① 上海交大醫學院老教授談醫療保健圖書目錄
上海交大醫學院的老教授分享了關於醫療保健的豐富知識，其中涵蓋了養生與長壽、營養與健康、各類疾病的預防與管理等多個重要主題。
首先，教授強調養生的關鍵在於健康的生活方式，主張動靜結合，保持心態愉悅，怡養心神，這對長壽至關重要。平衡膳食是保持健康的基礎，合理的飲食習慣有助於預防各類食源性疾病，如細菌性食物中毒、病毒感染和寄生蟲感染。了解如何通過食物預防肥胖和各類腫瘤，如癌症，也是保健的重要內容。
在老年病護理方面，家庭環境的安排和生活習慣的養成同樣重要，如了解和預防老年人常見的疾病如高血壓、冠心病和消化系統疾病。心理護理在老年健康中扮演著不可忽視的角色，如抑鬱症和阿爾茨海默病的防治。此外，急診科的處理方式，如跌倒防範和暈厥處理，也是日常生活中需要掌握的急救知識。
在神經科，急性腦血管病和心理疾病如抑鬱症被詳細講解。呼吸科中，咳嗽的正確處理和病毒性疾病的防治同樣重要。而風濕病和骨科疾病，如類風濕關節炎、骨質疏鬆和前列腺肥大，都得到了關注。
婦科問題也不容忽視，如陰道炎和尿失禁的防治。眼科疾病如白內障和青光眼是老年人視力健康的大敵，耳科的聽力保健和牙科的拔牙與鑲牙技術也需掌握。皮膚問題如瘙癢和腫瘤風險，以及與寵物相關的共患病，如狂犬病和弓形蟲病，都需要適當了解。
最後，解讀臨床檢查報告的技能，包括化驗、影像、內鏡和病理檢查等，對疾病的准確診斷和治療至關重要。這些建議和知識對於保持個人健康和生活質量具有實際指導意義。
② 西安專業的抑鬱症醫院是哪
對於抑鬱症患者而言，選擇合適的醫院至關重要。西安的幾家大型三甲醫院是較為理想的選擇，比如四醫大唐都醫院和交大一附院西京醫院。這兩家醫院均擁有專業的醫療團隊和先進的診療設備。
患者應前往神經內科就診，由心理測評師進行詳細診斷與治療。對於病情較為嚴重的患者，唐都腦科醫院提供「3+X」全息導航技術，這是一種綜合性的治療方法，能夠幫助患者更好地恢復健康。
值得一提的是，唐都醫院的心理測評師團隊經驗豐富，能夠為患者提供個性化的治療方案。同時，他們還會根據患者的病情變化，及時調整治療計劃，確保治療效果。
此外，西京醫院同樣具備強大的心理測評和治療能力，其專業團隊能夠為患者提供全面的心理支持與治療。醫院還配備了先進的診療設備，能夠為患者提供更為精準的診斷結果。
總體而言，西安的這些大型三甲醫院不僅在硬體設施上具備優勢，而且在專業團隊的配備上也表現出色。選擇這些醫院進行抑鬱症的治療，能夠為患者帶來更好的治療效果。
值得注意的是，患者在選擇醫院時，應優先考慮醫院的專業性和治療效果。同時，醫院的環境和服務質量也是不可忽視的因素。在治療過程中，患者還需要保持積極的心態，積極配合醫生的治療。
③ 急求！！！211,985院校，本校有保研北大的資格，但是該生大學三年整體成績不可能第一名被外保，要怎麼舉報
211院校推成績在5%以內，985成績在10%都可以保送北大的，也沒有誰規定非第一名不可，所以樓主這樣的擔心還是杞人憂天的；建議你做好自己的事情，不要無中生有；或許更多人認為你這是吃不到葡萄的一種嫉妒心理，自己上不去誰也別想上....這樣的人太多了；看看下面的文章吧，給你醒個神
可怕的大學: 到底有多少人在校園里浪費青春
施密德特在耶魯大學學報是這樣嘲笑中國大學的：「它們把經濟上的成功當成教育的成功，並竟然引以為傲，這是人類文明史上最大的笑話。」
