❶ 下雨天最适合吃什么
夏天的饮食都很清淡，蛋白质和脂肪摄入不足。但是在下雨天，吃些热量高的食物不仅可以抵抗下雨的阴冷天气带给我们的不适，还可以借此机会，补一补因为夏天没有摄取到的营养素。因为长时间吃素，肯定会造成身体某些营养素的摄入不足的，其实夏天因为炎热，人体会流汗，会消耗人体大量的能量物质，在加上夏天人们误以为吃清淡的有利于健康
，所以下雨天补一补，还是很有必要的。但是补充营养素也不能过量，可以适当的在下雨天多吃些肉类，例如牛肉丸子，炖鸡肉等等，但是也要注意别放太多香辛料，避免上火。
其次，可以在下雨天适当的喝些粥。
下雨天喝粥，很有效的滋补我们的身体，尤其能起到暖胃的功效
，粥品可以使八宝粥，也可以是小米粥，但是最不要喝单一的绿豆粥，太寒凉，不适合在下雨天气服用。
再次，主食可以吃一些面条之类的。
因为人体很容易在阴雨天感觉乏力，同时胃部的消化功能也会减弱，多吃一些容易消化的食物，也能够起到保护胃功能的作用。
毫无疑问，落雨天最适合吃的主食，莫过于面，尤其是那些清淡的汤面。据说雨会浇灭人身体里的火，所以该吃些暖身暖心的东西，但又不能太腻太油，因为毕竟是夏天，食欲本来就很浅。所以，一碗用鲜美鸡汤熬制的鸡汤面也许就是上选。细细的面条，配上些恰到好处的鸡脯子肉，汤要有种浅而亮的金色，搭配几颗鲜红的枸杞，几片碧绿的青菜叶，升腾着温醇而淡然的热气。
另外，吃些应季水果也很好。
落雨天最适合吃的水果，则应该是那种吃起来相当麻烦的。因为只有这个时候，人才会静心在家里，因为无聊而想要吃水果。如果隔着大幅玻璃窗一边看雨，一边吃香蕉，未免就很杀风景，但如果坐在地毯上，凑着一个瓷盆子慢条斯理地剥荔枝吃，就像是很适合的画面。
最后，喝些绿茶和白开水。
雨天气压低，当空气湿度大时，人的精神容易出现疲惫、烦躁不安、极易发怒等症状。连雨天正是抑郁、烦躁以及焦虑等症状的高发季节。
多喝绿茶和白开水，并适当安排一些与平常不同的生活、工作方式，改换一下霉变的心情：多和他人进行交流，增加糖类摄入，以提高血糖水平、增加活力、减轻忧郁，另外，可适当服用复合维生素B类、谷维素等调节精神情绪。
，口苦食欲差，身目发黄等。此时要注意在饮食上趋利避害。
一是少进湿热之品。很多人认为只有吃了油条、炸鸡翅等油炸食物才可能导致热气，其实烧鸭烧鹅也比较湿气，这些食物雷雨天少吃为宜。下雨天适合吃什么食物？拍黄瓜虽是很好的清凉的菜，但就是因为里面多放了两粒蒜，辛辣湿气就这样被你吃到肚子里了，其他辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等也可能助湿热在你体内滋长。此外，一旦炒菜时候油温过高，也可能会使食物滋长湿热气焰。蔬菜里，芥蓝、洋葱和韭菜，也能滋长湿热。肉食中，牛肉、羊肉、狗肉，与湿热靠得比较近。
二是吃些祛湿热的食品
。花生油、菜子油和粟米油不容易惹出湿热问题。适合雷雨季节祛湿热的食品有南瓜、茯苓、荠菜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。
总之，在下雨天，喝些热茶饮，吃些热食物，搭配些祛湿驱寒的调味品都很适宜。同时要注意保暖。
❷ 下雨天最适合吃的食物是什么
都说下雨天的时候有点冷，特别是很多体寒的人，下雨天会穿很厚的衣服，主要是能够保持热量，但是在下雨天可以吃一些食物来缓解这些情况，接下来小编和大家分享一些下雨天比较适合吃的食物。
