A. 上海养老保险异地转移
可以的。转移流程为：参保人在原参保地提供身份证、社保编号，到所在的社保中心打印《基本养老保险参保缴费凭证》。到新参保地社保机构办理转移手续即可。
(1)参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请和《缴费凭证》。
(2)新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息;对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。
(3)原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。
(4)新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。
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B. 上海社保转回老家需要办什么手续
上海养老保险转出需满足以下条件：
1、转回户籍所在地；
2、因工作调动需办理养老保险关系转出；
3、与用人单位解除劳动关系且拟离开上海，到新就业地参保。
转出所需资料：
1、《基本养老保险关系转移接续申请表》；
2、转入地社保经办机构接收函；
3、本人身份证。
养老保险转出流程及指引：
1、返回户籍所在地就业参保的，户籍所在地的相关社保经办机构应为其及时办理转移接续手续。
2、未返回户籍所在地就业参保的，由新参保地的社保经办机构为其及时办理转移接续手续。
注意：对于男性年满50周岁和女性年满40周岁的，应在原参保地继续保留基本养老保险关系，同时在新参保地建立临时基本养老保险缴费账户，记录单位和个人全部缴费。参保人员再次跨省流动就业或在新参保地达到待遇领取条件时，将临时基本养老保险缴费账户中的全部缴费本息，转移归集到原参保地或待遇领取地。
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C. 上海养老保险转移到外地应该如何办理不是很清楚
养老保险个人帐户跨省转移的两个基本原则：
一、只能往户口所在地转移。如你的户口是济南城镇户口，但你在北京参加工作，那么，只能将北京缴纳的养老保险个人帐户往济南转移，而不能将济南的转移到北京来；
二、只能转移个人帐户部分。单位缴费划入社会统筹部分不做转移（这个对个人的缴费基数、年限不影响）。外省转移的一般做法是：取现参保地银行账户信息->原来地方社保按此汇寄，并打印转移单->现参保地查钱到帐后，按转移单明细办理补填。如果单位新增一个员工，该员工以前在外省参加过养老保险，则首先在北京按照新参保参加保险，然后取其身份证复印件到北京当地区县社保中心领取社保中心银行帐号开户行等信息（有的是盖个戳，有的是介绍信，反正就是说明其银行帐号信息，让外地社保往北京这个帐号寄钱）。这个信息让他本人到异地办理跨省转移，外地的社保中心寄钱（个人帐户部分）后，会给其本人一份养老保险转移单（或叫情况证明，上面记录有参保年限、缴费基数、汇寄个人账户部分金额等信息）。北京的到帐后再办理补填
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D. 上海养老保险如何转移
1。。。。
医疗保险，你的社保卡里面的钱是取不出来的，只能用来买药花掉，或者说你转回老家，实际上转回去还是只有你卡里的那部分转回去而已，其余的钱都在统筹基金里面转不走的。
失业保险，应该是只有上海人或者具有上海常住户口性质的人才可以领取的，其他人时不能领取失业金的，无法转走，这个我没太接触过，可以问下你们公司的人事。
生育保险，也是只有上海本地人可以享受的。无法转走。
工伤保险，你个人就没有交过工伤费，都是公司给你交的，没出事当然没有什么报销的部分了，无法转走。
公积金最好是取出来，毕竟是双倍的现金，很合算的。需要公司开证明才可以的。
你没有提到养老保险，这个能转移，不过只是个人保险费用部分。
2。。。。
转移的手续方面，养老医疗都是需要你自己首先在转入地有建立个人账户，然后上海这边出转出的手续和缴费证明等（这些社保中心会给你办的），你带到转入地的社保中心，剩下的事情他们都能帮你搞定了。如果没有接受单位，没有关系，还是那话，你要先建立一个保险账户。如果转走，几年不缴费没有关系，他就在那里，不离不弃。以后你还在四川继续缴费的话，就会续上的。
3。。。。
封存是说保险你不转，公积金你不取，他们都还在上海这边的，等你落实了四川的账户后，在回来上海这边办理转移手续。
4你的情况自己斟酌，我上面讲的应该比较详细了。
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E. 上海社保如何转移到异地
社保转移需要走三个流程，参保人只要申请即可，剩下的工作将由两地社保部门进行对接转移。
一、申请资料
1、申请出具《基本养老保险参保缴费凭证》
缴费职工于缴费单位解除（终止）劳动关系后，可以由本人或缴费单位携带以下材料到所在社会保险经办机构申请开具《基本养老保险参保缴费凭证》：
（1）《申请》；
（2）缴费职工户口簿、身份证原件及复印件；
（3）缴费职工委托他人代为办理的，请提供委托书及代办人的身份证原件及复印件；
（4）《职工养老保险手册》；
（5）缴费职工的参加工作时间、视同缴费年限等相关信息需要认定的，需出据缴费职工本人的《人事档案》；
（6）解除（终止）劳动关系证明书、调动手续原件及复印件；
（7）政策规定的其他相关材料。
2、出示《参保凭证》，申请接续养老保险关系
