❶ 上海靜安區附近有苗資減肥店嗎
有的。根據查詢網路地圖可知，上海靜安區附近減肥店是寇氏減肥。減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖症的風險，也可提高有肥胖並發症的患者的健康水平。
❷ 上海俏小妖減肥訓練營怎麼樣
好。
1、上海俏小妖減肥訓練營一家大型規模連鎖的減肥訓練營，封閉式健身是集運動、休閑、娛樂為一體的綜合性健身健美場所。
2、上海俏小妖減肥訓練營，有專業的授課老師，食堂內的食材都是干凈的，是當天購買的食材。
❸ 上海減肥訓練營排名前十
上海減肥訓練營排名前十是競體健身、賽普健身、費恩萊斯、星航道、上海體適能、567GO、銀利健身、銳星健身、速卓健身、亞洲形體。
健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操，瑜伽可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。如果要達到緩解壓力的目的，至少一周鍛煉3次。
先測一下，如果連續舉8次你最多能舉多重的東西，就從這個重量開始練習。當你可以連續12次舉起這個重量時，試試增加5%的重量。注意每次練習時，要連續舉8～12次，這樣可以達到肌肉最大耐力的70%～80%，鍛煉效果較好。每周2～3次，但要避免連續兩天鍛煉同一組肌肉群，以便讓肌肉有充分的恢復時間。
❹ 上海浦東金楊新村周圍比較好的健身房有哪些可以幫助我減肥的！
有
美格菲健身中心 (Megafit GYM)
電話：021-53836633
地址：上海市浦西淮海中路398號中海大廈底樓
西郊庄園國際CLUB
電話：021-62214192
地址：上海市華漕鎮金豐路588弄
上海網球俱樂部
電話：021-22010666-0188
地址：上海市華漕鎮金豐路555弄
康美健身中心
電話：021-65310025
地址：上海市中山北一路525號三樓
一兆健身中心
電話：021-62436069
地址：上海市浦西武寧路231號4樓
一兆韋德國際健身中心 - 平涼店
電話：021-65702222
地址：上海市浦西平涼路500號1-2樓
一兆韋德國際健身中心 - 中原店
電話：021-65888799
地址：上海市浦西開魯路工農四村175號
一兆韋德國際健身中心 - 寶山店
電話：021-56781206
地址：上海市浦西牡丹江路1813號寶山賓館一樓
一兆韋德國際健身中心 - 鞍山店
電話：021-55955222
地址：上海市浦西上海本溪路274號
一兆韋德國際健身中心 - 五角場店
電話：021-55122222
地址：上海市浦西黃興路2075號
上海華愛健身俱樂部有限公司健身中心
電話：021-63534521
地址：上海市浦西漢中路188號5樓
皇室健身會所 - 徐匯店
電話：021-54252600 54252222
地址：上海市浦西南丹東路300弄9號
舒適堡健身美容中心 - 徐匯店
電話：021-64268282
地址：上海市浦西肇家浜路1111號美羅城4-6樓
舒適堡健身美容中心 - 盧灣店
電話：021-63908890
地址：上海市浦西淮海中路283號香港廣場南座3樓
力美健健身俱樂部 (Total Fitness)
電話：021-62762922
地址：上海市浦西長壽路285號恆達廣場4樓
力美健健身俱樂部 (Total Fitness)
電話：021-62553535
地址：上海市浦西南京西路819號中創大廈5、6樓
威爾士健身中心(Will's GYM)
電話：021-52080199
地址：上海市浦西仙霞路86號萬都中心3樓
康麗健身中心 (BODY TECH GYM)
電話：021-62815639
地址：上海市浦西番禺路387號
健樂菲利斯健身俱樂部 (Fitness First)
電話：021-62880152
地址：上海市浦西南京西路1266號恆隆廣場地下一層
上海華敏健身中心
電話：021-54175001 54175002
地址：上海市浦西滬閔路7388號南方商城五樓
康體健身俱樂部
電話：021-62199199
地址：上海市浦西中山西路1011號
嘉里中心健身房
電話：021-62794625
地址：上海市浦西南京西路1515號2號樓
美樂國際健身中心 (Mina International)
電話：021-64015155
地址：上海市浦西虹梅路3211號泰豪大廈四樓五樓C座
蘭生健身會所
電話：021-63862262
地址：上海市浦西淮海中路8號5樓
頂極健身中心
電話：021-64266888
地址：上海市浦西零陵路800號上海富豪東亞酒店一樓
亞力山大會館
電話：021-53581188
地址：上海市浦西興業路123弄新天地6-7號3樓
派菲克國際健身中心
電話：021-65365002-3043
地址：上海市浦西牡丹江路1081號夏園賓館三樓
上海國際保齡球度假中心健身中心
電話：021-64582000-8000
地址：上海市浦西閔行區金都路2938號
匯景苑會所
電話：021-64451588
地址：上海市浦西徐匯區陝西南路888號匯景苑裙房5樓
上海古井假日酒店健身中心
電話：021-62272709
地址：上海市浦西長壽路700號1107室
克拉克健身中心
電話：021-62129998 轉 3300
地址：上海市浦西興國路78號興國賓館三樓
永新花苑健身中心
電話：021-64385717
地址：上海市浦西辛耕路100弄1號
精武陳真健美中心
電話：021-63831033
地址：上海市浦西四川北路東寶興路精武大廈後門精武體育總會1702弄32號
海灣世紀閣健身中心
電話：021-53930008
地址：上海市浦西黃浦路53號
三喱島健身中心
電話：021-54814058
地址：上海市浦西連花南路169號
靜波健身中心
電話：021-62727768
地址：上海市浦西康定路151號
攀宇健身中心
電話：021-65019586
地址：上海市浦西四平路1230號
名洲健身會所
電話：021-54651539
地址：上海市浦西上海市浦西南昌路559號
飛揚健身中心
電話：021-63619820
地址：上海市浦西延安東路588號三樓
新月俱樂部
電話：021-66521270
地址：上海市浦西靈石路725號
春天健身中心
電話：021-62296574
地址：上海市浦西婁山路天山路口
欣動健身中心
電話：021-52414190
地址：上海市浦西長寧路1158號二樓
南溪健身中心
電話：021-64285014
地址：上海市浦西天鑰橋路380弄30號
綠寶健身俱樂部
電話；021-68122919
地址：上海市浦西滬南公路2888號
普陀區體育館健身中心
電話：021-56378987
地址：上海市浦西西鄉路288號
虹口體育館健身中心
電話：021-65532388
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上海體育館健身中心
電話：021-52812733
地址：上海市浦西大渡河路1686號
滬南體育場健身中心
電話：021-63771759
地址：上海市浦西方斜路505號
大陽健身房
電話：
地址：上海市浦西銅川路號
步高苑健身中心
電話：
地址：上海市浦西陝西南路307號
溫莎國際健身中心
電話：021-62801146
地址：上海市浦西法華鎮路123弄1-4號
星之健身俱樂部
電話：021-52283818
地址：上海市浦西博山東路815號
美爾健身房
電話：
地址：上海市浦西赤峰路輕軌口
健力寶健身中心
電話：021-64385200
地址：上海市浦西中山南二路1300號
中原體育場健身中心
電話：02165748089
地址：上海市浦西開魯路世界路口
盧灣體育場健身中心
電話：13621987720
地址：上海市浦西肇嘉浜路瑞金南路
閘北區體育館健身中心
電話：021-56908606
地址：上海市浦西西藏北路中華新路口
西宮健身俱樂部