一、热量高的食物比较适合下雨天的时候吃，因为下雨天本来天气就很凉爽，如果再加上体质比较弱，那肯定会容易感冒，那么这个时候可以选择吃一些热量高的食物，比如说在家里面自己做的肉汤，牛肉丸子汤炖鸡汤等等这些高热量的食物可以做来吃一些来感受一下这些高热量食物能够带给身体魅力和好处，而且这些食物都是非常具有营养价值，可以在下雨天多吃。
❸ 今天是下雨天，晚饭应该吃什么比较好
下雨天晚饭可以吃一些提供热量的食物，比如牛羊肉在不来一个火锅增加一些热量，毕竟下雨的天气比较寒冷一些。吃个火锅感觉暖洋洋的去除寒气。
❹ 下雨天，煲什么汤好
夏季高温人体阳气旺盛频繁流汗，造成水分及营养流失严重。尤其是正值三伏天炎热高温天气，要想降温解暑来点养生汤吧，即可滋补润燥又可防暑降温。
1、冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
材料：冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。
做法：江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。功效：本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。
2、苦瓜黄豆百合排骨汤
材料：苦瓜500克、黄豆80克、鲜百合30克、猪排骨400克、生姜4片。做法：苦瓜洗净，去籽，切厚块;黄豆浸泡、洗净;鲜百合洗净;猪排骨洗净，切段。先把猪排骨、姜、黄豆和苦瓜放入瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火煮沸后，改文火煲约1小时，下鲜百合煮约10分钟，调入适量食盐便可。此量可供3-4人用。功效：苦瓜黄豆百合排骨汤是广东民间特别是潮汕地区夏日常用的清热而又清补的汤水。现在这基础上再添以润肺平和的百合，使之更养阴润肺，更为平和，既能清热又不损阳，既可清补又不油腻，为清润可口而又老少皆宜的家庭靓汤。
3、节瓜腐竹煲鱼汤 材料：本地鲫鱼500克、节瓜2个、腐竹80克、姜3片、水8碗。做法：节瓜洗净，去皮切厚块;腐竹洗净后泡软，切段;鲫鱼宰好洗净，刮净腹内黑膜，沥干水分，用少许油两面煎香;将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转慢火煲一个小时，下盐调味饮用。功效：消暑开胃、健脾利肠、祛积减肥。节瓜又名毛瓜，是夏季当令瓜蔬，肉质嫩滑，味道清甜，常食具有解暑、止渴生津、祛暑健脾和利尿消肿之效。
❺ 下雨天吃什么
连续几天的暴雨天气让人们厌烦不安。其实，这就是“湿热”在作祟。湿热的表现是肢体沉重、发热，多在午后明显，并不因出汗而减轻。
一是少进“湿热”之品。很多人认为只有吃了油条、炸鸡翅等油炸食物才可能导致“热气”，其实烧鸭烧鹅也比较“湿气”，这些食物雷雨天少吃为宜。
下雨天适合吃什么食物?拍黄瓜虽是很好的清凉的菜，但就是因为里面多放了两粒蒜，辛辣湿气就这样被你吃到肚子里了，其他辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等也可能助湿热在你体内滋长。
此外，一旦炒菜时候油温过高，也可能会使食物滋长湿热气焰。蔬菜里，芥蓝、洋葱和韭菜，也能滋长湿热。肉食中，牛肉、羊肉、狗肉，与湿热“靠得比较近”。
