格和杭州、蘇州園林的造景手法，總體布局模擬自然，園景以湖為主，山水結合，浩瀚的湖面和26米高的鐵臂山構成全園獨特的景觀。湖畔山側，供人休憩的亭、榭、廊古樸輕盈，在湖面煙波中隱隱綽綽，鐵臂石景、銀鋤碧波，青楓綠洲、夕陽晚照，歲寒三友、迎春池、睡蓮池等20餘處園林景點姿態萬千。

全園苗木興盛，濃蔭青翠，山麓廣植翠竹蒼松，湖心島上青楓婀娜，湖畔水邊柳葉著水，銀杏林、香樟林、棕櫚林等植物造景點，或剛毅豪放，或擺首弄姿。牡丹園、櫻花園、杜鵑園、月季園及季相各異的海棠、桃花、桂花等200多種灌木，使公園花香四季。

長風公園內遊玩項目比較多，例如水世界、腳踏船等，非常適合安排主題團建與趣味定向賽

2、世紀公園
世紀公園位於上海市浦東新區錦綉路1001號，世紀公園是國家4A級旅遊景區，世紀公園以大面積草坪、森林、湖泊為主體，體現了東西方園林藝術與自然的融洽，劃分為7個區域：湖濱區、觀景區、疏林草坪區、鳥類保護區、鄉土田園區、異國園區以及迷你高爾夫球場區；

世紀公園團建地點一般在7號門附近的大草坪，這里可以滿足不同種類的團建活動，例如：傳統團建（擊鼓顛球、不倒森林）、創意團建（黃金爭奪戰）、主題團建（超級音響、麻將江湖）、趣味定向賽（玩霸江湖、聖水傳奇）。

Ⅱ 戶外拓展訓練有哪些項目

戶外拓展訓練項目都有：逃生牆、信任背摔、模擬電網、有軌電車、孤島求生、飛行轉輪、依存共渡、雷陣、智闖敵營、激流勇進、穿越沼澤、穿越彎橋、巧過網陣、困絕牆、地面盪木橋、跨越高網、跨越巔峰、懸降塔、網攀架、梅花樁、金字塔、奪寶奇兵、人生棋盤、障礙台、露營、野炊燒烤、定向越野、野外生存、神秘拼圖、崖降、峽谷探幽、登山、定向探寶、模擬探雷、洞穴探秘、峽谷穿越、高空滑索、罐頭鞋、水幕溪降牆、抽板過河、水上梅花樁、浮桶架橋、泰坦尼克、水上單索、啟點拓展、跨越大峽谷、水上拉練、水木囤、勇渡等。

Ⅲ 上海的奉賢區的有哪些拓展機構

上海西點軍校夏令營
地址：上海市奉賢區

上海121軍事夏令營
地址：上海市奉賢區燎欽公路1422號

上海西點冬令營
地址：上海市奉賢區柘林鎮滬杭公路3368號

西點軍事夏令營
地址：上海市奉賢區柘林鎮滬杭公路3368號

尖峰夏令營
地址：上海市奉賢區柘林鎮滬杭公路3368號

上海西點夏令營機構
地址：上海市奉賢區柘林鎮滬杭公路3368號

上海聚冠夏令營
地址：上海市奉賢區青村鎮
企業團建的方式有很多種，是聚會、K歌、麻將、轟趴，團建培訓，對於團建.這一次我們絕不將就！相比於那些強行佔用員工休息時間,換個地方聽老闆做漫長無聊的談話,員工臉上笑嘻嘻,心裡MMP的團建活動,上海斑馬團建更希望為你提供一個戶外風景秀麗的團建環境,大家在放鬆之餘又培養了團隊精神。

【上海斑馬團建之徒步露營】徒步旅行、野外露營等方式，都是現下比較新潮熱門的企業戶外團建旅行。因為這種團建可以根據團隊的特性、需求及喜好來進行多重選擇，讓大家融入自然，接受來自大自然原始的考驗；在旅途中制定趣味定向賽，增加團建的難度和趣味性，更是融入企業文化的關鍵。

【上海斑馬團建之熱門IP團建】近幾年的明星戶外真人秀節目（奔跑吧兄弟、極限挑戰、極速前進等），還有現下的王者榮耀、部落沖突、「吃雞」等游戲都是時下年輕人的關注熱點；這些無疑挑起了大眾對於團建方式的新選擇，將此定製成現實中的團建活動，在活動中添加「分組PK」、「小組競賽」、「任務書」等元素，深受年輕員工的喜愛。

【上海斑馬團建之趣味運動會】趣味運動會本身注重的就是趣味性，所以參與難度不大，不需要專業的訓練，直接上手玩即可，所以很容易調動大家參與的積極性。而且對於企業來說趣味運動會也是經濟實惠的一種團建活動，場地也沒有什麼特別的要求，只需要將活動的道具准備充分，或是對場地進一步布置一下即可，或者直接交給上海斑馬團建，場地、道具、方案策劃、教練帶隊全搞定。

