❶ 環保小知識
1、燒菜做飯少用煤爐，改用液化氣，炒菜時不要等油熱得冒煙時才放菜，盡量減少空氣污染。
2、家中的陽台上多種花草盆景，經常打掃房間，經常曬被，保持家庭環境空氣清新怡人。
3、減少噪音污染，盡量減低說話或錄音機播放時的音量。
4、正確處理廢棄物，對生活垃圾進行分類，合理排放生活用水。
5、保護野生動植物，不吃野生動物，保護生態平衡。
6、奉勸家人、親友不吸煙，不隨意焚燒垃圾，維護家人身體健康，保持潔凈環境。
7、塑料瓶、廢紙等收集起來賣給收廢站，減少垃圾排放。
8、家中養的寵物要看管好，防止影響鄰居休息及糞便污染，維護和諧的生活社區和環境。
9、洗米水可澆花或洗菜、沖廁所。
10、將廢電池投入回收箱或收集送往回收站。
節約用電，保護資源，減少污染。
電是我們每一位小學生每天都會接觸到的，也是我們每天學習生活都離不開的，但是現在消耗驚人。所以用電時的一舉一動，都要從節約出發。
在我國，發電主要靠燃煤，而地球上的煤是有限的。按現在的耗用速度，全球的煤將在250年內消耗。到那之後，我們將無任何煤留給我們的後代。
節約用電，就是節約煤，也更是直接為減少大氣污染做貢獻。因為酸雨是因煤炭燃燒形成的，它能強烈的腐蝕建築物，並能使土壤和水質酸化，導致糧食減產，草木魚蝦死亡。據計算，我國僅西南，華南酸雨造成的經濟損失，每年就達140億萬元。
節約用電，能夠減緩地球變暖。由於煤炭燃燒排放的大量二氧化碳，像一個罩子一樣阻隔地面的熱量向天空外散發，產生了溫室效應，如果地球溫度升高，會引起乾旱或洪水，還會使冰山融化。如果地球上的冰山全部融化，海拔較低的國家和島嶼就會消失。
生活在今天的我們，是肯定要邁入下一個世紀的，他們很多都為全球日益變暖而脆弱。德國192所學校的13.5萬兒童發誓要讓自己所居住的社區中造成溫室效應的有害氣體減少10%。他們換上節能燈，拒絕用空調，放棄用汽車，選用自行車。經過7個月的努力，他們已達到了目標。
轉眼間，我們又進入了美麗的六月，這是植樹造林，綠化國家的大好時機，為了創造良好的綠色家園，保護好生態環境，我建議同學們：
熱愛大自然，愛護花草樹木，保護動物。
開展植樹護綠活動。
積極宣傳環保，把環保意識帶給千家萬戶
如今，通過各種媒體，每個人都越來越多地意識到環境和發展問題的存在。許多人都聽說過熱帶雨林的消失、酸雨、臭氧層破壞、全球變暖、生物多樣性銳減、貧困、難民潮、食物危機等問題。但對許多人而言，這些事都發生在遙遠的地方，不會發生在本地的環境中。
可是，仔細觀察就會發現，這些問題有許多就發生在當地，甚至在校園里。學校的學生和教師都是資源的消費者。同時，作為社區的成員和現在的或未來的公民，教師和學生同時又是社區發展的負責人，有責任對社區的可持續發展作出貢獻。如果把可持續發展的道路比作一條跑道的話，那麼在這條跑道之外是沒有觀眾的，所有的人都是運動員。環境和發展問題不僅是政府的事，更是大家的事，個人的事，。
環保知識是二十一世紀人才的必備素質之一。為了使師生深入地認識和理解環境問題的重要性，提高師生環境知識、意識、技能、態度、價值觀和行為等環境素養。根據國家環保局、國家教委、中央宣傳部下發的《關於環境教育行動綱要》及上級有關部門的指示和要求，結合學校實際，近幾年，開發區中學全面開展了創建綠色學校的活動。把環保教育列入學校的一件大事常抓不懈，真正將對環境教育的認識融入到師生們的心中。
在創建綠色學校的活動中，學校始終重視對學生的環境保護教育工作，在學校、家庭中倡導綠色文明，落實環保行動。在抓好普及的同時，更加註重內涵，堅持在德育、科技活動、團隊活動、社會實踐等各領域對學生灌輸環境意識和環境道德觀念。經過幾年的探索和實踐，取得了較好的成效，積累了一些值得推廣的經驗。
充分發揮課堂的主渠道作用，利用一切可以利用的條件，使學生切實掌握各科教材中有關環境保護的內容，培養學生的環保意識。
注重「綠色」宣傳
目前，環境教育的當務之急從某種意義上說是教育學生"學會做人"，使他們具有"綠色頭腦"。為使學生盡快具備「綠色」意識，學校積極創造良好的輿論氛圍，組織學生自覺參與有計劃的環境實踐活動，促使他們盡快實現環境意識和道德水平的提高。
