‘壹’ 深圳一小学贴心设置午休床,5分钟教室变睡房,网友建议全国推广
现如今,许多家长对小学生午休问题感到困扰。
由于小学生没有寄宿制,离家远或家中无人接送的孩子通常选择在教室里休息,而他们的午休方式通常是趴在课桌上小睡。
这种午休方式只是权宜之计,不仅睡眠质量无法保证,还可能导致孩子患上颈椎病。然而,由于学校条件的限制,能踏实入睡已成为一种奢望。
最近,深圳一所小学为解决学生午睡问题,提出了一个解决方案,得到了许多家长的赞扬,也让网友们建议全国推广。
这所深圳小学在教室里设置了午休床,只需5分钟就能将教室变成睡房,网友们建议全国推广。
虽然在一个小学教室里安置单人床似乎不切实际,但深圳这所学校成功做到了。他们安装了方便的折叠床,平时放在教室周围,午休时将桌椅移到中间,然后展开折叠床供孩子们休息。
这些折叠床不占用太多空间,也不重,孩子们可以轻松折叠。从教室到睡房的过程只需5分钟。
每天有值日生帮忙铺床,其他学生在走廊排队,铺好床后,孩子们带上枕头和眼罩上床休息。由于统一安排,教室里的午休气氛很好,没有人大声说话,也没有人打扰他人休息。
学校设置午休床后,得到了家长们的普遍好评。许多家长表示,孩子的午睡曾是他们担心的问题,现在孩子的睡眠质量明显提高,下午上课更有精神。
这一举措也在网上引发了讨论,许多人称赞学校的人性化设计,并建议全国推广。
一些网友评论说:“我们学校的午休床很好用,孩子们现在午休很方便。”、“强烈建议全国推广,孩子的午睡很重要。”、“这个方案适合小学,尤其是大城市的小学。”、“我们上学那会儿,中午都是趴桌子上睡觉,现在有折叠床就方便多了。”
中小学生午休有很多好处。研究表明,无论是大人还是孩子,午睡20分钟都能提高免疫力和创造力。对孩子来说,午休习惯能清除疲惫感,让精神更饱满,注意力更集中,有利于提高学习效率。
家长应关注孩子的睡眠问题,尤其是随着竞争压力的增加,很多孩子出现睡眠不足和学习精力不足的情况。因此,无论是家长还是学校,都应重视孩子的午休问题,创造良好的午休环境。
你认为午休床应当全国推广吗?你对孩子的午休有过担心吗?欢迎在评论区留言分享你的看法。