A. 初中生中午一定要睡觉吗
是的，初中生中午不是应该睡午觉的，只有保证充足的睡眠，才能精力充沛，全身心的投入到学习当中，如果中午不睡午觉，下午会打瞌睡，初中生应该保证每天八小时的睡眠时间，所以初中生是应该睡午觉的。
B. 请问上海中小学是从何时取消午睡的
9月中旬就取消午睡时间！
C. 上海中小学中午是在学校吃饭休息,还是回家
在学校吃饭。有特殊情况的家长可送饭到学校。中午休息时间极短，所以不建议学生回家。
D. 上海哪所中学让睡午觉
现在上海的高中的学校没有任何一个是让中午睡午觉的，但是上海的小学和初中的学校中午都让睡午觉，因为到了高中以后学习压力特别大，时间根本就不够用，所以是不会让你轻易休息。
E. 上海为什么没有午休时间
一般公司里的都有1到1个半小时的午餐时间，可以午休的呀。
不过你想象其他地方那样中午有2到3小时休息时间的话，上海是没有的。
（我上次在泰州办事，夏天，下午2点半到市政府，发现他们那里的休息时间竟然是：上午8：30到12：00 下午15：00到18：00）
竟然有这样的工作时间的安排情况，我狂吐血啊！】
像泰州这样的情况，我发现，至少江苏地区是普遍存在的，特别是政府机关单位。若这种情况发生在上海，早就被投诉了。
F. 孩子上初中了，午休的时间都没有，吃完饭就学习，学校这么安排合理吗
对孩子们而言，每当自己长大一岁，那么学习压力就会更重一些。在小学的时候，学习压力还不是很大。但是上了初中之后，课程的负担就会越来越重。有些学校，学习的时间安排得非常不合理。除了给孩子们就餐时间，几乎所有别的时间都是在上课或者是上自习课。那么，孩子上初中了，午休的时间都没有，吃完饭就学习，学校这么安排合理吗？个人认为是不合理的。首先，吃完饭就坐下来很容易发胖。其次，如果没有午休时间的话，下午上课的效率就会低很多。最后，初中阶段的孩子年龄还不大，如此高强度的学习节奏会让孩子们无法承受。
才读初中的孩子，一般也就十几岁。十几岁的孩子是无法承受如此高强度的学习节奏的。所以，在这样的情况下还不给他们午睡时间的话，孩子很有可能就会心理崩溃。
所以，通过上述分析可以看出来，午休的时间都没有，吃完饭就学习，学校这么安排是很不合理的。大家觉得呢？
G. 上海是全国唯一没有午休的城市吗
不是，只是具体时间要看每个公司情况。
午休的好处有：
1、消除疲劳，恢复精力。早上，人们的精力总是比较强大。这是因为经过一夜的休息后，内部功能已经退役，前一天的疲劳消失了。
一天早上工作或学习后，由于体力和脑力的高度集中和紧张，会产生新的疲劳，并且身体的热量也会大量消耗。此时，除了对燃烧的卡路里的补偿外，还有生理功能。需要适当消除疲劳，恢复精力，以便下午的工作和学习更好。
2、补充睡眠，热量和热量。夏天很长，夜晚很短，天气很热，早上的鸟儿很吵，蚊子在夜间爬行，热量正在袭击人们。人们深夜入睡，清晨醒来，不仅睡眠时间短，而且睡眠质量也不高，这更需要通过午睡补充夜间睡眠不足。
由于中午是一天中最热的时间，大部分的中暑发生在中午左右。如果你可以小睡并放松，你会减少中暑的发生率。
3、增强体力，改善功能。虽然午睡不是主要的睡眠，而且时间短，但其效果不容忽视。午睡不仅有利于弥补必要的睡眠时间，使身体得到足够的休息，对改善大脑供血系统的功能，增强体力，消除疲劳，改善下午的工作效率。同时，午睡也有一个增强的身体。防疫的作用。
4、保护大脑，缓解紧张情绪。睡觉时，不仅大脑皮层的神经细胞受到保护和抑制，而且休息，身体各部位也得到全面休息，全身肌肉放松，活动消耗的物理能量可以逐渐恢复。器官可以更平静，更有规律地工作。
要午休的。
H. 上海中小学的作息时间
以上海市实验学校附属小学学生作息时间表为例。
8：10～8：48，早操锻炼
8：50～9：25，第一节课
9：35～ 10：17，第二节课（眼保健操）
10：27～11：04，第三节课
11：14～11：51，第四节课
11：51～12：27，午餐、休息
12：27～12：57，午自修
13：02～13：44，第五节课（眼保健操）
13：54～14：34，（室内操）第六节课（打扫卫生）
14：49～15：26，第七节课
15：26～15：30，整队
(8)为什么上海的初中中午不午休扩展阅读：
根据国家、省有关要求，结合邯郸市市实际并统筹考虑学生家长上班、学生安全、交通等问题，全市小学生到校时间为8:20，初中生到校时间不早于8:00，高中生到校时间不早于7:30。各县（市、区）可根据学段、季节等适当再延迟学生到校时间。
小学阶段上午第一节课时间不早于8:30，初中上午第一节课时间不早于8:10，高中上午第一节课时间不早于7:40。
在校学习时间。各学校要严格执行学生每天在校学习时间的规定，非寄宿制小学、初中一律取消统一的早、晚自习，走读生每天在校学习时间，小学不超过6小时，初中不超过7小时，高中不超过8小时。