❶ 北京卫视养生堂2022/11/28主要讲的内容是什么
北京卫视养生堂2022/11/28主要讲的内容是祛除身谈尘体内的邪气,长寿双行线。养生堂是北京卫视播出的一档养生节目,节目以"传播养生之道,传授养生之术"为宗旨,以传统医学为理论基础,按照中国传统养含冲禅生学"天人判肆合一"的指导思想。
❷ 北京卫视养生堂2011年10月24日的两个药方及其用药量
治疗高血压的验方:
地骨皮(枸杞树的根皮),仔源葛根,丹参,山楂,牛蒡各三克,热水冲泡引用。
治疗冠心病的麝香滚戚虚止痛酒(外用):
麝香1克,草红花10克,血竭、乳香、没药各3克,川乌、草乌各2克,丹参、苏木、七叶大燃草、土鳖虫、地龙各10克,川芎9克,56~65度白酒4两。
❸ 求北京台养生堂2011年8月8日节目中"达能引"药方,谢谢!
达原悔察迅引药方:槟榔6g 厚朴3g 草碧此果没姿15g 知母3g 黄芩3g 芍药3g 甘草15g
❹ 脾胃虚寒能治好吗 请问脾胃虚寒能治好吗,脾胃虚寒好了以后能吃寒性食物吗 能好吗
脾胃虚寒可以治好的,脾胃虚寒会导致食欲不振,气血不足,抵抗力下降,通过传统锻炼的恢复方法最有效果。
是什么导致了脾胃虚寒呢?
脾胃受寒湿所影响:
比如,吃过多冰冷的食物,或是受了寒气,导致脾胃寒湿过重,脾胃功能下降。
传统医学中,肠胃喜暖怕寒,脾喜燥怕湿。
那么如何谨或将体内寒湿驱逐出体外呢?
在医学中,寒湿怕热!
举个简单的例子,太阳出来时,可以晒干潮湿的地面,可以融化冰冻的湖面。
同样的道理,通过强健体质,长养气血,这样可以增强体内阳气,通过体内发热出汗将体内寒湿及垃圾废物排出体外,久之,脾胃功能得消悄到增强,食欲变好,气血逐步充足,身体会变得强健有力。
怎么做呢?可以网络搜看此文《脾胃虚寒怎祥桥伍么调理,练习这门传统功夫2个月,排出寒湿,增强脾胃功能!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望能帮助到你,望采纳!
❺ 20130122养生堂视频全集:王成祥讲冬季如何驱寒
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:
方法1.充足睡眠养阳气
中医提到阳气可以推动五脏六腑的运作,是人体温暖的来源,阳气不足时容易精神倦怠和怕冷。充足睡眠可以补充阳气的不足。充足睡眠及休息,身体才有足够的体力去抵抗外来寒冷及压力。尤其冬天宜早睡晚起,晚上10点睡,太阳出来之后再起床,一来可以避开清晨的严寒,也可以减少慢性病患者因温差过大而造成血管急速收缩,导致心脏病、中风发作的危险。尽量不要熬夜。
方法2.温暖食物不可少
食物也是最快可以让身体感到暖和的一招,尤其是热腾腾的悄拿饮食。如含高蛋白质的热牛奶、温补功效的红糖姜茶,或是西洋的迷迭香茶、肉桂茶,都是取暖的好来源。
方法3.缓解压力心情好
压力损耗人的体质,也降低人的御寒能力。现代人睡眠时间不足,运动量少,工作时间不规律,在这种紧张的情况下,血管持续收缩,血液循环变得愈来愈差。因此养生学专家建议,最好有意识地放松自己,缓解压力,比方说与朋友聚聚、听音乐、学会放轻松。
方法4.规律运动效果好
提高自己的抗寒能力,运动是最好的方式。持续规律的运动养生习惯,可让怕冷者的体质得到改善。运动可刺激肌肉、加快血液循环,提升免疫力。但是冬季运动不宜太激烈,一般运动到身体微微出汗,在家打打太极拳、做做柔软活动,练练甩手功(轻松自然前后摆动),都可以加快血液循环。
方法5.温水足浴好入眠