二是吃些祛“湿热”的食品。花生油、菜子油和粟米油不容易惹出湿热问题。适合雷雨季节祛“湿热”的食品有南瓜、茯苓、荠菜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。
❻ 下雨天吃什么好
，所以一夏天的饮食都很清淡，蛋白质和脂肪摄入不足。但是在下雨天，吃些热量高的食物不仅可以抵抗下雨的阴冷天气带给我们的不适，还可以借此机会，补一补因为夏天没有摄取到的营养素。因为长时间吃素，肯定会造成身体某些营养素的摄入不足的，其实夏天因为炎热，人体会流汗，会消耗人体大量的能量物质，在加上夏天人们误以为吃清淡的有利于健康
，所以下雨天补一补，还是很有必要的。但是补充营养素也不能过量，可以适当的在下雨天多吃些肉类，例如牛肉丸子，炖鸡肉等等，但是也要注意别放太多香辛料，避免上火。
其次，可以在下雨天适当的喝些粥。
下雨天喝粥，很有效的滋补我们的身体，尤其能起到暖胃的功效
，粥品可以使八宝粥，也可以是小米粥，但是最不要喝单一的绿豆粥，太寒凉，不适合在下雨天气服用。
再次，主食可以吃一些面条之类的。
因为人体很容易在阴雨天感觉乏力，同时胃部的消化功能也会减弱，多吃一些容易消化的食物，也能够起到保护胃功能的作用。
毫无疑问，落雨天最适合吃的主食，莫过于面，尤其是那些清淡的汤面。据说雨会浇灭人身体里的火，所以该吃些暖身暖心的东西，但又不能太腻太油，因为毕竟是夏天，食欲本来就很浅。所以，一碗用鲜美鸡汤熬制的鸡汤面也许就是上选。细细的面条，配上些恰到好处的鸡脯子肉，汤要有种浅而亮的金色，搭配几颗鲜红的枸杞，几片碧绿的青菜叶，升腾着温醇而淡然的热气。
另外，吃些应季水果也很好。
落雨天最适合吃的水果，则应该是那种吃起来相当麻烦的。因为只有这个时候，人才会静心在家里，因为无聊而想要吃水果。如果隔着大幅玻璃窗一边看雨，一边吃香蕉，未免就很杀风景，但如果坐在地毯上，凑着一个瓷盆子慢条斯理地剥荔枝吃，就像是很适合的画面。
最后，喝些绿茶和白开水。
雨天气压低，当空气湿度大时，人的精神容易出现疲惫、烦躁不安、极易发怒等症状。连雨天正是抑郁、烦躁以及焦虑等症状的高发季节。
多喝绿茶和白开水，并适当安排一些与平常不同的生活、工作方式，改换一下霉变的心情：多和他人进行交流，增加糖类摄入，以提高血糖水平、增加活力、减轻忧郁，另外，可适当服用复合维生素B类、谷维素等调节精神情绪。
，口苦食欲差，身目发黄等。此时要注意在饮食上趋利避害。
一是少进湿热之品。很多人认为只有吃了油条、炸鸡翅等油炸食物才可能导致热气，其实烧鸭烧鹅也比较湿气，这些食物雷雨天少吃为宜。下雨天适合吃什么食物？拍黄瓜虽是很好的清凉的菜，但就是因为里面多放了两粒蒜，辛辣湿气就这样被你吃到肚子里了，其他辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等也可能助湿热在你体内滋长。此外，一旦炒菜时候油温过高，也可能会使食物滋长湿热气焰。蔬菜里，芥蓝、洋葱和韭菜，也能滋长湿热。肉食中，牛肉、羊肉、狗肉，与湿热靠得比较近。
二是吃些祛湿热的食品
。花生油、菜子油和粟米油不容易惹出湿热问题。适合雷雨季节祛湿热的食品有南瓜、茯苓、荠菜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。