【上海斑馬團建之體驗式團建活動】體驗式團建活動是團建的一種，首先組建若干團隊，進而這些團隊之間為達成事先設計好的挑戰性游戲目標進行競爭。這一類拓展是現實工作的一種模擬，或者說是現實激烈競爭的一種模型。通過參與這樣的競爭性游戲，團隊成員們可以體驗到團隊作戰的各種特點，理解並掌握其中的各種知識點和技能點，而為日後的工作提供直接的參考。

上海斑馬團建在上海各地與多個團建活動基地建立戰略合作。超大團建活動基地環境優美，設施齊全，配套完善的安保設備和措施。飲食和住宿條件也十分優越，可以讓上海的公司企業在一個優美、舒適、私密的環境中進行戶外團建活動。

Ⅳ 戶外活動拓展哪家好

戶外活動拓展的公司很多，其中人眾人公司、山外山教育、人合正道、天拓體驗、行動者Action等這些公司都是挺不錯的，有需要的朋友可以參考一下。

1、人眾人公司

人眾人公司從拓展訓練起步，陸續推出13個專業課程體系，200多套體驗項目和2000多個已成功實施的課程產品，內容涉及戰略決策、變革管理、績效提升、經營策略、領導藝術、營銷催化、技能提升、新人融入、文化建設、團隊激勵、野外定向、野外生存、大型活動等。

4、天拓體驗

上海天拓企業管理有限公司，藍海股份旗下，華東規模較大/綜合實力較強的拓展公司，天拓體驗機構（以下簡稱天拓）是目前華東規模較大、綜合實力較強的拓展公司。公司成立於2004年，總部設立於上海，是以體驗式培訓、體驗式活動為主的體驗式培訓機構。

5、行動者Action

上海行動者企業管理股份有限公司以體驗式培訓為載體，以團隊活動為引導，幫助企業、組織和個人在能力發展、應對變革、文化建設、績效提升等方面激發活力、創造力、戰鬥力和凝聚力，幫助企業提升效能，引入並深化發展體驗式培訓方法在培訓中的應用。

Ⅳ 戶外拓展訓練項目有哪些

1、雷區取水項目

在一個直徑5米的深潭中間有一盆水，要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物，團隊的智慧可以把它變成事實。行動之前的討論和計劃對於事情的成敗起重要作用，培養人處理事情良好的計劃性和條理性，培養隊員集體榮譽感，為團隊勇於奉獻的精神。

2、無敵風火輪項目

需要的道具只有報紙，剪刀，膠帶。靠大家的智慧和團隊的協作走完一段不容易的路程。個人的能量只有透過組織才能發揮出來，如果個人與團隊目標不統一，個人能量越大，對組織的破壞性越大，個人發展必須跟上組織的節奏對領導的認同，明確的團隊目標，有效的溝通與合作。

3、背摔項目

參加實施的隊員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳並攏，全身綳緊成一體;後倒時，頭部內扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開，參加保護的隊員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭於對方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量後仰，當實施隊員倒落時，全身協力將實施隊員平穩接住。

4、斷橋項目

參訓隊員爬越9米高的斷橋立柱，站立於斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側邊緣，以後腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過斷橋落於橋面另一測，平穩走到終點。項目目的：成功與失敗永遠只差關鍵的一步，勇敢地跨出這一步，成功就屬於你。

5、孤島求生項目

將所有隊員分成三組，安置於三個已規定的島上(珍珠島、瞎子島、啞巴島)各組隊員扮演各自島上的角色，在規定的時間內，按規定完成任務。項目目的：團隊結構與溝通協作團隊的動態管理有效溝通與協作新角度管理的詮釋。

(5)上海戶外拓展有哪些擴展閱讀：

戶外拓展運動的基本特點

1、以自然環境為運動場地，有回歸自然，返璞歸真的特徵

2、戶外拓展無一列外地具有不同程度的挑戰性和探險性

3、戶外拓展尤其強調團隊精神

4、戶外拓展對身體、意志有全面的要求

5、戶外拓展運動是一門綜合性的學科

Ⅵ 老上海戶外娛樂健身活動有哪些

老上海戶外健身有廣場舞，乒乓球，長跑，登山，踢毽子，門球，太極拳等等。

Ⅶ 有沒有上海這邊的戶外拓展公司推薦

強烈推薦上海樹修，創辦時間較早，教練專業，設施完善，訓練效果明顯，業內口碑都挺好的。

Ⅷ 上海戶外拓展活動有哪些項目能夠激發團隊合作的項目

水穿石拓展訓練的課程主要由水上、野外和場地三類課程組成。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠足露營、登山攀岩、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等；場地課程是在專門的訓練場地上，利用各種訓練設施，如高架繩網等，開展各種團隊組合課程及攀岩、跳越等心理訓練活動。