缴费职工向新就业地社会保险机构出示本人的《参保凭证》原件和复印件并填写《基本养老保险关系转移接续申请表》，符合转入条件的，由新就业地社保经办机构向原社保经办机构发出《基本养老保险关系转移接续联系函》。
3、办理基金转移手续
原社保经办机构收到《联系函》后，核对有关信息生成《基本养老保险关系转移接续信息表》并办理基金划转手续，传送给新就业地社保机构。
4、办理接续保险手续
新就业地社保机构在收到《信息表》和转移基金后的15个工作日内核对《信息表》及转移基金额，将转移基金额按规定分别记入统筹基金和该参保人员个人账户，通知用人单位或参保人员携带以下材料确认转移接续情况：
（1）《职工养老保险手册》；
（2）缴费职工的参加工作时间、视同缴费年限等相关信息需要认定的，需出据缴费职工本人的《人事档案》；
5、政策规定的其他相关材料。
二、办理流程
1、参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请。
2、新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息。对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。
3、原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。
4、新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。
5、养老保险缴费年限是累计计算的，中间允许有空档，可补可不补。
三、社保转移的意义
社保卡，总称社会保障卡，是记录社保相关信息的集成电路卡。由于社保与国民生活息息相关，它关系到的是最根本的保障。而社保卡记录的是持卡人社会保险缴费情况、社保卡个人账户等相关信息，对参保人来说很重要。
若参保人离开参保地，其社保转移就是必不可少的一个环节，社保转移对于人们的工作生活意义巨大，可以让参保人在转换地域后持续的参保，让他们拥有持续的保障。
(5)上海养老保险如何转出扩展阅读：
异地办理：
如之前在自治区社保局参保，现在区内其他市、县社保局参保的个人，根据规定，在办理社保关系转移时，共有以下4个步骤：
一、确认落实已停止在自治区社保局参保且无欠费；
二、携带本人居民身份证或社保卡到自治区社保局打印养老保险和医疗保险《缴费凭证》（有养老保险手册的需出示手册）；
三、携带《缴费凭证》到新参保地社保局办理转入手续，填写提交相关表格，由新参保地社保局与自治区社保局对接办理；
四、自治区社保局收到新参保地社保局《自治区行政区域内基本养老保险关系申请表》（下称《申请表》）或《基本医疗保险关系转移接续联系函》（下称《联系函》）后。
生成《自治区行政区域内基本养老保险关系转移单》（下称《转移单》）《参保人员基本医疗保险类型变更信息表》（下称《信息表》）和基金划转手续，并将资料邮寄到新参保地社保局。
如之前在区内其他市、县社保局参保，现在自治区社保局参保的个人，在办理社保关系转移时，需要以下3个步骤：
一、确认落实已在自治区社保局正常参保缴费；
二、携带原参保地社保局出具的《养老缴费凭证》和《医疗缴费凭证》到自治区社保局开具《申请表》及《联系函》，由自治区社保局与原参保地社保局对接办理；
三、原参保地社保局收到自治区社保局出具的《申请表》及《联系函》，办结《转移单》《信息表》和基金划转手续，并将资料寄至自治区社保局。
参考资料来源：网络-社保转移
F. 上海社保转移如何办理流程
对于异地社会保险，你可以申请转移社保或退保两种处理方式.(一)转移手续是需要在转入地社保局申请开具<调出证明或函>,然后凭本人身份证,养老保险本本材料在调出社保局申请即可.是这样的,医疗保险并不支持异地转移,且只能在购买地消费使用和享受报销待遇.也就是其它除种只能在本地使用.在统筹区域内可以随便办理转移关系,而在非统筹区域,转移社保中,只能转移养老保险,且只能往户口所在地社保局转入,因此,如果说你的户口是当地,是可以办理转移的.对于跨省市转移,其手续需要分别向两地社保局提出申请,且只能转移个人帐户部分,不能将个人账户和统筹账户一起取走,做好心理准备.公积金可以自解除劳动合同之日起两年后到当地公积金管理中心申请办退.(二)你可以根据自己的实际情况向当地社保局申请，其手续包括本人身份证，退保申请书，交纳社保情况（养老本本，医保卡）等材料即可。且只能退养老，医疗保险.不过需要注意的是，社保所交的费用是由两个帐户进行管理，即个人帐户和统筹帐户，如果拿出来的话就只能领取个人帐户里面的金额。但，大多数的钱都是进入统筹帐户里面，本来个人帐户的钱就不多，而且只能退出个人帐户里的一部分，那就更少了，一般在几千元到几百元不等，取决于交纳时间段和交纳档次等。最后还是建议你谨慎退保，得不偿失.
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G. 上海社保和公积金如何转出
法律分析：1、公积金提取：携带身份证原件、户口本原件、离职证明、上海市公积金提取证明（这两个证明都是要原公司给开的）去上海各区就近的建行支行公积金业务专柜，办理办理住房公积金提取业务。
2、养老保险需要携带身份证到原单位所在地的社保中心打印缴费凭证，给现在工作地的社保中心，申请转移。
（1）职工在新调入单位的归集部门开立公积金账户，并提供开户证明;
（2）由调出单位根据职工住房公积金分户账的账面余额，填制一式四联“住房公积金转移通知书”，送交归集部门办理转移手续。
法律依据：《住房公积金管理条例》 第五条 住房公积金应当用于职工购买、建造、翻建、大修自住住房，任何单位和个人不得挪作他用。