首先，學校加大環保資金投入，圖書館、閱覽室每年都訂閱大量環境保護宣傳內容的圖書、報刊，學校的電教中心有專門的環境保護錄象資料，每個班的計算機里都裝有環境保護的資料軟體，利用課余時間定期組織學生觀看，使學生了解環境現狀、學習環保知識，從而用自己的行動保護環境。另外，學校還設有專門的環保櫥窗，定期向學生們宣傳環保知識，配合學校的環保教育工作；校團委將黑板報作為宣傳環保的前沿陣地，經常組織各年級之間開展以環保知識為主題的板報評比，通過評比促使讓「綠色」走進班級；「校園之聲」廣播站開設了「你我他地球村」專欄，每當有關環境的活動日：如植樹節、愛鳥周、世界水日、地球日、環境日等來臨，就積極進行環保宣傳，並號召各班針對節日主題認真撰寫環保廣播稿；並且，學校還在校園內設立有關環保標語牌，如節約能源、減少污染、綠色消費、環保購物，改善環境、拯救地球等等。通過這些活動的開展，讓學生們從「我」做起，從小事做起，事事處處把環境放在心上。
環保紀念日
國際濕地日
2月2日為國際濕地日。根據1971年在伊朗拉姆薩爾（RAMSAR）簽定的《關於特別是作為水禽棲息地的國際重要濕地公約》，濕地是指「長久或暫時性沼澤地、泥炭地或水域地帶，帶有靜止或流動、或為淡水、半鹹水、鹹水體，包括低潮時不超過6米的水域」。濕地對於保護生物多樣性，特別是禽類的生息和遷徙有重要的作用。
世界水日
1993年1月18日，第四十七屆聯合國大會做出決議，確定每年的3月22日為「世 界水日」。決議提請各國政府根據各自的國情，在這一天開展一些具體的活動，以提高 公眾意識。從1994年開始，我國政府把「中國水周」的時間改為每年的3月22日至28 日，使宣傳活動更加突出「世界水日」的主題。
世界氣象日
1960年，世界氣象組織把3月23日定為「世界氣象日」，以提高公眾對氣象問題的關注。
地球日
1969年美國威斯康星州參議員蓋洛德 納爾遜提議，在美國各大學校園內舉辦環保問題的講演會。不久，美國哈佛大學法學院的學生丹尼斯 海斯將納爾遜的提議擴展為在全美舉辦大規模的社區環保活動，並選定1970年4月22日為第一個「地球日」。當天，美國有2000多萬人，包括國會議員、各階層人士，參加了這次規模盛大的環保活動。在全國各地，人們高呼著保護環境的口號，在街頭和校園，遊行、集會、演講和宣傳。隨後影響日漸擴大並超出美國國界，得到了世界許多國家的積極響應，最終形成為世界性的環境保護運動。4月22日也日漸成為全球性的「地球日」。每年的這一天，世界各地都要開展形式多樣的群眾環保活動。
世界無煙日
1987年世界衛生組織把5月31日定為「世界無煙日」，以提醒人們重視香煙對人類健康的危害。
世界環境日
二十世紀六、七十年代，隨著各國環境保護運動的深入，環境問題已成為重大社會問題，一些跨越國界的環境問題頻繁出現，環境問題和環境保護逐步進入國際社會生活。 1972年6月5～16日，聯合國在斯德哥爾摩召開人類環境會議，來自113個國家的政府代表和民間人士就世界當代環境問題以及保護全球環境戰略等問題進行了研討，制定了《聯合國人類環境會議宣言》和109條建議的保護全球環境的「行動計劃」，提出了7個共同觀點和26項共同原則，以鼓舞和指導世界各國人民保持和改善人類環境，並建議將此次大會的開幕日定為「世界環境日」。 1972年10月，第27屆聯合國大會通過決議，將6月5日定為「世界環境日」。聯合國根據當年的世界主要環境問題及環境熱點，有針對性地制定每年的「世界環境日」的主題。聯合國系統和各國政府每年都在這一天開展各種活動，宣傳保護和改善人類環境的重要性，聯合國環境規劃署同時發表《環境現狀的年度報告書》，召開表彰「全球500佳」國際會議。
世界防治荒漠化和乾旱日
由於日益嚴重的全球荒漠化問題不斷威脅著人類的生存，從1995年起，每年的6月17日被定為「世界防治荒漠化和乾旱日」。
世界人口日
1987年7月11日，以一個南斯拉夫嬰兒的誕生為標志，世界人口突破50億。1990年，聯合國把每年的7月11日定為「世界人口日」。
國際保護臭氧層日
1987年9月16日，46個國家在加拿大蒙特利爾簽署了《關於消耗臭氧層物質的蒙特利爾議定書》，開始採取保護臭氧層的具體行動。聯合國設立這一紀念日旨在喚起人們保護臭氧層的意識，並採取協調一致的行動以保護地球環境和人類的健康。
世界動物日
義大利傳教士聖· 弗朗西斯曾在100多年前倡導在10月4日「向獻愛心給人類的動物們致謝」。為了紀念他，人們把10月4日定為「世界動物日」。
世界糧食日