总之，在下雨天，喝些热茶饮，吃些热食物，搭配些祛湿驱寒的调味品都很适宜。同时要注意保暖。
请采纳。
❼ 下雨天大概下雨到中雨，想去厦门玩两天，希望帮我计划一下旅游路线和在哪吃饭及住宿！
关于吃 ：
1.海蛎煎 龙头路189号 10元一份
海蛎分量很足，配上酱只有一个字 赞！
2.黄胜记肉脯 龙头路95号 100元8包
这家应该是岛上最有名的店了，老板很大方，大块的肉脯分给路人免费吃，生意特别好，肉脯香甜有嚼劲，在岛上四天每天都去路过品尝一下，走的那天特意去买了带回去，回味无穷
3.叶氏麻糍 一元一个
岛上唯一可以占道经营的摊位，老婆婆用一把刀把糯米团割开，然后快速的撒入砂糖和花生，随手一捏便丢入芝麻里打滚，熟练的手法令人眼花缭乱。很多人排队买，我们每天都去吃。用宝宝的话说，糯而不粘，甜而不腻
4.张三疯奶茶 龙头路266号 15元一杯
张三疯是一只猫，奶茶的确很香醇，里面有麦片和葡萄干，很多人慕名而来，不过价格有点小贵，大家就当小资一番吧
5.马拉桑鲜榨果汁 龙头路410号 5元一杯
比起张三疯，马拉桑果汁实在太划算了，大杯果汁里全是果肉，柳丁汁5元，草莓和杨桃汁10元，大口大口吸着，绝对是享受
6.babycat私家御馅饼 龙头路143号 12元一盒8个
岛上有很多家卖馅饼的店，这家是不容错过的，每天两点钟新鲜的馅饼运送到店，一点半店里已经挤满人了，最夸张的有人买了八十盒，排了半小时才买到，的确很美味，绿茶和椰蓉的最好吃。
7.八婆婆烧仙草 龙头路58号 5元一杯
轮渡码头只卖2.5，鼓浪屿上是大杯，5元。半杯烧仙草垫底，加了QQ的芋圆，红豆，花生，薏米，奶茶的比蜂蜜的更好喝，不能错过
8.土笋冻 5元一份
厦门第一风味小吃，将海里的环节动物沙虫洗净熬煮，待胶质冷却后形成果冻般的冻品，配上辣酱，芥末和香菜，吃起来很爽口。不过有的人会吃不惯也不敢吃
9. 龙头鱼丸店 龙头路183号 5元一碗
这家店店面很小，但鱼丸汤很有名，汤头很鲜
10.五香条 龙头路189号 5元一份
它用一种专门的豆皮,裹上剁碎的精肉、荸荠、葱等,包成如春饼的一条条,再放下油锅炸成焦黄,切成几段,蘸佐料进食,香、酥、脆、鲜,妙不可言
11.古追咖喱蟹 泉州路30号 118元
这是茶语时光的招牌菜，第一天去的时候还卖完了，咖喱和海鲜的味道完美结合，不过价格比价贵。茶语时光的古追奶茶据说很不错，20元一杯
12.八爪鱼 龙头路189号 10元一份
原汁原味的海鲜，很有嚼劲，微辣
13.粒粒香扁食店 龙头路169号
早餐的首选店家，拌面3元好吃的让人称奇，花生酱拌面实在太赞了
14.花生汤 中山路黄则和小吃店 2元一碗
很有名的花生汤，味道很甜
15.大同鸭肉粥 大同路130号
粥1.5元起，然后可以自己选择加油条，鸭肉，鱼肉，海蛎等各种东东，很不错
16.沙茶面 10元一碗
厦门的街头巷尾都能看到沙茶面的招牌，每家店的味道都有不同，里面加了豆干猪肝鱿鱼和虾，厦门有名的小吃
17.佳味再添小吃店 大同路29号
这家有名的小吃店东西齐全又便宜，芋包 烧肉粽 炸五香 虾面 黄金糕 炸五香一应俱全
关于玩：
