❶ 有誰知道深圳體育館(筍崗路)那游泳館多少錢一個人!要不要辦健康證
我只知道如果購買500塊錢的充值卡或者次卡, 都是25塊錢/每人/每次
❷ 深圳市寶安區體育館學游泳要多少錢
您好,我是深圳游泳之家的教練,為您解答問題。
1,因為大運會的關系,現在寶安體育館游泳館是關閉的,具體開放時間需要在大運會結束後。
2,如果您想學游泳,我們游泳之家的教練可以給您上課。游泳之家有優惠教學班,也有愛心優惠活動,希望您符合條件。教練專業游泳教學,教學經驗豐富,幫您實現美好游泳夢想。
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❸ 寶安體育館的游泳館門票是多少錢
2013年寶安區游泳館開放時間: 室外游泳場: 5月31日前開放時間:14:30—21:00 6月1日起開放 早場:7:00—9:30 下午場:14:30—22:00 室內游泳館: 5月31日前開放時間:14:30—21:00 6月1日起:14:30—22:00 收費標准: 室外游泳館18元/人,兒童15元/人,室內恆溫游泳館35元/人。 售票分單次卡和一卡通充值卡,充值200元/500元/1000元即可享受室外8折,室內9.5折的優惠。 寶安區體育館游泳館電話: 室外游泳場售票窗口:27869105,室內游泳館售票窗口:27869110。
❹ 深圳寶安體育館游泳館開放時間和費用
開放時間:2:30~9:00
室內費用:35元(30次卡1000元,60次卡2000元)
室外:暫時不清楚
室內有較為完善的設施:儲物櫃,浴室(帶門)進室內需要在測試池(水深1.5米)內游100米,才可進入3米池。人較少,室外較多。
❺ 深圳寶安體育館室內游泳館現在開放了么開放時間是什麼,票價是多少
您好,我是深圳游泳之家的教練,為您解答問題。
1,寶安體育館室內游泳館現在開放了。
2,開放時間是:下午2點半到晚上9點。票價是35,。
3,如果想了解更詳細的信息,請登錄深圳游泳之家網站,有對深圳各大游泳館的詳細介紹,網路搜索深圳游泳之家網站,即可登錄。深圳游泳之家寶安游泳群180661088為寶安游泳愛好者搭建一個以泳交友、信息共享的平台。
❻ 福田體育館游泳門票多少
您好,我是深圳游泳之家的教練,為您解答問題。
1,福田體育公園游泳館門票是30元一次,30次卡是850,半年卡是1880.
2,希望能幫助到您,具體游泳問題,可登錄深圳游泳之家網站的福田體育公園游泳之家專區,查看詳細介紹。網路搜索深圳游泳之家,有教練的具體聯系方式和網站的信息。有游泳方面的問題,盡管向我咨詢。
❼ 深圳筍崗的那個體育館學成人游泳是怎麼收費的呀或者周圍的學游泳的呢,收費標准。
包你第一次下水就能學會游泳的方法:
第一步:要認識到,人體的密度比水小,是可以漂在水面上的。憋一口氣,在水裡漂起來,這需要有人給你示範一下,你看到了能一動不動的漂著,就相信了。
第二步:會漂了以後,還是在埋到肩部的水裡,在池邊,但是不扶池邊,站立著憋住氣、然後下蹲,人就會沉下去,感覺沉到了最低的時候,水還會慢慢的把你向上浮,這時候用雙手向下按水,你的頭就一下沖出水面了,這個間隙吸一口氣,然後又掉下去,等到掉到最低,感覺自己又開始了上升的時候,在水裡吐氣同時用雙手按水,又上來了,然後再吸氣……這就算學會了換氣。這些都在淺水裡學會,縮著腿學。
第三步:會了這招,其實就算學會了游泳,不管在多深的地方,反正你就是劃一次手,換一次氣,這樣漂著,劃手時稍微向前用點力,你就會慢慢的向前走,就可以到了岸邊了。
第四步:然後想學什麼泳姿都不害怕了。因為你從此就不害怕被淹著了。只要不怕水了學什麼泳姿都很容易學會。可以從網上下載些游泳教學的視頻,再實踐幾次就會了。不過要學好的話還是要需要動腦筋花時間的,這就是所謂:學會容易,學好難了。不過也沒什麼太難的,一個泳姿可能需要你琢磨是怎樣給自己提供主要動力的,怎樣協調才能達到最快的速度。