全世界的糧食正隨著人口的飛速增長而變得越來越供不應求。從1981年起，每年的10月16日被定為「世界糧食日」。
國際生物多樣性日
《生物多樣性公約》於1993年12月29日正式生效，為紀念這一有意義的日子，聯合國大會通過決議，從1995年起每年的12月29日為「國際生物多樣性日」。
酸雨的危害
酸雨通常是指表示酸鹼度指數的 Ph 值低於 5.6 的酸性降水。
我國酸雨（酸雨通常是指表示酸鹼度指數的 PH 值低於 5.6 的酸性降水）正呈蔓延之勢，是繼歐洲、北美之後世界第三大重酸雨區。80 年代，我國的酸雨主要發生在以重慶、貴陽和柳州為代表的川貴兩廣地區，酸雨區面積為 170 萬平方公里。到 90 年代中期，酸雨已發展到長江以南、青藏高原以東及四川盆地的廣大地區，酸雨面積擴大了 100 多萬平方公里。以長沙、贛州、南昌、懷化為代表的華中酸雨區現已成為全國酸雨污染最嚴重的地區，其中心區年降酸雨頻率高於 90%，幾乎到了逢雨必酸的程度。以南京、上海、杭州、福州、青島和廈門為代表的華東沿海地區也成為我國主要的酸雨區。華北、東北的局部地區也出現酸性降水。1998 年，全國一半以上的城市，其中 70% 以上的南方城市及北方城市中的西安、銅川，圖們和青島都下了酸雨。酸雨在我國已呈燎原之勢，覆蓋面積已佔國土面積的 30% 以上。
酸雨危害是多方面的，包括對人體健康、生態系統和建築設施都有直接和潛在的危害。酸雨可使兒童免疫功能下降，慢性咽炎、支氣管哮喘發病率增加，同時可使老人眼部、呼吸道患病率增加。酸雨還可使農作物大幅度減產，特別是小麥，在酸雨影響下，可減產 13% 至 34%。大豆、蔬菜也容易受酸雨危害，導致蛋白質含量和產量下降。酸雨對森林和其他植物危害也較大，常使森林和其他植物葉子枯黃、病蟲害加重，最終造成大面積死亡。
在中國的大氣污染中，酸雨和浮塵是最主要的污染。十多年來，由於二氧化硫和氮氧化物的排放量日漸增多，酸雨的問題越來越突出。現在中國已是僅次於歐洲和北美的第三大酸雨區。
我國酸雨主要分布地區是長江以南的四川盆地、貴州、湖南、湖北、江西，以及沿海的福建、廣東等省。在華北，很少觀測到酸雨沉降，其原因可能是北方的降水量少，空氣濕度低，土壤酸度低。然而值得注意的是北方如侯馬、京津、丹東、圖們等地區現在也出現了酸性降水。
酸雨可對森林植物產生很大危害。根據國內對 105 種木本植物影響的模擬實驗，當降水 pH 值小於 3.0 時，可對植物葉片造成直接的損害，使葉片失綠變黃並開始脫落。葉片與酸雨接觸的時間越長，受到的損害越嚴重。野外調查表明，在降水 PH 值小於 4.5 的地區，馬尾松林、華山松和冷杉林等出現大量黃葉並脫落，森林成片地衰亡。例如重慶奉節縣的降水 PH 值小於 4.3 的地段，20 年生馬尾松林的年平均高生長量降低 50%。
酸雨對森林的影響在很大程度上是通過對土壤的物理化學性質的惡化作用造成的。在酸雨的作用下，土壤中的營養元素鉀、鈉、鈣、鎂會釋放出來，並隨著雨水被淋溶掉。所以長期的酸雨會使土壤中大量的營養元素被淋失，造成土壤中營養元素的嚴重不足，從而使土壤變得貧瘠。此外，酸雨能使土壤中的鋁從穩定態中釋放出來，使活性鋁的增加而有機絡合態鋁減少。土壤中活性鋁的增加能嚴重地抑制林木的生長。 酸雨可抑制某些土壤微生物的繁殖，降低酶活性，土壤中的固氮菌、細菌和放線菌均會明顯受到酸雨的抑制。酸雨還可使森林的病蟲害明顯增加。在四川，重酸雨區的馬尾松林的病情指數為無酸雨區的 2.5 倍。
酸雨對中國森林的危害主要是在長江以南的省份。根據初步的調查統計，四川盆地受酸雨危害的森林面積最大，約為 28 萬公頃，佔有林地面積的 32%。貴州受害森林面積約為 14 萬公頃。根據某些研究結果，僅西南地區由於酸雨造成森林生產力下降，共損失木材 630 萬立方米，直接經濟損失達 30 億元（按 1988 年市場價計算）。對南方 11 個省的估計，酸雨造成的直接經濟損失可達 44 億元。 現在大多數專家認為，森林的生態價值遠遠超過它的經濟價值。雖然對森林的生態價值的計算方法還有一些爭議，計算出來的數字還不能得到社會的普遍承認，但森林的生態價值超過它的經濟價值，這幾乎是一致的。根據這些計算結果，森林的生態價值是它經濟價值的 2-8 倍。如果按照這個比例來計算，酸雨對森林危害造成的經濟損失是極其巨大的。
什麼是哈龍?
