上海地方什么蔬菜水果嘌呤高

Ⅰ 十大高嘌呤蔬菜排名

十大高嘌呤蔬菜排名有香菇、扁豆、豆苗、芦笋、蘑菇、西蓝花、紫菜、海带、菠菜、豆芽。

1、香菇

香菇是中国着名的食用菌，被人们誉为“菇中皇后”，在民间素有“山珍”之称，深受人们的喜爱，是不可多得的理想的保健食材。