D1天：早上九点的飞机飞厦门，十点半下飞机，出了机场往左就会看到公交站台，厦门居然有公交车直接到机场，坐27路可以直达轮渡码头，厦门的公交车都只要一元。到了码头就会看到海的对面就是心怡已久的鼓浪屿，不要心急，先去邮局旁边的八婆婆店喝一杯2.5的烧仙草，买一份10元的手绘地图，可以跟老板砍价。不远处就是中山路步行街，可以顺便去黄则和喝花生汤，吃点小吃（提醒大家在中山路小心小偷，有人摆奇形怪状的POSE不要拍照，那是骗钱的）。解决完午饭就可以慢慢悠悠的去坐轮渡了，鼓浪屿的轮渡去程免费，返程8元，到第二层坐加一元，十五分钟一班，晚上十点以后免费。十分钟后终于踏上鼓浪屿，先到订好的娜雅入住，放下行囊休息一下就开始四处寻找小吃，逛逛龙头路你就会发现在鼓浪屿真的会迷路，因为门牌号码不是按照常规方法编排的。鼓浪屿其实是一个不大的岛屿，岛上除了观光车没有交通工具，只能靠步行。一路看到很多新人在拍婚纱照，喝了张三疯奶茶，吃了麻糍和黄胜记，来到泉州路，这里有家船店，可以给未来寄信。坐下给朋友们写了明信片，然后来到茶语时光，享受了古追咖喱蟹，晚上七点多可以到鼓浪屿音乐厅欣赏岛上音乐学校的学生给你带来的音乐会。慢慢的逛回娜雅，沿路有很多卖贝壳饰品的，一块一个，宝宝买了很多手链。回到房间洗个澡就舒舒服服的休息了，期待第二天的厦大之旅。
D2天：早上睡到九点才起，发现昨晚下过雨，雨后的鼓浪屿别有一番风情，退了房间把书包寄存了以后去麦当劳拿岛上景点的联票，门面价联票是80，建议大家在淘宝上订只要65，但这样你拿的就是旅行团的签单而不是门票。然后出发8元坐轮渡过海，然后坐71公交车底站就是厦大。先去旁边的南普陀寺，3元门票，据说南普陀寺菩萨很灵验，虔诚祈福，买了盒南普陀素饼，很不错。参观了下决定不爬寺后的山了，如果你想逃票去万石植物园可以一直往上爬。来到厦大门口，发现为了防治猪流感厦大禁止游人参观，于是拉了个小MM装作她朋友混了进去，一进校门就被震撼了，这真的是大学么。。。。慢悠悠的参观一会后跟随人流，走过芙蓉湖，来到有名的芙蓉餐厅，三楼可以付现金，点了一份炒花蛤，炒鱿鱼，海蛎豆腐汤才21，那个汤让实在太美味了。在厦大吃完饭后穿过校园从白城校门出去，映入眼帘的就是沙滩。出了校门就能见到海，原来这是真的，厦大的学生真幸福，宿舍还跟城堡一样。脱了鞋毫不犹豫的扑向大海，拍拍照片接下来去胡里山炮台，门票25，可以看到红夷大炮发射表演。出来以后可以租个自行车，15一小时，可以砍价不限时，然后慢慢的沿着环岛路欣赏鹭岛，还可以看到夕阳下的海边美景。骑回来退了押金，做公交车回中山路，小逛一下打车去小眼镜大排档，痛痛快快的吃顿海鲜，这家店便宜又实惠，去晚了会没座位。饱餐一顿回渡口坐轮渡回鼓浪屿，取了书包去1930咖啡旅馆入住。刚进房间就一阵惊喜，手绘墙非常有创意，卫生间还有浴巾和吹风机，顺便逗逗老板养的“还可以 ”后步入梦乡，明天去看看岛上的景点。
D3天：今天起的比较早，因为要去爬日光岩，日光岩的最高峰是几平方米的岩石，所以去晚了上面会站满了人，根本没法拍照。九点之前岛上的店面基本都没开，你可以安安静静的穿街走巷来到日光岩，在日光岩的最高峰可以俯瞰整个鼓浪屿，上面风很大，但是很舒服。下来之后就可以坐缆车顺便看看百鸟园，宝宝怕鸟，我就自己进去溜达了一圈。缆车是单程的，但九点前没有开，建议大家先走路上去，再坐缆车下来，不耽误时间。照指示牌走一段就是菽庄花园，里面有十二洞天，四十四桥和两个钢琴博物馆，很不错，会有很多导游在带团，顺便蹭岛听听介绍。钢琴博物馆有自动钢琴，隔一段时间工作人员会演奏。日光岩门票是60，菽庄花园30，但联票包含日光岩、百鸟园、菽庄花园、皓月园、风琴博物馆，刻字博物馆，所以很划算。