A. 鱼油胶囊的功效与作用及禁忌症是什么
一,功效与作用:
1,健脑益智
鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸,是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分,使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。
因此DHA所扮演的角色是:促进、协调神经回路传导作用,以维持脑部细胞的正常运作,从而增强集中力、记忆力、注意力。
2,改善不良情绪
EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系。当血液中的EPA和DHA的浓度偏低时,发生轻~中度忧郁症的几率会明显提高。大量临床实验证明,与不爱吃鱼的人相比,爱吃鱼者面对困难与压力表现得更为积极乐观,这是因为鱼中含有的EPA与DHA还有改善情绪的作用。
3,帮助对抗炎症
EPA和DHA还具有抗炎活性。当人体摄入的Ω-6-脂肪酸(植物油中通常大量含有)过多而Ω-3-脂肪酸不足时,机体就会产生一些化学物质导致炎性反应。鱼油中的EPA与DHA则可以平衡过多的Ω-6-脂肪酸,因此鱼油常被用于改善各种炎症如类风湿性关节炎等。
二,禁忌:
1、被肝病困扰人群,如果你本身被肝病问题困扰,那么,在摄入高剂量的鱼油以后很可能会让肝病患者出现出血情况。
2、对鱼或者海鲜过敏人群,如果你是对鱼或者海鲜过敏的人群,那么,在服用它以后就可能会出现过敏问题,因此,建议这类型人群在选择鱼油的时候一定要慎重一点。
3、躁郁症患者。因为摄入高剂量的鱼油很可能会让躁郁症患者的症状增加,所以,建议这类型人群一定要避免服用它。
4、抑郁症患者。抑郁症患者在服用鱼油以后可能会让你的抑郁症问题变得更为严重,故,建议这类型患者一定要避免服用它。
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人们常将鱼油和鱼肝油当作同一食品,其实鱼肝油的来源是鱼的肝脏,主要成分为天然维生素A和D;鱼油则是(深海)鱼类脂肪的萃取物,含有ω-3脂肪酸DHA和EPA。二者对人体健康的作用完全不同。
挪威等地产鳕鱼肝油是冬天从高纬度的挪威海深海冷水中捕捞到的鳕鱼肝中提取的油脂,既含丰富的维生素A和D3,又含丰富的ω-3脂肪酸,同时具有鱼油和鱼肝油二者的功效,有"液体黄金"的美称。
鱼油胶囊,鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸,是有益于血液循环的保护因子。EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑,降低血液中胆固醇水平,有助于保持血液畅通流动,抑制不正常血液凝集、预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生。
B. 多烯鱼油胶囊年轻人可以吃吗(主要是调节高血脂的)会不会有副作用
鱼也是因为吃了海洋微藻才富集了不饱和脂肪酸,这也是爱斯基摩人很少吃菜但心脑血管发病率非常低的原因。有些海洋微藻富含不饱和脂肪酸,特别是EPA有着很好的对心脑血管疾病的预防和治疗作用,所以可以吃点此海藻类的保健品比如海水小球藻(学名Nannochloropsis),这个在日本很流行,比鱼油要好更直接不含胆固醇。
贵在坚持,养成一个良好的饮食及生活习惯。
C. 多烯鱼油的主要成份及功效
多烯鱼油的有效成分是EPA和DHA,EPA又叫二十碳五烯酸,DHA又叫二十二碳六烯酸,都属于多不饱和脂肪酸。下面介绍多烯鱼油的功效作用,多烯鱼油的副作用。
多烯鱼油的功效作用:
1、营养大脑、缓解疲劳
DHA是大脑细胞形成发育不可缺少的物质基础。人的记忆力、思维功能都有赖于DHA来维持和提高。补充多烯鱼油可以营养大脑、增强记忆、缓解疲劳、预防近视。
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2、舒张压力
紫一多烯鱼油可以调节血脂,减少血小板凝聚,降低血液粘度,改善微循环,从而增加脑部供血,改善偏头脑僵硬的现象,并对手脚冰冷麻木等症状又一定的改善作用。
3、预防心脑血管疾病
DHA是视网膜的主要组成部分,约占40-50%。EPA和DHA能提供视觉神经所需的营养及技能成分,可防止视力下降、预防心血管病、预防老年痴呆、改善老化白内障、改善痛风症状。
多烯鱼油的副作用:
如果您是怀孕或哺乳期,服药,面临手术,有出血问题,或进行任何其他处理,可能影响血液凝块的能力,服用此产品前咨询您的医生。
1、该品不能代替药物。
2、儿童,孕妇及哺乳期妇女慎用。
3、有出血性疾病和出血倾向者禁用。
D. 多烯鱼油胶囊有什么功效 山东圣海的生产的,信得过不
鱼油的作用:降血脂、防止动脉硬化 EPA能降低血清胆固醇,抑制血液中脂肪含量的上升,调节血脂,改变脂蛋白中脂肪酸的组成比例。EPA和DHA对于降低血液粘度,增加血液流动性,软化血管,对心脑血管防治具有显着的作用。 山东圣海是挺大的品牌,不像那些小品牌,完全可以放心的!
