‘壹’ 家住上海周边，想去上海做牙齿矫正，大家认为哪家医院比较好呢
牙齿矫正之后要注意保持口腔的清洁卫生，以免会给牙周以及牙齿造成损伤，在饮食上，要避免选择一些过于坚硬的食物，以免会导致托槽出现脱落的线下，这样对于牙齿矫正的效果就会造成影响，如果选择的矫正器可以自行摘戴，要注意避免频繁摘下，这样才能保证矫正的效果。
1、按时复诊
矫正牙齿期间，一定要按照医生的吩咐定期回医院复诊，这个是很重要的。因为医生要根据牙齿矫正的情况，对矫正器进行调整。如果在矫正期间，发现矫正器变形脱落或者对嘴唇有刺激，应该及时回医院治疗。
2、佩戴保持器
矫正牙齿不是去掉矫正器就可以结束的，为了让牙齿排列稳定，在矫正疗程结束后还要佩戴保持器一段时间。如果不戴保持器，牙齿的位置就有可能恢复原样，这样就影响矫正效果，所以一定要积极配合医生佩戴保持器。
3、蔬菜和水果
蔬菜和水果的摄入量可占到每天食物总量的1/2（如果太大应注意切成小块），蔬菜和水果中富含的维生素，可以减轻进行矫正者可能常患的口腔溃疡、口角炎。
‘贰’ 时代天使和隐适美区别是什么
时代天使和隐适美区别：生产国家不同、适用情况不同、使用材料不同。
一、生产国家不同
时代天使是国产，所属公司主要为上海时代天使医疗器械有限公司及其关联公司，公司成立时间为2003年。
隐适美（Invisalign）则是由Align Technology公司在北美设计及制造，属于进口产品。
二、适用情况不同
时代天使适用于牙列间隙、牙列轻、中、重度拥挤、牙弓前突、前牙深覆合、前牙深覆盖、前牙轻、中度反合、前牙轻度开合、后牙锁合、牙周病、口内有修复体、多学科联合治疗等口腔状况。
隐适美主要适用于轻中度牙齿畸形，适合的人群包括个别牙错位、牙列拥挤、牙齿不整齐、牙间隙、前牙反合等。
三、使用材料不同
时代天使隐形矫治器采用全新一代医用高分子材料masterControl制成，磨砂纹理，让入射光在矫治器表面形成漫反射，避免了明显的反光现象，矫治器更隐形。
隐适美则是由SmartTrack材料制成的，更易于摘戴。矫正治疗前或治疗过程中会将外形小巧且与牙齿同色的SmartForce附件贴附于牙齿上。这些附件可以起到拉柄的作用，为矫治器提供可轻力按压的着力点。
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