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深圳山药粥怎么做好吃

发布时间: 2024-07-02 10:57:44

A. 深圳一年四季最适合煲什么汤喝(滋补,养颜)

2 海带豆腐汤
不仅能补钙、健脑还能帮助吸烟的男士排除体内毒素,做法也是挺简单的。材料:海带、北豆腐、猪五花肉、姜、香葱。1、海带泡发后,洗净切粗丝。2、猪五花肉切片,豆腐切方块,姜切片,葱切末。3、锅内热油,六成热时,放入肉片(同时加入姜片),中火煸至两面微黄起锅备用。4、用煸过肉的油,将豆腐四面煸黄。5、往锅内注入高汤,放入海带、肉片,调入大酱、鸡精,大火烧开后,改中小火炖二十分钟,起锅前撒上葱花即成。
4 山药木耳鸡汤
原料:山药 鸡大腿肉 干木耳一把。1、山药我在菜场叫卖菜阿姨帮我去皮的,如果有条件的话你们还是叫菜场师傅去皮好。买回来洗干净,切块,然后用水加点白醋泡起来待用,防止氧化。2、鸡大腿肉我也是叫菜场师傅切块的,回来洗干净,水开倒入鸡块,汆(cuan)一下水去血水。2,3分钟就可以捞起来,冲个冷水。3、锅重新转冷水,倒入冲洗过的鸡块,加姜片和一小匙料酒大火烧开转中火20分钟。4、20分钟后倒入山药和泡好去根的木耳,泡好的木耳要切几刀,不然太大了。5、大火烧开,中火25分钟就差不多了。山药可以用筷子穿过。6、加盐和葱花就可以起锅了。加多少盐自己根据自己的量来了,不要太相信书上所说的几克什么的,做菜还真是要靠平时的积累的.
1 白菜鸡蛋浓汤
主料:白菜叶三四片、鸡蛋两个、鸡精、盐、香葱。1、白菜叶洗净,切大段;2、鸡蛋打散,加少许香葱末;3、坐油锅,炒鸡蛋,注意不要加盐;4、鸡蛋炒好后,加入热水;5、水没过鸡蛋就可以,然后煮开,旁边可另起煮锅,坐开水;6、炒锅内的水开后,把水连同鸡蛋一起倒到旁边的煮锅中;7、水开后,持续大火煮十分钟左右,直至汤色变白;8、汤色变白后,加入白菜叶,出锅前调味。
3 什锦蘑菇鱼汤
原料:滑子菇、鲜香菇、冬笋、草鱼、绿豌豆。1、鱼肉切丁、用盐、胡椒粉、绍酒腌渍。2、滑子菇、香菇、冬笋、切丁,和鱼丁,绿豌豆飞水捞出待用。3、锅内放入鸡汤,放入盐,胡椒粉、调味,放入原料,用水淀粉勾薄芡,点香油出锅。

B. 深圳哪里有好的老中医

很多中医是名气压过才气的
你可别乱听人讲,然后去找
我见多了,真正厉害的有很多,而靠吹或广告的也很多
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