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E. 同仁养生堂的多烯鱼油有哪些功效
同仁养生堂的多烯鱼油胶囊——调节血脂,预防动脉粥样硬化,改善记忆。
主要作用:
1、调节血脂、降低胆固醇、预防动脉硬化。
2、降低血液粘稠度、增加血流量、预防脑血栓、脑溢血。
3、减少脂肪、防止肥胖产生。
4、补脑健脑,预防老年痴呆,增强记忆力。
5、提高视力、保护视网膜、改善老眼昏花。
F. 鱼油软胶囊的功效与作用
鱼油的功效与作用:
1、预防心脏病
吃鱼或者鱼油有助于预防心脏病,降低已经得病的死亡风险。
2、降低中风率
每周一两次吃鱼降低27%中风风险,吃非常多的鱼反而增加中风风险,甚至高达2倍。
3、改善思维能力
对于8-12岁多动症儿童,服用鱼油可以改善思维和反应能力。
4、预防动脉粥样硬化
鱼油似乎有减缓甚至轻微逆转冠状动脉粥样硬化的作用(对颈动脉无效)。
5、减肥
对于超重和高血压人群,服用鱼油有助减肥和降血糖。
6、缓解痛经
与维生素B12合用减少疼痛时间和止疼药。
7、改善视力
视力衰退有老花趋势的人,服用鱼油可以改善视力,防治老花眼。
8、抗炎
服用鱼油可以预防关节炎、缓解痛风和哮喘,暂时缓解由关节炎引起的肿痛。
9、调节血脂
服用鱼油有调节血脂,清理血栓的作用,还可以防止血液凝固,预防脑血栓、脑溢血及中风。
10、改善情绪
鱼油中的EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系。当血液中的EPA和DHA的浓度偏低时,发生轻~中度忧郁症的几率会明显提高。大量临床实验证明,与不爱吃鱼的人相比,爱吃鱼者面对困难与压力表现得更为积极乐观,这是因为鱼中含有的EPA与DHA还有改善情绪的作用。
tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
G. 多烯鱼油有什么特点呢效果怎么样啊
多烯鱼油啊,我爷爷奶奶也在用哦,是锐德康的。鱼油是老年人用的最多的保健品了,可以调理三高。里面含有DHA, EPA据说就是这2个DD起的作用。锐德康鱼油不错哦,原料是进口的,GMP圣海厂家生产的。
H. 鱼油软胶囊的功效与作用是什么呢
随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始注重自我养生,在平时有意识的调理自己的生活习惯。说起保健品,相信每个人都能说出3-5个保健品的名字,现在市面上出现了一种保健品叫做鱼油胶囊产品,那么鱼油软胶囊的功效与作用是什么呢?
7、活化脑细胞,增加脑容量,增强记忆,改善视力
鱼油胶囊对于儿童的益处越来越为大家所关注。鱼油软胶囊每粒含DHA有120mg,DHA在神经系统,特别是大脑皮质和眼睛视网膜中的含量很高,是大脑皮质的重要组成成分,可形成视网膜的感光体。儿童及青少年服用后,可以有效提高记忆力,增强视力!
虽然鱼油软胶囊对人们健康有诸多好处,但鱼油软胶囊有一定的禁忌人群,比如对海鲜过敏的人,还有暴躁、抑郁的患者是不宜服用鱼油软胶囊的,容易加重病情。