附註:
1.自由泳、仰泳是最容易學會的泳姿了。要學蛙泳的話,一個關鍵就是用腳的內側對水來登水,抓住這個要領就很容易學會了,蛙泳是最實用的泳姿,因為你會了蛙泳之後,就會踩水了,會很輕松的在水裡長時間待著。要是自由泳的話你就要一直游著,一會兒就累了。要是仰泳到也不費勁,但是限制你視野的自由。蛙泳的泳姿也很適合學習潛泳,很爽的。蛙泳可以用腿來提供動力,手可以得到休息,這樣要是手抽筋了,這招很管用。蛙泳實用,但是要提高速度的技術是最復雜的,也是最不容易掌握的。
2.自由泳是最快的泳姿。自由泳和蝶泳也是最男人游起來最帥、最霸氣的泳姿。呵呵,女生要是游蝶泳的話,會經常露出你的PP的。女生要是自由泳游得很好的話,大家會感覺你很有運動感、很有青春活力的。
3.要是從鍛煉肌肉的角度講:
蛙泳主要鍛煉了腿部的肌肉,
自由泳主要鍛煉了臂部和胸部的肌肉,男人要是經常自由泳,慢慢會有性感的胸肌的,呵呵,女人嘛,胸肌本來就。。。就不說了。
蝶泳鍛煉了腰部和腹部肌肉,對中樞神經的活躍有相當可觀的效果,要是有朋友老在辦公室坐著,感覺腰疼,游蝶泳一兩次就完全好了。年輕人的話,會鍛煉到你的六塊腹肌,就跟你的胸肌接上了——共同構成了你正面說有性感的男人肌肉。實用的是,腹肌力量足了,如果你打籃球的話,身體騰空的時候就可以做很多動作,當然挺爽的。
仰泳,可能你想不到,它可以幫到你很好的鍛煉頸部肌肉,頸椎痛得朋友一下就好。因為仰泳的時候,身體要以軀干為軸左右旋轉,但必須保證頭部始終向上,否則就要喝水啦。這樣就鍛煉了頸椎,不練你還游不成呢。
但有個道具你可能會用到,那就是游泳圈啦,看它能給你帶來一個好的幫助.
方法:你可以藉助游泳圈.
1.叫上一個會游泳的朋友,帶上游泳圈.
2.在游泳圈的幫助下用正確的方式在泳池裡練習(不明確的地方問你朋友).
3.練到一定成度後,在朋友的幫助下將游泳圈裡的空氣放出一些(放多放少跟據實際情況),在繼續練習.
4.練到一定成度後自己認為可以再一次減少游泳圈裡的空氣時,你可以和你的朋友一起總結一下經驗.
5.最後練習到將游泳圈裡的空氣放完.
6.你要多練習多總結. 謝謝!
❽ 深圳體育館 游泳池 費用
深圳體育館跳水館游泳池:
門票:成人40元/次,兒童30元/次,360元/15次卡
開放時間:5月15日-6月30日 9月1日-11月15日 周一至周五:上午6:30-8:00, 下午18:00-21:00 周六至周日(節假日):上午6:30-8:00, 下午15:30-21:00 7月1日-8月31日 暑假期間 周一至周日:上午6:30-8:00, 下午15:00-21:00
健康證要求:需健康證,辦證10元 , 還有深水測試費3元
停車場地情況:地下停車場,收費,價格不詳 更衣室里有儲物櫃, 服務台交10元押金可獲得櫃匙, 只有冷水淋浴.不過為新建 ,很好很乾凈。 正規泳池外還有造浪池、兒童池、滑道、漂流河。 內有若干救生員巡視。 內外環境幽雅、現代。
❾ 深圳寶安體育館那裡的游泳池收費標價是多少
深圳寶安體育館那裡的游泳池收費標價
單次:15
10次卡110
30次卡270
60次卡480
❿ 深圳市體育館游泳館的開放時間及門票價格
門票:成人40元/次,兒童30元/次,360元/15次卡,晨練卡1200元,通用卡1600元
開放時間:
周一至周五:上午6:30-8: 00,下午18:00-21:00
周六至周日(節假日):上午6:30-8:00,下午15:30-21:00
7月1日-8月31日暑假期間周一至周日:上午6:30-8:00,下午15:00-21:00
健康證要求:需健康證。
辦證10元,還有深水測試費3元
停車場地情況:地下停車場,收費。
更衣室里有儲物櫃,服務台交10元押金可獲得櫃匙,只有冷水淋浴.不過為新建,很好很乾凈。正規泳池外還有造浪池、兒童池、滑道、漂流河。
內有若干救生員巡視。內外環境幽雅、現代。水質好,有循環水。