① 卫生巾多久换一片
卫生巾最好2～4个小时就更换一次。
实验表明，普通卫生巾用2小时后，就成了细菌的“培养基”，表层细菌总数可达107个/平方厘米，经期女性自身免疫力下降，更易受到外部细菌的侵害。此外，夏天湿气易在局部聚集，引发过敏，所以无论量多量少，都建议每2小时更换一次。
调查显示，日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。现在，市面上很多“吸收量大”的卫生巾宣传，使得很多女性错误认为一片卫生巾可以使用很长时间，尤其经血少的时候更是一天只用一两片，这是严重错误的使用方式。
使用卫生巾6大误区
1、卫生巾更换不勤
经过调查，日本的女性在月经期间，每天会更换6次卫生巾，而中国女性通常一天为3次，专家提醒大家，卫生巾最好2～4个小时就更换一次。
2、使用卫生巾前不洗手
如果在使用卫生巾前不洗手，就很容易让双手上的细菌跑到卫生巾上造成感染，如果在使用卫生巾之前一定要把双手清洗干净。
3、不注意卫生巾的保质期
卫生巾都是采用了高温消毒来达到无菌，但一次性消毒杀菌的有效期是有限的，并不是什么时候都可以保证无菌，一旦卫生巾超过了有效期，那么也就失去了无菌保障。
4、盲目使用吸收量大的卫生巾
吸收量大的卫生巾表面上会让人觉得更放心，但事实上大吸收量的卫生巾更容易滋生细菌，因为使用这种卫生巾会降低更换频率，所以更易感染得上妇科炎症。
5、将卫生巾放在卫生间
为了使用方便，很多女性都会把卫生巾放在卫生间里，但是要知道卫生巾是由非织造布制作成的，一旦受潮就会发生变质，使细菌轻易侵入。另外，长期放在卫生间中的卫生巾很少能见到阳光，所以为细菌提供了繁衍的机会，所以已经拆包后的卫生巾一定要放在干燥的环境中，并且已经受潮的卫生巾就不要再使用了。
6、含药物或带有香味的卫生巾最好少用
在一定的范围和程度上来说，药物卫生巾也许对于女性私处的清洁以及防治妇科病方面会有些作用，但并不是每个人都适合用，因为人的个体差异很大，有些人在接触到某些药物后会发生过敏反应，导致外阴瘙痒等症状。所以，不管使用哪种卫生巾，女性一定要以自己的感受为参考标准，切不可人云亦云。过敏体质的女性更要慎用药物卫生巾。
以上内容参考：凤凰网-卫生巾每天换几次好 卫生巾的使用误区
② 卫生巾多久换一次使用时有哪2个禁忌
对于很多的女性朋友来说，这些都是她们非常关心的一些话题，因为这些关系到她们自己的身体健康，所以各位女性朋友在经期来的时候，一定要勤更换，并且最好是2小时就更换一次，这样才不会导致细菌侵入，而且还更有利于我们的健康。
以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家在平时的时候，都能够引起重视，并且杜绝这样的做法，这样也是为了我们的健康着想，希望你们大家可以采纳这样的一个观念。
③ 卫生棉条几个小时换一次
这是没有一个固定的标准答案的。每个人的行经流量不同，所适合的棉条更换时间自然也不一样。有的女生一天只需要3根棉条就可以应对经期，有的女生每2个小时就得更换一次，差异不可谓不大。
卫生棉条其实也是有大小之分的。就像卫生巾用长度和宽度区分了日用、夜用的不同型号，不同型号的卫生棉条的大小和粗细也不一样，可以支持的使用时间自然也不同。
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在夜间睡眠期间仍然可以使用卫生棉条，但是夜间时间较长，可以选用吸收力较弱的棉条搭配卫生棉使用，若仍有健康的顾虑，可以卫生棉代替。
部分使用卫生棉条的女性，是为了能在月经周期间能够从事游泳、泡温泉等活动，以人体的生理结构而言，水是不会跑进阴道里面，但是使用卫生棉条从事这类活动时，仍然要注意卫生与清洁问题。
④ 卫生巾一般要多久更换一次
卫生巾一般要2~3小时换一次，最多不超过4~5个小时。
