⑴ 女兒還有三個月就高考了，最近壓力大，特別敏感，容易發火怎麼辦
臨近高考，對孩子不要施壓，而要減壓，要有一個輕松愉悅的學習狀態以及良好的心態。這樣，才會有學習效果。反之，事情就會越搞越糟，適得其反。
女兒上一次沒有考好，你就不應該大發雷霆，搞得女兒好幾天都不理你，關系緊張。沒有起到好的作用，反而還起到反作用。
這一次，離高考還有不到三個月的時間，你心裡特別緊張，在這個「關鍵時刻」，你不知道該怎麼做才好。下面，我為你做出以下建議：
第一，作為家長的，首先心裡不能緊張，不要把高考看做什麼「關鍵時刻」，你就把它當成一次平常的一次考試，消除你的緊張感。
第二，對孩子要鼓勵，不要施壓。不要讓孩子整天學習，做習題，一刻也不放鬆。
長時間的學習得不到休息，大腦就不能很好的接受到新的知識，學習效率反而就會下降，這樣效率反而不高。
第三，給孩子營造一個好的學習環境，保持安靜，孩子寫作業時不要干擾他，更不要催促他，不然的話，無形中就給孩子造成了心理壓力。
壓力越大，負擔越大，我們都知道，背負的東西越多，你越是跑不快，只有輕裝上陣，才能跑的更快更遠，學習也是這個道理。
第四，照顧好孩子的飲食起居，給孩子提供方便的生活方式，吃好睡好，讓孩子身心處在一個 健康 狀態。只有身心 健康 了，學習成績才會有更多的回報率。
第五，除了家長不要給孩子壓力以外，學生本身也不要給自己增加壓力，就把本次高考看做一次平常的考試。
考的好不好，要看平時用不用功，而不是靠臨陣磨槍去沖剌。靠沖刺有效果，但效果不大。
只要平時學習功底扎實，再加上我們的科學的努力方式，一定就會取得好成績。
最後，我們對高考要有一個清醒的認知，高考是通往人生的一條成功的道路，但不是唯一的一條成功的之路。
高考是一條獨木橋，但人生的路還有很多條，有些沒有考上大學的人，也有自己成功的事業和財富，他們人生也同樣成功和精彩。
做好內勤工作，注意孩子的身體 健康 。學習的事幫不上忙就別去添亂。這段千萬人過獨木橋的事你只能把他扶上馬讓孩子無後顧之憂的往前走，結果如何不重要，他是你的孩子這點很重要！！！最後祝金榜題名！
我是張旭語文，很願意與您一起探討問題的實質。
我是一名高中語文老師，我要對家長說的是： 現在，關於學校考試和高考的話題，千萬別和孩子談，用最平常的心態做好家長該做的事情就行了。
因為家長現在說什麼都不頂事，反而徒增雙方的煩惱。
馬上要高考了，學校經常進行模擬考試，老師要對試卷進行評講，還要排出成績。老師還可能會對成績下滑的學生進行詢問，找找下滑的原因。所以，孩子們的壓力山大。
作為家長，就要把考試成績的事情交給老師，自己不要詢問孩子，更不要質問和指責孩子。
要知道，你的質問和指責，只能起到消極作業。
老師在面對成績下滑的學生時，多從正面引導，幫助孩子分析成績下滑的原因，用肯定和鼓勵來消減孩子心中的壓力。
況且老師和家長的角色不同，同樣的話，老師說了，學生得聽，家長說了，孩子就火。
你們已經爆發了沖突，那就先以冷靜為主，舊事不提，多給她關心和照顧，讓她知道你一直在陪伴她。
多給她一些關心和鼓勵，接納包容她的焦慮，讓女兒放輕松，以一顆平常心應對高考。照顧好她的飲食起居，保證她的睡眠質量，沒事了帶她出去散散心，陪她說說話，適當的表達歉意，她也會同樣的反饋你的。
女兒情緒不穩定是情有可原的，她現在肯定壓力很大，又無處發泄，對你大發雷霆，也是因為她知道你是最愛她的，是她最強大的後盾，她把你當成安全的發泄對象了。
她對你發脾氣肯定傷了你的心，人心都是肉長的，你難過生氣也是沒辦法控制。但是作為父母，還是給面臨高考壓力的女兒一些讓步吧！其實她過後也會後悔自己的沖動，但是你跟她正面對罵，顯然是讓她情緒更加沖動，焦慮之下更無助了。
父母和孩子沒有過不去的仇，你對她的愛會打動她。
