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最近，有宝妈咨询关于骨盆修复的问题，骨盆修复是怎么回事，产后做骨盆修复有哪些好处？
今天我们就来看看这个问题。
一：为什么要做骨盆修复
在孕期，为了让胎儿顺利分娩，身体会分泌激素，它会让骨盆耻骨联合变得松弛，韧带和肌肉都变得松弛，有助于分娩时骨缝的打开，有的妈妈会说，我是剖腹产，没开骨缝，其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开了。
分晚后女性的骨盆会松弛，会给身体带来明显的变化。骨盆下口变宽，这会让臀部扁平；髋关节向内侧歪斜，臀部变宽；骨盆变得松垮，腰部弯曲严重；膝盖以下的腿部扭曲，变成0型腿；变形的骨盆让腹肌变得松垮，骨骼变得疏松。
二：耻骨联合长期分离会造成
1、盆底肌
孕期盆底肌就承受了很大的压力，本来就很松驰，如果这时承托盆底肌的骨盆没有闭合，势必造成盆底肌更加松驰，它象网兜一样托住我们盆腔里的子宫、卵巢、附件、阴道、膀胱、直肠等脏器，盆底肌松驰，势必会造成阴道松驰、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松驰，这也就是好多妈妈产后容易漏尿、夹不住尿的原因。即使过几个月不漏了，到四十多岁的时候还是会在大笑、咳嗽时漏尿，厉害的还有尿失禁的，这都是产后没有做骨盆修复的原因。
2、妇科
骨盆没闭合，很容易再次受凉，侵入湿寒，引起妇科炎症反复发作，如阴道炎、盆腔炎（盆腔容易变大，细菌更容易繁殖）盆腔积液等，这也就是为什么女人在生产后很容易得妇科炎症，反反复复，治愈不了的根本原因。
3、影响夫妻生活
骨盆收紧三公分，阴道紧致一公分，所以做骨盆修复还有助于提高性生活的敏感度，有利于为家庭幸福，不光能身体健康了，还收获了我们的家庭夫妻性生活和谐。
4、影响健康
骨盆位于我们人体的正中间，起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合，在张开的状态下，很容易引起错位（很多的不良姿势，如翘二郎腿、扭腰等），稍稍错位就会引起腰疼、腿疼，严重的长期错位，还会引起脊柱侧弯，还有的妈妈产后几年内一直容易崴脚，都是因为没有做骨盆修复。还有骨盆变宽造成屁股塌陷，小腹突出，子宫归不了位，内脏也归不了位。
三、骨盆变形的7个信号
宝妈们学会自我测试，自我判断，以便及时矫正恢复
1.腰痛，尤其是站立和身体前倾时即出现
2.耻骨疼痛、臀部疼痛。
3.腰腹部赘肉滋生，身材走样。
4.四肢浮肿严重，出现“发胖”状。
5.腰部以下两边有不对称情况。
6.腰部后方下面两侧非常厚硬， 两边的腰是否一前一后，或一高一低。
7.测量膝盖到地板的距离，右侧高于左侧表示右侧骨盆朝右上歪斜，反之则朝左上歪。
三：骨盆如何修复
目前，国内骨盆修复的方法主要有推拿按摩，修复体操，仪器，骨盆矫正带等。另外在生活中，宝妈们要做到：
1：管理好体重，因为过度肥胖将增加骨盆底负担与产后恢复的困难。
2：多做盆底肌肉运动提肛运动、凯格尔运动等，这是帮助骨盆恢复的最佳方式。
3：多吃补钙补肾食物平时多吃虾、牡蛎等富含钙的食物，同时在医生指导下服用补钙、补肝肾的滋补品。
4：减少上下楼梯及走斜坡路的活动。需要走路时一定注意放慢速度，步子也不可迈得太大，避免加重损伤。使用双手提东西，避免身体受力不均。
5：保持正确坐姿平时尽量腰部挺直，膝盖自然弯曲，保持双脚着地，因为这是保持盆骨正常位置的最好习惯。
6：少穿高跟鞋因为高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担，使腿和骨盆的肌肉容易疲劳。
7：不跷二郎腿这个动作会使骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，时间长了骨盆在不知不觉中就歪斜了，可能出现骨骼病变或肌肉劳损。
8：床垫软硬适度
