① 痛經有什麼辦法可以緩解嗎
今天，有關「痛經假期」的話題沖上微博熱搜，引發不少網友熱議。
據悉，近日針對政協委員程宗玉《關於保障女職工享有生理假期的提案》，深圳市人社局答復表示：患有重度痛經及月經過多的女職工，經醫療或婦幼保健機構確診後，月經期間可適當給予1至2天的休假。對此，很多網友表示非常暖心，值得在更多地方推廣，也有人擔心在後續落實中會遇到不少阻礙，甚至可能加劇就業中的性別歧視。
圖片來源：視覺中國
首先需要明確的是，女性因為痛經請假，絕不是「矯情」和「無病呻吟」，而是面對極度生理不適之後的無奈選擇。現實中，雖然並非所有女性都會痛經，但每個人身邊都會有不少為此而困擾的親友。筆者就清晰地記得，上學時，曾有位女同學因痛經太嚴重，直接昏倒在廁所。一些朋友也傾訴過痛經發作時，不得不蜷縮在床上緩解痛感的負面感受。一些人之所以意識不到痛經的嚴重性，可能正是因為它在很長一段時間內是被掩藏的，是很少被人們公開言說的痛苦。
此次深圳明確女性可休「痛經假」，釋放的是一種關懷女性的政策善意，可以引導社會正視那些長期被忽視的女性需求，呵護經期女性更加輕松、從容地度過每月「難熬的幾天」。
其實，對飽受痛經困擾的女性來說，這一政策一點都不「雞肋」。可以想像，如果在嚴重痛經或月經過多的幾天，還要如往常一樣擠早高峰的地鐵，甚至要經歷一小時以上的「極端通勤」，必然會加劇身體上的不適感。而且，痛經發作時，人很容易感到疲勞，疼痛感的存在也讓人很難集中精力工作，要求嚴重痛經的女性員工按時到崗，既難以保證工作效率，也不利於她們緩解病痛。居家休息狀態下，她們可以免除長時間通勤和伏案的勞累，適度卧床休息也有利於減輕不適感，幫助她們逐步恢復體力。
當然，在具體的政策落實中，還有不少細節問題值得關注。比如，對於痛經的確診要確保基本的便利度。有網友就指出：如果為了請假，還要忍著劇痛去醫院排隊掛號求確診，那實在是太痛苦了。對此，一方面要簡化確診流程，增加確診渠道，譬如將家門口的社區醫院等納入確診醫療機構，最大程度地方便人們的行動。另一方面，對於病理性痛經等狀況，也可以嘗試「一次確診，此後通用」的模式，減少不必要的折騰。
另外，「痛經假」在推行過程中，還存在著員工「不敢休」「不能休」的現實困境。其實，「痛經假」的概念由來已久，1993年由原衛生部、全國總工會等5部門聯合頒布的《女職工保健工作規定》就指出，患有重度痛經及月經過多的女職工，經醫療或婦幼保健機構確診後，月經期間可適當給予1至2天的休假。目前，包括北京、上海、陝西、山西等十餘個省份，都在地方性規定中明確了女性勞動者的這一權益。
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然而，據報道，由於政策執行缺乏強制性，再加上企業出於管理和成本考量，這一權益很多時候都被「選擇性忽視」了。現實中，一些女性員工或是對痛經問題感到難以啟齒，或是擔心領導同事會認為自己「太麻煩」「拖後腿」，甚至因此成為被「優化」的重點考慮對象，也不敢提休「痛經假」。
對此，除了要加強監管，保障女性員工的勞動權益外，更根本的還是在社會層面增強對不同群體特殊需求的關注和尊重。
其實，如果處理得當，「痛經假」不僅不會成為企業和員工間的「矛盾點」，反而可以成為雙方增進互信的契機。用人單位要意識到，小到為經期員工提供臨時衛生巾，大到允許有需求的員工休「痛經假」，這些努力並不是一種麻煩，而是關懷員工的真誠表達。員工在感受到這份溫暖和善意後，也會增加對單位的信任感和歸屬感，繼而形成一種彼此體諒、彼此尊重的正向循環。
總之，「痛經假」不該是一種「被選擇性忽視」的紙面福利，如何進一步落實、做好，還有待更多細化和探索。