你女兒目前出現的狀態，就是傳說中的高考臨近前夕的「倒春寒」。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。女兒目前的狀態看似不正常，實為正常——她正在「磨礪」中，她正在「苦寒」里。
千斤重擔壓在她身上，她的表現異乎尋常，正常，也沒關系。就怕父母不懂這一點，總是糾結這一點，試圖改變——無數過來人的實踐告訴你：沒用。輕了重了都不行！咋辦？
辦法是有的。女兒當前的行為舉止，說明她對學業的投入沒問題，這是前提。然後就是分清導致她不勝其「煩」的客觀原因和主觀原因。客觀的，可側面了解她的老師和同學，及時調整方法或去除干擾。主觀的，就冷處理，別主動問這問那。她訴說俺靜聽，少插嘴，無聲或許更好。
做好一日三餐，別突然整的太豐盛；潔凈房舍，做好日常，不做多餘的服侍和親昵。默默陪伴，靜靜守候就夠了。和孩子身處「煉獄之門」的難受比，這些勞動，還有她冷淡你，甚至發脾氣罵你，都不算啥了。
隨著「倒春寒」過去，孩子會迎來一個上升期。當五月的鮮花開遍原野，你會看到她的笑容重回燦爛，去熱烈擁抱屬於自己的人生大考！
您好！恕我直言：如果對孩子百般寵溺，寵個沒大沒小，寧可不要學習好。
當然對青春期的孩子還是應當多寬容，尤其高三學業壓力大，有些過火行為也不是不可以原諒。
但還是建議等自己和孩子都冷靜下來時，好好談兩件事：一是做人，二是學業。
想和孩子說兩句：一次考試不利就煩躁，和家長「大發雷霆」…家長可以無條件寵你、愛你、原諒你。將來走上 社會 ，又有幾人能似家長般與你絲毫不計較？你現在才讀高三，人生路還長，不可避免將會遇到更多困難挫折、溝溝坎坎，如此脆弱不堪，那今後將怎麼面對更多風雨？建議多體諒父母不易，學會與父母溝通交流，遇到問題，積極樂觀、想法解決，而不是遷怒他人。
拙見、見笑，多批評指正[祈禱]
孩子在高考前會容易有緊張、渴望被重視的感覺，也會表現得比較易怒。這時孩子的情緒容易出現波動的情況，家長必須要及時調整和發現孩子情緒波動的問題所在，才能讓孩子的高考復習緊張有序地進行。
【緊張情緒的開導】在高考前感到緊張是應考考生最常見的情緒之一。在這個階段的心理狀態，有一種類似於「等死」的感覺。每天看著班級的倒計時，時間一天一天的接近「 審判 」的到來。
孩子一方面會覺得時間越來越少，怕自己准備得不夠好；另一方面又感到非常煎熬，會希望這樣的等待早點結束。
由於，在距離高考還有兩三個月的時候，學校普遍會採用難度比較高的卷子，用一種比較打壓的方式讓孩子警惕自己的學習。這時一部分的孩子由於基礎不夠扎實，分數就會出現大幅的向下波動。
有些家長看到孩子成績往下掉，見風就是雨，容易控制不住自己的情緒跟孩子發火。這樣就很容易激怒孩子，造成孩子也跟你大發雷霆鬧脾氣。
家長應該怎麼做：
最後階段，孩子其實已經在盡力了，如果出現分數不好的情況，家長應當多安慰。
家長自己不要表現得過分緊張，問東問西，這樣會讓孩子特別的煩躁。就算自己很緊張，這個時候也要強裝淡定，否則家長的緊張會傳導給孩子，影響孩子的學習進度。
照顧好孩子的飲食起居，越是矯情的孩子，越要注意他平時在意的細節。不要讓學習之外的事情影響到學習本身。
【孩子渴望被重視的心理】對於准備參加高考的學生來說，高考就是他活到現在，人生中最重要的一件事情。特別是那些努力讀書的孩子，經歷過了12年的苦讀，他們是非常看重高考對於他人生的重要性的。
由於，在孩子的成長過程中，家長和老師一遍又一遍地給孩子灌輸高考改變命運的思想。孩子會把高考看得非常的重。
當孩子馬上就要面對高考的時候，也會渴望家長能夠重視他們的高考。這時你會發現他們在飲食起居上，會有一些讓人感到比較矯情的事情。
作為過來人我建議家長盡量去滿足，就算你覺得孩子很矯情，讓你感到有些生氣，你也要不動聲色心平氣和地去滿足他。這樣他會感受到他的高考有被人重視，可以有效避免負面情緒的產生。