女性最好勤换卫生巾，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时；即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。
使用卫生巾前务必洗手，以免将病菌带到卫生巾上。卫生护垫偶尔用几次无妨，但不要每天都用。如果用卫生护垫，一定要经常更换，保持干燥。
而在购买卫生巾时，一定要看清有效期，尽量购买有质量保证的产品，一次购买不要太多，更不宜久藏。同时选择透气性较好的纯棉护垫，不使用对皮肤有刺激的香型护垫。
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使用卫生巾的误区
1、使用卫生巾前不洗手
因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将许多病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。
2、一味追求大吸收量卫生巾
少女性在购买时也会选择吸收力强、保护功能好的卫生巾，认为可以长时间使用同一片卫生巾，省了不少麻烦。其实这种想法是错误的，因为经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基地”。所以，卫生巾一定要勤快地更换。
3、长期放在卫生间
一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。
⑤ 卫生巾日用和夜用分别要多久要换次
卫生经日用的话一般两个小时就要换了
不论量多量少
不要觉得浪费
很容易滋生细菌的
夜用的话
不可能半夜起来换的
所以临睡前一定要换
早晨起也要及时换新的
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来月经的时候，不要怕它量多，就一直坐着，这样对身体不好。记得多站会儿，这样就比较透气。
⑥ 夜用卫生巾可以用几个小时
夜用卫生巾可以用8个小时。
夜用卫生巾一般比较大，如果晚上有起夜的习惯，晚上起来上卫生间小便时顺带就可以把卫生巾更换掉，最长可以等到一大早起床后更换。
勤换卫生巾对于局部有好处，因为长期有积血的卫生巾裹附在外阴肯定没有干燥的卫生巾舒适，也容易滋生细菌。但是晚上如果没有起夜的习惯，可以等到白天再进行更换，也不影响夜间的睡眠，而充足的睡眠也有益于身体的恢复，早上起床之后再更换就比较理想。
使用卫生巾的方法：
卫生巾的用法一
一种是一个长条状的，两侧没有耳朵里面。这类卫生巾，只需撕掉包装袋子，取下卫生巾并进行，随后撕掉卫生巾背面的那一条纸带(这一纸带是避免卫生巾包装时黏连的，没有其他用途，撕掉后能够 丢掉)，把卫生巾有胶的一面指向内裤裤裆处粘在内裤上，卫生巾就置放好啦。
卫生巾的用法二
另一种卫生巾是正中间是一长条状，两边各有一个“耳朵里面”，这类卫生巾的用法是，开启包装，取下卫生巾，先撕下正中间的纸带，把有胶的一面先黏在内裤裤裆正中间，2个耳朵里面指向裤裆最薄之处。随后撕掉左边“耳朵里面”反面的那一小块粘纸贴，把“耳朵里面”从内裤左边最薄处翻折致内裤裤裆正脸粘紧。
随后在撕掉另一侧 “耳朵里面”反面的粘纸贴，从内裤裤裆最薄处右边翻折致内裤裤裆正脸固定不动，由于有卫生巾底端胶性的黏着，再再加上“耳朵里面”从两边的固定不动，卫生巾便会被紧紧的粘在内裤底端了，在主题活动时就愈发不易挪动。
⑦ 卫生巾多久换一次才合理