到旁边的刻字博物馆看看后就沿着海边，一直漫步到皓月园，里面有郑成功巨大的塑像。出来后没走多远就是商业街，回1930休息了下，下午前往风琴博物馆，有兴趣的同学还可以去海底世界看看，门票70，学生证40。我们毅然的选择往人眼稀少的鼓新路探索，结果在岛的另一边迷路了，一路都不见一个人，曲折的小路只有我们两个人一路高歌，那个下午让人难忘。晚上又跑去龙头189吃海蛎煎，五香条，买了杯马拉桑，逛了逛就回旅馆了，发现时间过的好快。
D4天：最后一天在鼓浪屿上了，美美的睡了个懒觉，爬起来去粒粒香扁食店吃早饭，拌面实在太好吃了。然后四处买要带回去的吃的，麻糍，肉脯，BBC私家御馅饼，新四海干货。都搞定了就再留恋的逛逛小岛，再逛了一遍岛上不错的礼品店，如隙屋。下午坐轮渡回厦门，去大同路佳味再添小吃店吃小吃，大同鸭肉粥喝粥，最后一遍看夕阳下的鼓浪屿后坐车去了机场，搭八点的飞机飞回南京。飞机上我跟宝宝说多希望明天醒来我们还在1930的房间里，我们只是做了一个四天的美梦，结果在写心得的她忍不住哭了起来。难忘的逃亡之旅，难忘的厦门鼓浪屿，我会再回来的。
关于吃 ：
1.海蛎煎 龙头路189号 10元一份
海蛎分量很足，配上酱只有一个字 赞！
2.黄胜记肉脯 龙头路95号 100元8包
这家应该是岛上最有名的店了，老板很大方，大块的肉脯分给路人免费吃，生意特别好，肉脯香甜有嚼劲，在岛上四天每天都去路过品尝一下，走的那天特意去买了带回去，回味无穷
3.叶氏麻糍 一元一个
岛上唯一可以占道经营的摊位，老婆婆用一把刀把糯米团割开，然后快速的撒入砂糖和花生，随手一捏便丢入芝麻里打滚，熟练的手法令人眼花缭乱。很多人排队买，我们每天都去吃。用宝宝的话说，糯而不粘，甜而不腻
4.张三疯奶茶 龙头路266号 15元一杯
张三疯是一只猫，奶茶的确很香醇，里面有麦片和葡萄干，很多人慕名而来，不过价格有点小贵，大家就当小资一番吧
5.马拉桑鲜榨果汁 龙头路410号 5元一杯
比起张三疯，马拉桑果汁实在太划算了，大杯果汁里全是果肉，柳丁汁5元，草莓和杨桃汁10元，大口大口吸着，绝对是享受
6.babycat私家御馅饼 龙头路143号 12元一盒8个
岛上有很多家卖馅饼的店，这家是不容错过的，每天两点钟新鲜的馅饼运送到店，一点半店里已经挤满人了，最夸张的有人买了八十盒，排了半小时才买到，的确很美味，绿茶和椰蓉的最好吃。
7.八婆婆烧仙草 龙头路58号 5元一杯
轮渡码头只卖2.5，鼓浪屿上是大杯，5元。半杯烧仙草垫底，加了QQ的芋圆，红豆，花生，薏米，奶茶的比蜂蜜的更好喝，不能错过
8.土笋冻 5元一份
厦门第一风味小吃，将海里的环节动物沙虫洗净熬煮，待胶质冷却后形成果冻般的冻品，配上辣酱，芥末和香菜，吃起来很爽口。不过有的人会吃不惯也不敢吃
9. 龙头鱼丸店 龙头路183号 5元一碗
这家店店面很小，但鱼丸汤很有名，汤头很鲜
10.五香条 龙头路189号 5元一份
它用一种专门的豆皮,裹上剁碎的精肉、荸荠、葱等,包成如春饼的一条条,再放下油锅炸成焦黄,切成几段,蘸佐料进食,香、酥、脆、鲜,妙不可言
11.古追咖喱蟹 泉州路30号 118元
这是茶语时光的招牌菜，第一天去的时候还卖完了，咖喱和海鲜的味道完美结合，不过价格比价贵。茶语时光的古追奶茶据说很不错，20元一杯
12.八爪鱼 龙头路189号 10元一份
