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② 社保交外地怎么转上海
社保交外地转上海的手续如下：
1、携带证明材料，去当地社保机构，申请出具参保凭证：
（1）职工流动就业参保缴费的，其基本养老保险、医疗保险关系可以转移接续，缴费年限合并计算，个人账户储存额累计计算；
（2）职工离开本市，到其他地区就业的，先由缴费单位或本人携带本人身份证、养老保险手册、医疗保险证卡、《参保职工跨省流动社会保险关系转移申请表》等有关材料至本市社保中心服务大厅申请，清算医疗保险个人账户后，打印《基本养老保险参保缴费凭证》；
（3）再由本人持《参扒辩保缴费凭证》至新就业地社保经办机构按规定提出书面申请，符塌缺合转移接续条件的由双方社保经办机构在规定期限内办理养老保险、医疗保险关系转移、接续手续，参保人员不用往返奔波。
2、向新的社保经办机构提出社保关系转移申请。在就职后，由新单位按照规定办理社保关系并办理缴费。申请时需出具原来的参保凭证，并填写转续申请表；
3、新社保工作机构进行审核。由新社保工作机构审核转续申请表是否符合转续条件。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第十九条
个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。个人达到法定退休年龄时，基本养老金分段计算、统一支付。具春衫缺体办法由国务院规定。
③ 把外地社保转入上海如何办理
首先，社保关系的转移手续是需要在转入地社保局申请开具<调出证明或函>，然后凭本人身份证在调出社保局申请即可。
所需材料：原先参保地社保的缴纳凭证；转移手续办理人的身份证原件及复印件；以上办理流程中提到的相关凭证和表格。
整体转移情况就是这样，我们来具体了解一下怎么操作。
【养老保险、医疗保险、公积金可以转移】
在五险一金中失业保险、生育保险和工伤保险不能提取也不能转移，而养老保险、医疗保险以及公积金是可以异地转移的。
养老保险怎么转入上海：
1.首先需要原参保地社保机构开具《基本养老保险参保缴费凭证》，参保人持缴费凭证、户口、身份证等到新就业地社保机构申请接续关系。
2.上海社保机构在15个工作日内审核申请人是否符合条件。
3.原参保地社保机构在收到《联系函》后15个工作日内，将清理申请人的参保缴费是否有欠费并办理养老保险基金划转，终止申请人在当地的参保关系，向新参保地发出《基本养老保险关系转移接续信息表》。
4.新参保地社保机构在收到《信息表》和转移基金后15个工作日内办结相关手续。
医疗保险转移流程：
1.转出地出具异地参保凭证，并办理转出手续；
2.参保人员在新就业单位参加医保后，携带规定资料前往转入地社保机构申请医疗保险转入；
3.转入地经办机构受理申请后，对符合当地转移接续条件的，应在受理之日起15个工作日内与转出地经办机构联系，出具相关联系证明办理转入手续。