太软或者太硬的床对人体较重的骨盆部位则会产生压迫，这两种状况都会引起骨盆歪斜。在仰卧时身体曲线与床垫可以完全嵌合，由头面部、胸廓、骨盆一起为人体脊柱提供水平支撑力。
B. 昆明盆骨修复多少钱
昆明的盆骨修复大概需要一两万块钱，你可以直接跟做手术的医生商量一下具体修复的费用。
C. 深圳龙华大浪产后盆骨修复培训的学费要多少钱
学这个好，因为好多人要二胎的，我表姐是做禧刷刷产品，她们公司免费学哦，我也打算学这个产后修复，和表姐上她们公司学
D. 我老婆产后4年了，被熟人介绍去美容院做盆骨修复，说做3次12000元，是不是被坑了
如果是介绍的是正规美容院那就是费用高，去的如果是私人美容院那就是有点坑人
E. 一万多与一千多的产后修复，有哪些区别呢
每个人都知道，宝妈十月怀胎不易，分娩生产的过程更不易，所以生产完之后，宝妈还需要一段时间用来恢复身体，让自己的身体状态恢复到和以前一样。
现在的人们为了应对宝妈在月子期间有人照顾，越来越多的月子中心脱颖而出，而在这里有很多的产后修复项目，大多数宝妈为了自己的身体能修复到最好的状态，都会进行产后修复。
最近就有一项产后修复项目非常的火—产后盆骨修复，因为很多的宝妈觉得在生完孩子以后，盆骨都会变宽松，随之而来的就是胯变大，导致身材变得肥胖，所以大多数宝妈觉得盆骨修复很有必要。
在坐月子期间，孕妈除了不要做剧烈运动，不要提重物外，饮食均衡也很重要。
有的宝妈在生完孩子后家里人就会疯狂给宝妈喝营养汤，不管是什么，只要是别人说有用，那么就一定会给宝妈喝，而且这些汤大都是属于油腻的，但是很多人不知道的是油腻的汤喝多以后，不仅不会让孕妈的身体快速恢复，相反的，还会让各种油腻腻的脂肪堵住孕妈的乳房，宝妈的母乳喂养也成了一种问题。
而且只吃荤食宝妈的盆骨也会修复的很慢，所以饮食均衡很重要，而且如果感到异样要及时去正规医院找医生，不要去美容院，里面的人大多没有医学常识，所以宝妈要记得，有异样要记得找医生。
F. 做的盆骨闭合术有效吗价格怎么这么贵
骨盆闭合术指的是骨盆松弛，骨盆变大以后，进行骨盆矫正，让骨盆回缩，让原有的骨盆的骶髂关节、耻骨联合，回到原来的位置，称为骨盆闭合术。特别是孕妇，骨盆会松弛，她的骨盆骶髂关节、耻骨联合会打开。特别是顺产，生完孩子以后，她的骨盆张开了，进行骨盆闭合，是让骨盆的这些关节恢复到正常的位置，对骶髂关节的影响，对肠道、骨盆内脏的影响，这些症状都缓解、恢复，称为骨盆闭合术。对于生产完以后骨盆变大，进行骨盆闭合，这样一些手法、矫正、功能锻炼都是有用的。对骨盆的变大、变形有用，对骨盆产后或者一些特殊的病人，骨盆变大以后，影响内脏功能的这些病人是非常有用的。
G. 产后修复须要多少钱
产后修复一般是根据不同的医院、不同地区及消费水平，价格不一。需要以实际的情况为准。
具体的费用要看选择的产后修复项目才能够决定。一般修复的项目主要包括盆底肌康复，骨盆修复，子宫复原等，如果把这些项目都进行的话，费用大约需要几万元左右的。如果只选择其中的一项，大概是几千元不等的。
可以去医院做康复锻炼，康复锻炼的费用一般大概在一疗程几百元左右，具体需要去当地医院咨询价格，这选择的医院级别和地域都有关系。建议平时注意外阴卫生，多做些收腹提臀的动作，对盆底肌肉的康复是有好处的。
(7)深圳盆骨闭合修复多少钱扩展阅读：
产后修复的介绍如下：
产妇10月怀胎生下宝宝会很容易造成头发营养供给不足，使头皮的毛囊细胞不能得到所需的营养而造成脱发，所以产后恢复一定要注意在合理膳食，使身体所需的蛋白质、维生素、以及矿物质得到充分的给予，也会让产妇的头发尽快的恢复正常的生长。
产后妈妈会亲自带宝宝，本来身体就还没有完全的恢复，再加上带宝宝会很累导致妈妈出现疲劳的状态，所以产后一定要注意每天睡眠时间应大于8个小时左右，以确保产妇的身心健康。
H. 成都哪里有盆骨修复多少钱一次
对于修复来说一般的价格在6000左右一次，三次定型，不要去相信一次就可以搞好的，因为骨头和肌肉相连，会有一个回弹过程
I. 徒手修复盆骨闭合收费6~12万合理吗
你好，徒手修复盆骨闭合收费6~12万是不太合理的，收费有些偏贵啊！