① 浙江治疗抑郁症最好的医院是哪家
浙江治疗抑郁症推荐医院如下：
杭州市第七人民医院(三级甲等)
推荐大夫：施剑飞,何鸣,毛洪京等
湖州市第三人民医院(三级甲等)
推荐大夫：范振国,钱敏才,沈鑫华等
浙江省第一医院(三级甲等)
推荐大夫：许毅,蔡巍等
② 请问杭州哪里可以治疗社交恐惧症
社交恐惧是不是你在跟别人沟通的时候，感觉特别的紧张，说话的时候会表现的，面部肌肉抽出，或是身体某些部位颤抖呀。我不是也专业的医师，但是我想跟和你聊聊，其实心病还需心药医，首先是你自己，在跟别人沟通的时候放轻松，别紧张。只要把自己的心态调整好就行了，试验一下在自己紧张的情况下深呼吸，有规律的深呼吸。说话别着急，平缓语言，适当的语气面带微笑，平时多听听音乐，舒缓些的。没事的时候多跟朋友出去走走，郊游之类的。和好朋友在一起多说说心里话，在家里帮助父母坐坐家务，这样可以练习自己的身体和语言的协调能力，因为社会的沟通不光是你直直的站在那里，或是做在那里去和别人说话，多去参加一些集体活动，朋友结婚了，郊游了，多去一些公共场所，多做一些自己爱好的活动，扩大你的交友范围，俗语说话不投机半句多，你可以常识的在自己的喜好方面多和一些人沟通，这样可是使你在沟通的时候忘记胆怯，其实不用想你自己有没有社交这方面的恐惧，你可以当你自己比较有内涵，只是不善于和人沟通而已，我觉得这样的病就是因为缺乏与人接触，我以前就是不敢和陌生人说话，在简单的对话时候身体会颤抖，有的时候面部会抽搐，后来在没有任何的帮组下，自己靠自己，相信自己给自己提高胆量，去面试了，在马路上和向别人问路了，当然一开始有些紧张，害怕不好意思，后来成功了一次我就坚定了一会信心，慢慢的熟悉了，适应了。直到现在，敢在一些人多的场合和很多人面前讲话。其实心里医生或是什么大医师对于心里疾病都是做一引导，关键还是看你自己，只要给你自己提高信心就好了，这个社会不会有人在意你是谁，除非所有的人都认识你，不要害怕，也不要担心，就好像你在路上走着，一个人走过来摔在你脸上一万块，叫你喊一声爹。你会怎么做？如果是我我会喊，完事拿钱走人，因为在你走之后他们会说有一个人，今天发生了这样一件事，但是却不知道这个人是谁，叫什么。茶余饭后的一个聊天内容，明天你在走在那个路上并非有人能记得你是谁。所以不要太在意，放开些。你的人生还有很多困难，你将面临结婚生子，打工创业，失败，打击，等等的困难。如果一个简单的沟通你都应付不了，你想想以后你怎么生存呢。希望你能好起来，就算你找到了好的医师，也是需要你自己按照医师的引导去努力的。加油好朋友，你会找到属于你自己的天空的。
③ 挂号+毛洪京+正高+是什么意思
摘要 你好，我是将至的奔跑，耐心等待我的回答。