㈠ 去健身房健身一个月多少钱
全国各地经济发达程度不同，健身卡价格也不同，在广州，普通的商业健身房一般是1500-2500元一年（办较长年限如三年卡更划算），就取中间值，算1800元一年的年卡费，换算到每个月就是150元一个月。
现在健身房办理会员卡有几种，普通会员，高级会员，VIP会员，至尊会员等等，费用的话就是次卡，月卡，季度卡，半年卡，年卡，还有特殊时段的，情侣卡，暑期学生卡，友情卡等等。
收费标准按照每个城市地区的实际消费市场来定价，有高有低，那么这些按照等级的会员卡就有不同的享受服务，服务的项目也是按照健身房所经营的项目来具体收费或免费的提高给会员来使用。
副作用
1、听力减退
高强度的健美操加上大音量的音乐，可能损害内耳功能，引起眩晕、耳鸣、耳内胀满以及对高频率声音的听力丧失等恶果。
2、健身后遗症
女性常做负重运动，对骨盆产生巨大压力，可造成会阴部肌肉松弛和脆弱，严重者引起子宫下垂或脱出、大小便失禁等后遗症。
为此健美专家建议女性健美者：多做平衡操面墙站立，双脚并拢，挺腰直背，两眼平视前方，双手前伸，手掌紧贴墙壁，弯曲两肘，全身做一前一后的动作，每天做8-10次。
㈡ 健身教练月收入大概多少，做过教练的来
健身房的健身教练工资一般是7000-8000元左右，当然月薪上万的也有，这个主要还是看你自己的个人能力。健身教练的工资构成是底薪+提成，想拿高工资肯定要以授课为主，但是授课是有方法的，是要以技能和自己授课方式吸引会员的，若是以实力吸引了学员，以后的回头客户会越来越多，更利于自己的职业发展。可以看出即使没有多年的健身教练经验，有过硬的健身技能也可以拿到可观的薪资。如果想学习健身教练课程，可以通过去健身教练培训机构参加学习和考取证书。我们这能考取国职健身教练证书，国职证书是目前健身行业认可度比较高的证书。