電話：021-62440830
地址：上海市浦西武寧路71號
秦森健身中心
電話：021-66399122
地址：上海市浦西徐匯區陝西南路888號
電話：021-13817081944
地址：上海市浦西華靈西路1688號
春天健身中心
電話：021-62344489
地址：上海市浦西仙霞路5號
威格力健身中心
電話：021-54933851
地址：上海市浦西古美文化中心3樓平陽路258號
晶蘭健身中心
電話：021-56669786
地址：上海市浦西東江灣路444號
嘉里健身中心
電話：021-62794625
地址：上海市浦西南京西路1515號
白泉文彩休閑健身中心
電話：021-63503509
地址：上海市浦西九江路333號
滬北活力健身中心
電話：021-56702693
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原力健身中心
電話：021-54291777
地址：上海市浦西梅隴路龍川路
原動力健身中心
電話：021-6334130-188
地址：上海市浦西復興東路789號4樓
沙田盈動會所
電話：021-52040891
地址：上海市浦西中山北路1961號
頂極健身中心
電話：021-64266888
地址：上海市浦西零陵路8000號
上海國際俱樂部
電話：021-62481688
地址：上海市浦西延安西路65號
揚子江大酒店健身中心
電話：021-62750750
地址：上海市浦西延安西路2009號
外航大廈健身中心
電話：021-62709988
地址：上海市浦西虹橋路1446號
陸雲健身中心
電話：021-65024250
地址：上海市浦西赤峰路53號
頤康園健身中心
電話：021-65890962
地址：上海市浦西隆昌路640號
貝林達健身中心
電話：021-62970133
地址：上海市浦西蘭溪路138號
中原健身中心
電話：021-65054674
地址：上海市浦西世界路開魯路口
奧維亞健身中心
電話：021-53019989
地址：上海市浦西徐家匯515號
諾寶中心酒店健身中心
電話：021-64191688
地址：上海市浦西漕寶路1688號
星之健身俱樂部
電話：021-52283818
地址：上海市浦西博山東路875號
鴻藝豪苑健身中心
電話：021-64379800
地址：上海市浦西淮海中路1502號
寶迪沃健身中心
電話：021-66781283
地址：上海市浦西牡丹江路1799號
流星健身中心
電話：021-62102934
地址：上海市浦西定西路1312號4樓
諾丁漢健身中心
電話：021-62490350
地址：上海市浦西愚園路313號3樓
楊浦體育中心健身中心
電話：021-65690962
地址：上海市浦西隆昌路周家嘴路口
金虹俱樂部
電話：021-62423668
地址：上海市浦西虹橋路2109號
龍脂俱樂部
電話：021-62688868
地址：上海市浦西虹橋路2419號
龍城商廈健身中心
電話：13818552047
地址：上海市浦西七莘路
西郊體育中心
電話：021-62198800
地址：上海市浦西虹橋路1949號
華亭賓館-克拉克海奇健身中心
電話：021-64396000-3038
地址：上海市浦西漕溪北路1200號
錦江飯店健身中心
電話：021-62582582
地址：上海市浦西茂名南路59號
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電話：021-62408888
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電話：021-62376000
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揚子江萬麗大酒店健身中心
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仁政健美中心
電話：021-56039993
地址：上海市浦西共和新路2100號閘北體育場13號看台
上海市浦西閘北體育館中華新路 475號
虹橋迎賓館健身中心
電話：021-62198855
地址：上海市浦西虹橋路1591號
花園飯店健身中心
電話：021-64151111
地址：上海市浦西茂名南路58號
上海雷迪森廣場興國賓館健身中心
電話：021-62129998
地址：上海市浦西興國路78號
上海喜來登豪達太平洋大飯店健身中心
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地址：上海市浦西遵義南路5號
西郊賓館健身中心
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地址：上海市浦西虹橋路1921號
錦滄文華大酒店健身中心
電話：021-62791888
地址：上海市浦西南京西路1225號
光大國際會展中心國際大酒店健身中心
電話：021-64842500
地址：上海市浦西漕寶路66號
新黃浦酒店健身中心
電話：021-63551889
地址：上海市浦西永壽路88號
上海瑞峰公寓酒店健身中心
電話：021-62130022
地址：上海市浦西延安西路1066號
明城花苑酒店健身中心
電話：021-58311118
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古北灣大酒店健身中心
電話：021-52574888
地址：上海市浦西虹橋路1446號
泰古酒店公寓健身中心
電話：021-62786666
地址：上海市浦西榮華東道19弄1號
上海廣場長城假日酒店健身中心
電話：021-63538008
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南新雅華美達大酒店健身中心
電話：021-63500000
地址：上海市浦西南京東路719號
寶隆賓館健身中心
電話：021-65425425
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王寶和大酒店健身中心
電話：021-53965000
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上海富豪東亞酒店健身中心
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寶鋼集團寶山賓館健身中心
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國際飯店健身中心
電話：021-63275225
地址：上海市浦西南京西路170號
遠洋賓館健身中心
電話：021-65458888
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銀河賓館健身中心
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上海世博會議大酒店健身中心
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上海逸和龍柏飯店健身中心
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靜安賓館健身中心
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上海索菲特海侖賓館健身中心
電話：021-63515888
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虹橋賓館健身中心
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楊子江萬麗大酒店健身中心
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地址：上海市浦西延安西路2099號