所謂哈龍 (Halon 的音譯 )，就是我們平常說的 1211 和 1301 的商品名稱，它屬於一類稱為鹵代烷的化學品，主要用於滅火葯劑。它通過破壞燃燒或爆炸的復雜的化學鏈式反應來達到滅火的目的。消防行業廣泛使用的哈龍滅火劑是損耗臭氧的物質。人們用哈龍滅火器救火或訓練時，哈龍氣體就自然排放到大氣中。哈龍含有氯和溴，在大氣中受到太陽光輻射後，分解出氯、溴的自由基，這些化學活性基團與臭氧結合奪去臭氧分子中的一個氧原子，引發一個破壞性鏈式反應，使臭氧遭到破壞，從而降低臭氧濃度，產生臭氧洞。哈龍在大氣中的存活壽命長達數十年，它在平流層中對臭氧層的破壞作用將持續幾十年甚至更長時間。因此哈龍對臭氧層的破壞作用是巨大的。科學研究證明，哈龍是破壞臭氧層的主要元兇之一。
❷ 日常生活中有哪些致命卻易被忽視的安全隱患
我認為日常生活中最少有4個錯誤的育兒觀念，嚴重影響孩子的身體健康。
一、讓孩子盡可能多吃飯
有些老人的觀念里覺得不能讓孩子挨餓，生怕把他們餓瘦，所以就會加大喂飯的頻率，這樣的做法是錯誤的。不可否認，讓孩子吃飽飯的初衷是好的，但是在具體實施的過程中，會因為缺乏科學依據而「翻車」。有些寶寶的年紀小，消化系統尚未健全，所以不能吃太多，不然就會對腸胃造成巨大的危害，影響抵抗力，後果十分嚴重，所以盡可能多喂的觀點應該抵制。喂寶寶吃飯的時候，一定要堅持「適度原則」，不要太多，也不要太少，量適中才是最正確的選擇。
二、盡可能多穿衣服
現在正是數九寒冬的天氣，氣溫很低，並且很不穩定，所以老人就會給孩子盡可能多地穿衣服，把他們裹得厚厚的，像個球一樣圓滾滾。幫媽承認，寒冷天氣給孩子穿厚點這一觀念的合理性，但是也有片面性。給孩子穿太厚，極易引起捂熱綜合症，進而破壞他們的抵抗力，得不償失。冬季是要注意保暖，但不用給孩子穿得里三層外三層，太多衣服會影響活動，不利於散熱，影響血液循環。
三、用過熱的水給孩子洗臉
部分老人覺得熱水洗臉有很多好處，不容易讓寶寶生病，所以在給孩子洗臉的過程中，就會使用過熱的水，但是這樣的做法是錯誤的，因為寶寶的皮膚很嫩，長期這樣做就會對皮膚造成傷害，破壞角質層，導致出現一系列的皮膚問題。即便是冬季，給寶寶洗臉也無需用很熱的水，溫度適中即可。
四、不讓孩子出門
秋冬是流感多發季節，很多老人帶孩子的過程中，選擇讓孩子在家裡呆著能不出門就不出門，雖然這個觀念的初衷是好的，怕孩子著涼感冒，但是「一刀切」就不對了。其實，讓孩子出門呼吸一下外面的新鮮空氣，適當運動，可以有效增強抵抗能力，對身心有很大的好處。
老一輩這些帶娃容易犯的錯誤，希望中招的老人可以盡快認清，避免再次「入坑」。平時多向專業人士學習育兒經驗，才能在帶娃的路上不走彎路。
❸ 廈門中醫院陳樹彬支氣管哮喘，過敏性鼻炎、現在在用激素治療當中、還是會反復感冒
哮喘沒有那麼好治，葯物治療同時可以考慮呼吸機輔助治療，制氧機一般都是哮喘人群必備的。