原汁原味的海鲜，很有嚼劲，微辣
13.粒粒香扁食店 龙头路169号
早餐的首选店家，拌面3元好吃的让人称奇，花生酱拌面实在太赞了
14.花生汤 中山路黄则和小吃店 2元一碗
很有名的花生汤，味道很甜
15.大同鸭肉粥 大同路130号
粥1.5元起，然后可以自己选择加油条，鸭肉，鱼肉，海蛎等各种东东，很不错
16.沙茶面 10元一碗
厦门的街头巷尾都能看到沙茶面的招牌，每家店的味道都有不同，里面加了豆干猪肝鱿鱼和虾，厦门有名的小吃
17.佳味再添小吃店 大同路29号
这家有名的小吃店东西齐全又便宜，芋包 烧肉粽 炸五香 虾面 黄金糕 炸五香一应俱全
关于玩：
D1天：早上九点的飞机飞厦门，十点半下飞机，出了机场往左就会看到公交站台，厦门居然有公交车直接到机场，坐27路可以直达轮渡码头，厦门的公交车都只要一元。到了码头就会看到海的对面就是心怡已久的鼓浪屿，不要心急，先去邮局旁边的八婆婆店喝一杯2.5的烧仙草，买一份10元的手绘地图，可以跟老板砍价。不远处就是中山路步行街，可以顺便去黄则和喝花生汤，吃点小吃（提醒大家在中山路小心小偷，有人摆奇形怪状的POSE不要拍照，那是骗钱的）。解决完午饭就可以慢慢悠悠的去坐轮渡了，鼓浪屿的轮渡去程免费，返程8元，到第二层坐加一元，十五分钟一班，晚上十点以后免费。十分钟后终于踏上鼓浪屿，先到订好的娜雅入住，放下行囊休息一下就开始四处寻找小吃，逛逛龙头路你就会发现在鼓浪屿真的会迷路，因为门牌号码不是按照常规方法编排的。鼓浪屿其实是一个不大的岛屿，岛上除了观光车没有交通工具，只能靠步行。一路看到很多新人在拍婚纱照，喝了张三疯奶茶，吃了麻糍和黄胜记，来到泉州路，这里有家船店，可以给未来寄信。坐下给朋友们写了明信片，然后来到茶语时光，享受了古追咖喱蟹，晚上七点多可以到鼓浪屿音乐厅欣赏岛上音乐学校的学生给你带来的音乐会。慢慢的逛回娜雅，沿路有很多卖贝壳饰品的，一块一个，宝宝买了很多手链。回到房间洗个澡就舒舒服服的休息了，期待第二天的厦大之旅。
D2天：早上睡到九点才起，发现昨晚下过雨，雨后的鼓浪屿别有一番风情，退了房间把书包寄存了以后去麦当劳拿岛上景点的联票，门面价联票是80，建议大家在淘宝上订只要65，但这样你拿的就是旅行团的签单而不是门票。然后出发8元坐轮渡过海，然后坐71公交车底站就是厦大。先去旁边的南普陀寺，3元门票，据说南普陀寺菩萨很灵验，虔诚祈福，买了盒南普陀素饼，很不错。参观了下决定不爬寺后的山了，如果你想逃票去万石植物园可以一直往上爬。来到厦大门口，发现为了防治猪流感厦大禁止游人参观，于是拉了个小MM装作她朋友混了进去，一进校门就被震撼了，这真的是大学么。。。。慢悠悠的参观一会后跟随人流，走过芙蓉湖，来到有名的芙蓉餐厅，三楼可以付现金，点了一份炒花蛤，炒鱿鱼，海蛎豆腐汤才21，那个汤让实在太美味了。在厦大吃完饭后穿过校园从白城校门出去，映入眼帘的就是沙滩。出了校门就能见到海，原来这是真的，厦大的学生真幸福，宿舍还跟城堡一样。脱了鞋毫不犹豫的扑向大海，拍拍照片接下来去胡里山炮台，门票25，可以看到红夷大炮发射表演。出来以后可以租个自行车，15一小时，可以砍价不限时，然后慢慢的沿着环岛路欣赏鹭岛，还可以看到夕阳下的海边美景。骑回来退了押金，做公交车回中山路，小逛一下打车去小眼镜大排档，痛痛快快的吃顿海鲜，这家店便宜又实惠，去晚了会没座位。饱餐一顿回渡口坐轮渡回鼓浪屿，取了书包去1930咖啡旅馆入住。刚进房间就一阵惊喜，手绘墙非常有创意，卫生间还有浴巾和吹风机，顺便逗逗老板养的“还可以 ”后步入梦乡，明天去看看岛上的景点。