德宏酒店公寓健身中心
電話：021-58555566
地址：上海張江路625號
上海國際貴都大飯店健身中心
電話：021-62481688
地址：上海市浦西延安西路65號
建國賓館健身中心
電話：021-64399299
地址：上海市浦西漕溪北路439號
上海大廈健身中心
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美侖大酒店健身中心
電話：021-52068000
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大眾美林閣大酒店健身中心
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華美達興國賓館健身中心
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瀚海明玉大酒店健身中心
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錦榮國際大酒店健身中心
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金瀚洋酒店公寓健身中心
電話：021-63192020
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京華酒店公寓健身中心
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碧雲鑽石酒店公寓健身中心
電話：021-50323232
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城市酒店健身中心
電話：021-62551133
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東方航空賓館健身中心
電話：021-52906688
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海灣世紀閣健身中心
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恆升半島國際酒店健身中心
電話：021-61205888
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華晶賓館健身中心
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金橋鳳凰假日式服務公寓健身中心
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龍柏森林花園飯店健身中心
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名都城酒店公寓健身中心
電話：021-64050404
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諾寶中心大酒店健身中心
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浦東華美達酒店健身中心
電話：021-50554666
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上海綠舟賓館健身中心
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上海賽元酒店健身中心
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太陽島國際俱樂部
電話：021-59830888
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天誠大酒店健身中心
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新協通國際大酒店健身中心
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國際貴都大飯店健身中心
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上海古井假日酒店健身中心
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上海廣場假日酒店健身中心
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西郊公寓酒店健身中心
電話：021-62958881
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瑞金賓館健身中心
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上海 >> 浦東
舒雅特健身俱樂部
電話：021-58351777
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健 の 源健身俱樂部
電話：021-50592948
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浦東假日酒店健身中心
電話：021-58306666
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連動健身中心
電話：021-50873283
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貝菲特國際健身中心
電話：021-58355638
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聯洋健身中心
電話：021-68540988
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湯臣集團健身中心
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僑泰高爾夫俱樂部
電話：021-50330778-102
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上海健力寶源深健美有限公司健身中心
電話：021-58218439
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寅傑健身中心
電話：021-50903253
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皇室健身會所 - 浦城店
電話：021-68880958
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一兆韋德國際健身中心 - 浦東店
電話：021-58608886
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淳大萬麗酒店健身中心
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東方濱江大酒店健身中心
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瑞吉紅塔大酒店健身中心
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金茂君悅大酒店健身中心
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