給大家舉一些具體的案例：
有時候孩子會特別強調，高考前要給他們准備某些顏色的衣服。家長千萬不要不當回事兒，孩子這時可能會認為某些顏色的衣服是他的幸運顏色，他一定要在考試的時候穿。雖然這屬於迷信，但是你一定要去滿足他，你滿足他這樣的要求，可以給他心理安慰。
孩子交代你要去購買某一種品牌的2B鉛筆的時候，你一定要按照他的品牌以及型號的要求去給他購買，不要因為貪圖便宜隨意更換。在這個時候千萬不要跟孩子討價還價。否則，孩子會認為你不重視他。這個筆有可能是他的某個學長或者是老師交代他們一定要買的，可以防止讀卡器讀卡失敗。你不按照要求給他買，他就會產生一種恐懼的心理。
孩子說要吃某一種食物的時候，盡量按照孩子的要求去滿足。有可能他會迷信他在吃某一種食物的時候，思維的表現比較好。不要覺得這個時候孩子是在刁難你，他實際上是在用食物給自己心理安慰。如果你不去滿足他，他就會覺得你不重視他。他就會覺得考不好就怪你。
【孩子愛發火怎麼辦】不管是成績好的學生，還是成績一般的學生，情緒都很容易受到自己分數走勢的影響，產生一系列的波動。
成績好的學生有可能會因為自己某一個科目被同學超越了，大發雷霆。成績不好的同學，也有可能因為自己感覺明明努力了，花了時間了，可是成績還上不去而感到生氣。
當孩子有這樣的情緒的時候，由於家長是孩子最親近的人，孩子從心理上會覺得家長是最安全的發泄對象，因此很多家長在這個時候就會很無辜的成為出氣筒。
此時，家長唯一要做的事就是「忍」，千萬不要跟孩子去爭一個高下。孩子把他的脾氣發完了回頭又去忙他的學習了，過了一段時間他就自己忘了。
可是如果家長自己很有情緒，覺得自己受了委屈了，一定要破口大罵，讓孩子了解一下。那麼孩子的情緒就像火上澆油，一發而不可收拾。
【小結：】孩子高考前在心理上表現出來的各種各樣的「 怪現象 」，那都是因為在過去的12年的學習過程中，家長和老師對高考重要性，在孩子思想中的灌輸造成的。
這時的家長就是孩子的軍師，軍師最重要的就是「 穩 」，小不忍則亂大謀。對孩子多鼓勵、多排解、多忍讓。三個月時間一閉眼一睜眼就過去了。
就三個月，最後一哆嗦了。最近能忍則忍，到了大學自然而然會好的。
現在只要燒好飯，做好菜，當個好媽媽，做個好爸爸就可以，靜待花開。
高三是孩子壓力最大的一年，情緒不好，煩躁是正常的。你的孩子因考試成績不好向你發火，你要做到的是理解，怎麼能去罵孩子呢。看看再去問問身邊的高三家長，哪一個不是做事說話小心翼翼的，生怕影響到孩子的情緒。
高考還有三個月，其實孩子的成績還是會有很大的變化的。家長要做到的是：
1、多鼓勵，多幫孩子查找原因。
孩子偶爾考試成績不理想，家鄉不要和孩子一起焦慮，起碼你的焦慮不能在孩子面前流露出來。最重要的是引導孩子查找知識漏洞，把相關方面的基礎知識掌握扎實。基礎知識掌握扎實牢固，高考成績占很大優勢，畢竟高考題有百分之七十是基礎題。我曾認識一個女孩子，基礎知識特別扎實，中考市第一名。高三成績排名一直不靠前，階段10名左右。但她良好的學習習慣已經養成，基礎知識基本不失分，高考又以校第一名的成績榮登高考榜首。
2、讓孩子保持良好的心態
最後沖刺階段孩子成績的好壞取決於有沒有個好的心態。不要老是灌輸超過誰誰的思想，就讓孩子想著考出自己最好的水平，一次比一次進步就行。沖刺了，每個孩子都鉚足了勁，拼了命的往前沖。比的不僅是知識，還有心態，好的心態能讓孩子在考場上如虎添翼，輕松的狀態下解題靈感會凸顯。歷屆高考都有優秀生失利的情況發生，原因就是太緊張了，太害怕失敗，不利於穩定發揮。
3、家長要做好後勤保障工作
這段時間要讓孩子吃好睡好，保持 健康 的身體，充沛的精力，愉快的心情。充滿電，加滿油，信心十足地迎接高考的來臨！
祝願每一個高三的孩子高考順利，心想事成！