Ⅰ 青少年厭學叛逆怎麼辦求推薦廣州心理咨詢中心
青少年的階段是尋求自我認同的階段,開始思考自己是誰。容易將同輩關系反應視為評判自己的價值。這個時期,也是重整自我概念的時期,對於過去兒童期所發生沖擊內心的事件,容易在這個階段又浮現上來干擾內心,造成情緒或生理上的困擾。倘若青少年平時面對人常笑臉迎人,但是一離開人群時,臉立刻垮下感覺心事重重,就可能有憂郁的傾向。若青少年有憤怒控制的問題,有可能是隱藏了一些不舒服的其他情緒,譬如恐懼,傷心,抑鬱等等。
青少年在極端的情緒壓力之下,會與父母關系出現緊張和冷漠,甚至出現一些焦慮、自傷、拒絕上學和考試等現象,此時就需要積極的協助。青少年需要心理咨詢師主動性的關懷協助,從探索情緒、思維的過程中,學習情緒管理或憤怒控制,建立求學與待人處事的基本能力和方法。
廣州有很多專業的心理咨詢機構,在選擇心理咨詢機構的時候,具有良好口碑的專業咨詢機構,都是比較可靠的選擇。可以參考以下標准來選擇合適的心理機構。
1.是否專業做心理咨詢?
目前依然有很多人是很羞於做心理咨詢的,他們會把接受心理咨詢當成是很弱、很有恥感的事情,這導致在這個大市場上也出現很多的機構會去迎合人們的這部分心理而不直接說自己是做心理咨詢的,比如會說是心靈成長類的公司。包括有些家長也會迴避孩子的心理問題,把孩子送去一些類似感統課程或這樣那樣的機構做心理輔導。這些機構都沒有直面孩子內心存在的問題,有些甚至會適得其反。
2.是否來者不拒?
一家專業靠譜的心理咨詢機構也並不是來者不拒的,它的預約和接待流程都是非常嚴格和專業的。對於來求助的來訪者,機構首先要做的就是鑒別和初篩。受過專門培訓的資深心理分析師會讓來訪者先說一說他的問題,初步判斷這個問題是不是心理咨詢可以幫到的范圍。另外,對出現明顯幻聽、迫害妄想心理等精神病跡象的來訪者要果斷拒絕,並建議及時轉送精神病醫院。對於一些有自殺或者強烈自殘行為的來訪者,我們都會將免費的公益熱線告知他們。此外,一家專業的心理咨詢機構,對未成年人是不做單獨接待的,我們曾經遇到過好幾個經濟條件很好的未成年人,他們想在父母不知情的情況下做心理咨詢,對於這種情況,我們是建議他們告知父母,經父母同意之後,然後再做心理咨詢。
3.是否承諾包好?
我們的預約流程里會簽一份協議,這份協議規定了雙方的權利和義務:來訪者可以做什麼,不可以做什麼,機構和咨詢師能為你提供什麼,不能夠為你提供什麼。清清楚楚,明明白白。這個協議其實非常重要:它是一種設置,也是一個邊界,更是一種保障。
4.是否嚴格遵守預約制度?
通常,一家靠譜的心理咨詢機構預約咨詢都需要提前2天甚至一周。預約之後,機構還會在正式咨詢前提前告知來訪者心理咨詢的時間以及相關的內容,行程路線等等。而且,關於來訪者的相關保密條例等都會以白紙黑字的形式出現在來訪者須知的文件里,這份文件是需要來訪者簽字的。
5.是否有專業的咨詢師篩選機制?
為了確保每一位入駐我們機構的咨詢師都是專業、靠譜的、可以被信任的,除了要看咨詢師是否具有心理學及相關專業的學歷背景,其次要看咨詢師是否不斷接受個人體驗、專業的督導和培訓。
6.是否具備良好的口碑?
你沒去過這個機構,不了解真實情況。那去過這個機構的來訪者肯定了解,對於機構的服務他們有親身體驗,一兩條評論代表不了什麼,但百分之八九十的人都這么說的話,其反饋就值得參考。
7.是否具備良好的環境?
環境對人的影響很重要,對於心理咨詢亦是。比如環境優雅,靜謐的環境可以讓來訪者感覺親切、自然、舒服,而暗淡、狹窄的環境可能會讓來訪的心情更加壓抑。所以合適的心理咨詢環境也是選擇心理咨詢機構的標准之一。
Ⅱ 孩子叛逆厭學怎麼辦
把自己和孩子關在同以屋裡聊。孩子不願交流就用問卷的方式問他為什麼叛逆厭學(這4個字用別的詞代替),然後再針對性的跟他溝通。絕對不要大聲呵斥,會以身份壓制