足部是离心脏最远的地方,保暖能力差,冷冰冰的双脚是很常见的。尤其足部有许多穴位与上呼吸道黏膜有关,足部受凉,抵抗力下降,很容易引发上呼吸道感染。睡前足浴泡脚和按摩,可以引气下行,使足部即刻暖和起来,并助入眠。
以上5个驱寒保暖的方法,都是人族掘们日常生活中容易做到,并易被人们忽视的。因此,凤凰中医提醒人们,要想驱寒保暖过好冬,必须养成良好的作息时间和生活习惯,加强运动,合理饮食。
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本期嘉宾介绍王成祥兆运核
男,主任医师,教授,副院长,中国农工民主党北京市委委员,医学博士,博士生导师,兼任中国农工民中央医疗卫生工作委员会委员;中国农工民主党北京市医疗卫生工作委员会副主任委员;中国中医药研究促进会副秘书长;中国中医内科学会委员;全国中医热病专业委员会委员;北京市中西医结合学会呼吸专业委员会委员;北京市东城区政协委员。
❻ 脾虚胃寒的症状
怕冷,不能吃凉的,消化很不好,便稀
❼ 脾虚胃寒吃什么药好得快
脾胃虚寒是一种很常见的身体状况,脾胃虚寒形成的原因主要是个人的生活和饮食习惯,长期饮食寒凉以及生活习惯不当等都会引发脾胃虚寒,一旦脾胃虚寒,身体就会出现一系列的不适状况,腹胀腹痛、精神不振、不觉得口渴、舌苔滑腻苍白、食欲不佳等。总之脾胃虚寒是由于体内的寒气过多,阳气无法保住胃肠等器官,导致的寒从体内生。脾胃虚寒的症状有哪些?脾胃虚寒畏寒喜暖,且容易肠胃不适。那么脾胃虚寒要如何进行调理呢,主要是靠饮食进行调节,不吃寒凉,多用温补。还有简单有效方便的可以喝德浦的常菋媬茶,温脾散寒,滋养脾胃。
脾胃虚寒少吃寒凉
中医认为,脾胃虚寒的成因就是人的饮食习惯长期的不合理,贪食寒凉性的食物,或者是对自己的身体状况不够注意保护,所以一旦出现了脾胃虚寒的现象就要注意少吃寒凉食物,注意保暖和温补,像一些寒凉的食物都不可以食用,例如水果中的山竹、火龙果、西瓜等,以及蔬菜中容易造成胃部不适以及损伤阳气的食物如苦瓜、空心菜、菠菜以及、绿豆、豆腐、菠菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜等。
脾胃虚寒多吃温补
相应的,脾胃虚寒的人出了要忌吃寒凉食物之外,还需要根据自身的身体情况进行温补,温补的食物可以是一些温补的中药材,也可以是一些温热补气的食物。一般来说,平常的食物中比较能够温补的有羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒等,这些食物可以搭配起来做成菜肴进行食用,既美味有温补,实在是很好的。如果要用中药材来进补,人参、甘草、薏苡仁、莲子等也都有调理脾胃和除湿的功效,可以根据自身情况进行服用。
❽ 北京电视台养生堂2012年12月11日讲了一个什么配方
2012年12月11日养生堂的冬春季方
金银花15-20克,生甘草6克,荆芥穗10-12克,柴胡15克,连翘12-15克,葛根15克,茵陈10-12克,生石膏30克,白芷10-12克,薄荷6克,苦杏仁10-12克,防风10克,蓼大青叶15克。
夏秋季方
香薷10-12克,板蓝根15克,藿香10-12克,薄荷6克,荆芥穗10-12克,生甘草6克,金银花15-20克,熟大黄6克,连翘12-15克,知母10克,滑石20-25克肢或,生石膏30克。
这模茄是您要的方子吧.祝您健旦饥察康!
❾ 求视频:北京卫视养生堂5月24日下午五点多的,讲关于脾胃方面的,在哪能看到
5月25日下午17点38分养生堂的热敷方,蚕沙100克,苍术100克,大青盐200克,放入锅中翻炒后,装入布袋热敷腰部。反复用十次。