恢復高考33年來，中國共選拔了5438萬名大學生。
千軍萬馬過的不再是獨木橋，大學也不再是從前的大學。近三十年來，中國的大學經歷了市場化(如取消畢業分配和實行收費制)、國際化(如「建世界一流大學」和大規模合並)、產業化(如瘋狂擴招和建大學城)三大高潮。
它變得像混合了**和企業功能的奇怪公司：是公共服務，卻由家長們高額支出；是產業經營，卻背負了2500億元債務；出售產品，卻沒有售後服務；是投資，卻不保證你的回報。大學的理念越來越混亂，而其行政管理、評估體系、課程、老師和學生，都出了問題。大學的定位和專業設置同質化嚴重，從教授到學生的造假舞弊令學術成為笑話。大學的腐敗、兩性和安全亂象總在社會新聞版出現。中國的大學不再精心培養能獨立思考的「人」，而熱衷於培養「就業員」。
大學從殘酷社會中的象牙塔，墮落成了生產不合格產品的壞公司，這是可怕的事!少數好教師和好學生在此瑜不掩瑕，更多人的青春在此虛擲，夢想沒來得及描繪就已挫敗，這是可怕的事!大學不教新生代做「人」和做事，只教他們聽話和考試，這是可怕的事!大學生相信關系和潛規則，甚於相信知識和能力，這是可怕的事!2010年，中國957萬名考生參加了高考，其中657萬人有機會成為大學新生。
什麼毀了中國的大學?
當大學成為消滅童年、浪費青春、消磨鬥志、回報渺茫的人生圈套，知識就無力改變個人命運；當大學成為官場、商場、歡場與名利場，大學的謊言就毀了中國精英的生長土壤——可敬的大學，就成了可怕的大學。
校長官員化、行政官僚化，評估泡沫化、建築浮誇化、人際厚黑化、排名黑幕化、資源集權化、招生產業化、擴張盲目化、文憑貶值化、財政腐敗化、監督無力化、授課形式化、學術邊緣化、科研虛偽化、精神犬儒化、姿態保守化、文化表面化、教旨雷同化、大綱統一化、設科短視化、教授娛樂化、學者江湖化、教師妖魔化、學生墮落化、學社商業化、作弊正常化、情愛游戲化、暴力頻繁化、心理危機化……
簡單歸納，即可得出出30個常遭輿論批判的大學之病。但即便中國的大學如同一個身軀日益臃腫、精神日益枯萎的病人，為了得到她的肯定，你仍心甘情願押上一生中最美好的時光——你白以為用生命的前18年來支付這筆未來的幸福保證金實屬必要，皆因青春時父母需要這個目標，獨立時老闆需要這個證據，成家時丈母娘又需要這個指標，一張文憑足以拴住你的一生。
山西臨縣因即將高考強制關閉網吧，全縣網吧都在劫難逃；杭州有媽媽為讓孩子好好學習開出千元工資，同時有小學生為學生周刊寫出《搞好學習是我的生財之道》的「評論」。「考上大學是脫貧致富的唯一出路」的大幅標語貼在小城的中學教學樓上，這條「出路」，彷彿全社會為你而設的一個賭局，你用快樂、自由、幻想與純真投注，哪怕收獲的是北大學生貶值到賣豬肉的殘酷結局。
這是中國大學的黑色幽默——這個人生必經的圈套越是「毀人不倦」，越顯成就珍貴；這個圈套越是明顯，擁戴者越多；這個圈套越是被你認清危害，你越是不得不進入。皆因這個圈套的布局者、參加者與受害者，老實說是人人有份。
大學已經功利化，因為你我的慾望都走向了最大化。當讀大學成了一個消滅童年、浪費青春、消磨鬥志、回報渺茫的人生圈套，知識就無力改變個人命運；當大學成為了官場、商場、歡場與名利場，大學的謊言就摧毀了中國精英的生長土壤——可敬的大學，就成了可怕的大學。
大學為什麼不能改變命運?