网友“皮皮”说，量多的那几天，自己更换得还算勤快，一般每次去上厕所都会换一换，差不多也就是三个小时左右一次吧。不过，月经第三天、第四天，流量明显减少，更换的频率也就降低了，一般也就上午一次，下午一次，晚上一次，睡觉之前再换一次，一天四次左右。 网友“海天一色”发现，自己的更换频率和卫生巾质地也蛮有关系。干爽网面的卫生巾吸收比较快，表面比较干爽，身体没什么感觉，就会自然而然换得少。棉质网面的和身体接触部分会有黏湿感，就会换得勤快些。 小陈是医院妇产科的医生，身为专业人士，她平时很注意经期卫生，每隔两三小时就会更换卫生巾。可是，遇上一个一站就要好几个小时的大手术，这个好习惯就没法保持了。为此，她想了个绝招，先用一个内置式卫生棉条，再用一张普通卫生巾，双保险。 有类似经验的MM 还不少。Linda说，自己是做业务的，经常出去跑，碰上那几天，白天出去她也会用上又厚又长的夜用型，免得经常要跑厕所。 阴道炎、过敏两大问题最常见 在杭州各大医院，不少妇科医生都曾碰到过用卫生巾用出问题的女性。杭州市一医院副主任、副主任医师仝进毅说，最普遍的是阴道炎和外阴皮肤过敏这两个问题。 仝进毅曾经碰到过病人出现外阴部瘙痒、充血、水肿，还伴有难闻的异味，一检查，外阴部阴道炎。通过询问，他发现，病人是使用了从地摊上购买的质量不合格的卫生巾所致。停用不合格卫生巾，经过简单的治疗，病人很快痊愈了。 有时候，即便是质量合格的卫生巾，也会用出问题，常见的就是过敏。仝进毅说，临床上，这类病人也不少见。通常，病人对某一种特定的卫生巾过敏，一用就觉得痒，停用了很快就好。而且，人的体质会不断变化，体质弱的时候，人就特别容易过敏。所以，有时候，有人上个月用一种卫生巾都好好的，下个月却突然对它过敏了。 不过，女性也不用为此过分担心，用卫生巾出现的妇科问题几乎只表现在外阴部位，容易治疗。至于盆腔炎、宫颈糜烂之类的妇科问题，多与不洁性生活、人流手术等原因有关，不能给卫生巾乱扣罪名。 仝进毅解释，尽管女性的生殖系统与外界相连，它自身也有保护机制。比如，非月经期，阴唇、阴道处于闭合状态，子宫颈自动分泌黏液，抵制外界病菌的侵袭。 易过敏女性少用干爽网面的卫生巾 经期正确使用卫生巾，仝进毅给MM们提了不少蛮实用的建议。 挑选卫生巾时，尽量到大商场选择信誉有保证厂家的商品，除了仔细检查包装上的卫生许可证号等，还别忘了检查一下卫生巾的保质期限。卫生巾通常都经过消毒、抗菌处理，一旦过了保质期，原先的处理逐渐失效，细菌容易滋生。 皮肤容易过敏的女性最好少用干爽网面的卫生巾，多选择棉质网面的。干爽网面虽然吸收快，但棉质网面更柔软更舒服，对皮肤的刺激也少一些。 一旦使用卫生巾出现瘙痒、刺激等不舒服的感觉，应该马上停用，最好还能找到引起过敏的成分，最常见的是卫生巾里的香料，今后避免选择有相同成分的卫生巾。 卫生巾的更换频率因量而异。一般来说，量多时，每隔两三小时就应更换一次。要避免两个误区。以为使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就可以长时间不换也没关系。其实，吸收力再强，经血一样堆积在卫生巾上，细菌一样在滋生。量多的时候换得勤，量少的时候就常常忘记换。他建议，量少时也应保持四个小时换一次的频率。 仝进毅特别提醒，经期卫生要注意，非经期卫生更要引起重视。他时常告诫有霉菌性阴道炎的患者，要想彻底治好，牛仔裤和紧身短裤这两样东西千万穿不得，卫生护垫也要少用。娇嫩的肌肤需要一个透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生细菌，引发各种妇科问题。
⑧ 夜用卫生巾多久换一次
8个小时。经期使用卫生巾是用来防止经血流到衣服上。所以夜用卫生巾比普通日用的卫生巾要厚实，也比较长和宽，有些品牌的夜用卫生巾还有设计立体防护层、侧漏网。夜用卫生巾因为这些特性也比日用卫生巾更加的不透气。
在经期，女生白天要每隔两三个小时换一次卫生巾，晚上睡觉之前要换成夜用卫生巾，第二天早上醒来第一件事就是要更换卫生巾。需要注意的是，晚上在更换卫生巾的时候尽量坚持每天都做一件事情，就是清洗外阴。在清洗外阴前要用洗手液洗手，洗完之后用卫生纸把外阴擦干，不要让私处处于潮湿的状态。