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㈢ 处暑吃什么传统食物
处暑之后，我国各地才慢慢开始迎来真正的秋季，所以会举办一些迎秋活动。在食物上，人们也会吃一些特殊的食物，以迎接秋天的到来，但是南北方处暑食物有差异，比如南方传统的食物有：鸭子、龙眼、白丸子、凉茶、酸梅汤、吃糖醋莲藕、吃石榴等。北方处暑传统食物有北京烤鸭、山东鲁菜系、山药等，各地因气候环境条件不同，南北方处暑吃的食物不尽相同，和大家分享下哈。
第一、南方传统的食物：
1、鸭子：
南京人传统的饮食习俗是在“处暑”时节吃鸭子。鸭子，特别是南京江宁湖熟地区的麻鸭最为抢手，据悉，那里的鸭子味甘性凉，肥瘦适宜。如果自己没有时间做鸭子吃，人们也会去熟食店买上一个鸭子，有时间的，就会在家里精心准备一道用鸭子做的菜，还可以将这些菜送给自己的邻居，这就是人们所说的处暑送鸭，无病各家。
总之，处暑时节，南北方吃传统食物，差异还是有的，不同的气候，不同的风俗，大家的传统食物也是不尽相同的。在我们老家，在北方处暑时也要多新鲜蔬菜和水果，因为它们是富含维生素的食品。因为维生素能促进体内疲劳时所存积的代谢物尽快排除。蔬菜和水果是碱性食物，其代谢产物能中和肌肉疲劳时产生的酸性物质，使人消除疲劳，处暑时节精神气爽，所以不管南北方，其实多吃水果和蔬菜是不过时的，也是为了自己的身体健康着想。