「都說知識改變命運，我學了這么多知識，也不見命運有何改變?」2009年，上海海事大學法學系研究生楊元元自殺前如是說。「耶魯改變了我一生。」2010年，耶魯畢業的中國人張磊公開告自如是說。他要給耶魯捐款888.8888萬美元，據說是給耶魯大學管理學院捐款最多的人。
兩者皆拿一生的命運說事。楊元元的話讓公眾質問教育，張磊被公眾質問為什麼不給中國的母校捐款一好在，仍有天涯網友為他解圍：「捐到耶魯不一定能體現價值，但是捐到國內一定體現不出價值。」
2009年，重慶上萬農村高三應屆考生拒絕了高考，湖北省2.6萬學生放棄了高考：2010年，中國高考報名總人數比200g年減少了65萬_人。新的「讀書無用論，，正在抬頭——《中國青年報》曾報道一個小故事，表弟是一位裝修工，平均每月可以拿到2500元左右。表哥大學畢業快一年了，還沒有找到工作。農民工表弟因而深有感觸地說：「我真謝謝我自己，沒有考上大學。」
也許，全因我們與大學的關系早已改變。古時，彼此是家庭關系，「養不教，父之過；教不嚴，師之惰」；1919年以後，蔡元培要把京師大學堂變成現代大學時，學校自治，學生自由，彼此是朋友關系；1952年以後，中國大學學習斯大林模式，大學其實是高等技術專科學校，都是為社會服務的螺絲釘，彼此是同事關系；1977年，關閉11年的高考閘門再次開啟，大學得到了一批最有理想主義的追求者，彼此是戀愛關系；到了2010年，大學招生推動GDP、大學城建立拉動房地產，彼此早就成了交易關系。
當我們與大學失去了親近如父子、知心如朋友的精神倫理，大學就只剩滿足短期需要的供需關系——江蘇省10年換了5個高考方案，50萬考生的命運也跟隨著朝令夕改；《2010年就業藍皮書》顯示，數年前的熱門專業轉眼便成了「失業熱門」，法學、計算機、英語、國際貿易、工商管理等專業是2007年至2D09年連續三屆失業人數最多的專業。
也許，全因中國「獨立思考的知識分子階層」嚴重缺貨。北大和清華都未進亞洲大學排行榜前十同時，斯坦福大學校長有一個說法，中國要建成世界一流大學最快還需20年。這是客氣的說法，曾任耶魯大學校長的施密德特曾在耶魯大學學報上公開批判中國大學：「他們以為社會對出類拔萃的要求只是多：課程多、老師多、學生多、校舍多。」而在他看來，大學本應該是「孕育自由思想並能最終自由表達思想的、最糟糕同時又是最理想的場所」。
當大學失去了理想主義和獨立精神，也就失去了培養精英的生產力——北京不少於10萬大學生患有抑鬱症，畢業後又淪為唐家嶺的蟻族；《中國青年報》一項上萬人參與的調查顯示，34％的人後悔讀大學，51％的人認為，在大學里沒學到有用的東西。
也許，全因大學生只是流水線上的產品。在生命中最好的18年時光，他們為了考上大學，只學會了考試；考上大學後，他們為了找到工作，只學會了考證——父母、中小學與大學聯手製造了一個工具的輸送帶，最後這個「工具」會發現，他用18年學習的，全是以後根本不需要的東西。
當太學讓人才教育變得數據化，也就失去了改變命運的神秘力量——能力可以學分化，人格也可以證書化，道德也可以數據化：上海交大曾想給畢業生頒發3張證書，包括學業成績單、能力證書，外加「人格證書」；長沙理工大學城南學院推出道德銀行儲蓄卡，分金卡、白金卡、鑽石卡，做好事開證明就可以加積分——大學行政化的最大壞處，是官僚風氣讓學者變成了唯唯諾諾的花瓶；大學產業化的最大壞處，是以為才華和人格可以數字化。
我們都是大學的災民
中國的中學生總是睡不著——一份中日韓美四國高中生的比較研究報告告訴我們，中國高中生的壓力居四國之首，超過七成的中國學生情緒低落、煩躁，近半中國高中生「睡不著」。
中國的大學生還沒有睡醒——大學生模仿小沈陽創作的大學版《不差錢》寫道：「眼睛一閉一睜，一堂課過去了：眼睛一閉不睜，_上午就過去了。人生最痛苦的事你知道是什麼嗎?是下課了，但人沒醒。人生最最痛苦的事你知道是什麼嗎?是人醒了[url=]\\\'\\\'[/url]但沒下課。最最最痛苦的事你知道是什麼嗎?是上課了，但睡不著。」
這就是人生。對那些三四年後即淪為卡奴、房奴、婚奴、孩奴的中國年輕人來說，大學不過是延時進入殘酷社會的避難所，也是人生苦旅中最後的一個樂園——近有李詠不小心口吐真言：「大學期間沒有談過戀愛，沒有失過身，就白上了」；遠有中國大學周邊由邋遢飯館、通宵網吧、廉價招待所、無證小診所形成的墮落街。無數大好青年從室友手中接過第一根煙開始，本該厚德博學的大學時光，就淪為一部青春墮落史。
可惜好日子在大學畢業時就到了頭。有分析指，2010年，至少有1000萬應屆畢業生將面臨畢業即失業的境況。這個結局，讓中國的父母被看作教育產業鏈上最盲目的投資者，中國的大學生被視為教育產業鏈上最大路貨的低端產品。上海交通大學新聞中心副主任、21世紀教育研究院副院長熊丙奇如是說：「大學生是整個食物鏈最後的環節，沒有選擇空間。」
韓寒的博客《青春》算是一個解答：「心理輔導是沒有用的，當我看見我們的女人摟著有錢人，有錢人摟著官員，官員摟著老闆，老闆摟著林志玲，你怎麼給我心理輔導?一打聽，同學們混得都更慘，有混得好的男同學，那是靠家裡，有混得好的女同學，那是嫁得好……方圓幾百公里內，連個現實的勵志故事都沒有，這就是很多中國年輕人的生活。」
施密德特在耶魯大學學報是這樣嘲笑中國大學的：「它們把經濟上的成功當成教育的成功，並竟然引以為驕傲，這是人類文明史最大的笑話。」這不僅是施密德特眼中唯利是圖的中國大學的問題，事實上，中國人早已將「經濟上的成功』視為「成功」的全部一拜金女會告訴男人，《非誠勿擾》就是「非錢勿擾」；市長會告訴市民，增加GDP一定可以提高你們的幸福感。
在這個慾望賁張的時代，大學時刻面對兩難的選擇——是隨波逐流，還是保持獨立?這是一個寓言：16年前，北京大學曾擁有一堵圍牆，一邊是假證件和盜版光碟販子的聚集地，一邊是詩人、學者與未名湖，當年圍牆在爭議聲中被轟然推倒，在原來的牆基上建起了商業街；而16年後，進入美國耶魯大學學院的人仍必須持有白色的門卡，因為學院大鐵門總是緊閉，沒有門卡，絕對進不了大門。
復旦大學校長楊玉良曾說過，大學物理的圍牆可以拆掉，「精神圍牆」絕對不能拆。因為沒有了「精神圍牆」，大學就無法滿足人們對她高尚性和純潔性的期盼，就喪失了大學存在的價值。問題是，中國大學的「精神圍牆」也正在倒塌。大學在電視宣傳片中吹噓的是它的建築物，而不是它的人文精神；學生選擇大學，選擇的標准不是一個大學的教統，而是就業率的高低。
中國人有兩個出身，一是家庭，一是大學。中國人對大學的執念，源於個人對身份的焦慮。當整個社會都認為讀大學是成才標准，大學卻不能提供社會需要的人才，是大學的失敗；當孩子要提早告別童年的快樂、父母要犧牲全部積蓄、兄弟要放棄接受教育機會，才能讓大學生讀上一個找不著未來的大學，則是社會的**——我們對大學失望，是因為期望過高：我們對它期望過高，只是因為成本昂貴。
大學要培養的應該是「健全」的精英，他需有自由獨立的思想、天馬行空的創意、逆流而上的意志、推動社會進步的精神，有著蓬勃的生命力。但今時今日，大學是官場、商場、名利場、歡場、廣場，是盲目擴張的流水線、靠人頭計算利潤的壞公司，是潛規則當道的小社會、官腔流行的小**、佔地面積巨大的小城市，卻唯獨不是理想主義者心中的「大學」。
從小處說，大學應讓一個人成為能夠獨立思考的人，從而改變個人命運；從大處說，大學應促進社會階層之間進行垂直流動、緩解社會的階層板結，從而改變國家命運——這正是中國的大學的最大失職之處：大學本應成為推動中國社會進步的有力臂膀，但從什麼時候起，虛胖多病的大學隱隱成為了社會的負擔?