D3天：今天起的比较早，因为要去爬日光岩，日光岩的最高峰是几平方米的岩石，所以去晚了上面会站满了人，根本没法拍照。九点之前岛上的店面基本都没开，你可以安安静静的穿街走巷来到日光岩，在日光岩的最高峰可以俯瞰整个鼓浪屿，上面风很大，但是很舒服。下来之后就可以坐缆车顺便看看百鸟园，宝宝怕鸟，我就自己进去溜达了一圈。缆车是单程的，但九点前没有开，建议大家先走路上去，再坐缆车下来，不耽误时间。照指示牌走一段就是菽庄花园，里面有十二洞天，四十四桥和两个钢琴博物馆，很不错，会有很多导游在带团，顺便蹭岛听听介绍。钢琴博物馆有自动钢琴，隔一段时间工作人员会演奏。日光岩门票是60，菽庄花园30，但联票包含日光岩、百鸟园、菽庄花园、皓月园、风琴博物馆，刻字博物馆，所以很划算。到旁边的刻字博物馆看看后就沿着海边，一直漫步到皓月园，里面有郑成功巨大的塑像。出来后没走多远就是商业街，回1930休息了下，下午前往风琴博物馆，有兴趣的同学还可以去海底世界看看，门票70，学生证40。我们毅然的选择往人眼稀少的鼓新路探索，结果在岛的另一边迷路了，一路都不见一个人，曲折的小路只有我们两个人一路高歌，那个下午让人难忘。晚上又跑去龙头189吃海蛎煎，五香条，买了杯马拉桑，逛了逛就回旅馆了，发现时间过的好快。
D4天：最后一天在鼓浪屿上了，美美的睡了个懒觉，爬起来去粒粒香扁食店吃早饭，拌面实在太好吃了。然后四处买要带回去的吃的，麻糍，肉脯，BBC私家御馅饼，新四海干货。都搞定了就再留恋的逛逛小岛，再逛了一遍岛上不错的礼品店，如隙屋。下午坐轮渡回厦门，去大同路佳味再添小吃店吃小吃，大同鸭肉粥喝粥，最后一遍看夕阳下的鼓浪屿后坐车去了机场，搭八点的飞机飞回南京。飞机上我跟宝宝说多希望明天醒来我们还在1930的房间里，我们只是做了一个四天的美梦，结果在写心得的她忍不住哭了起来。难忘的逃亡之旅，难忘的厦门鼓浪屿，我会再回来的。
到了码头就会看到海的对面就是心怡已久的鼓浪屿，不要心急，先去邮局旁边的八婆婆店喝一杯2.5的烧仙草，买一份10元的手绘地图，可以跟老板砍价。不远处就是中山路步行街，可以顺便去黄则和喝花生汤，吃点小吃（提醒大家在中山路小心小偷，有人摆奇形怪状的POSE不要拍照，那是骗钱的）。解决完午饭就可以慢慢悠悠的去坐轮渡了，鼓浪屿的轮渡去程免费，返程8元，到第二层坐加一元，十五分钟一班，晚上十点以后免费。十分钟后终于踏上鼓浪屿，先到订好的娜雅入住，放下行囊休息一下就开始四处寻找小吃，逛逛龙头路你就会发现在鼓浪屿真的会迷路，因为门牌号码不是按照常规方法编排的。鼓浪屿其实是一个不大的岛屿，岛上除了观光车没有交通工具，只能靠步行。一路看到很多新人在拍婚纱照，喝了张三疯奶茶，吃了麻糍和黄胜记，来到泉州路，这里有家船店，可以给未来寄信。
雨后的鼓浪屿别有一番风情，去麦当劳拿岛上景点的联票，门面价联票是80，建议大家在淘宝上订只要65，但这样你拿的就是旅行团的签单而不是门票。然后出发8元坐轮渡过海，然后坐71公交车底站就是厦大。先去旁边的南普陀寺，3元门票，据说南普陀寺菩萨很灵验，虔诚祈福，买了盒南普陀素饼，很不错。参观了下决定不爬寺后的山了，如果你想逃票去万石植物园可以一直往上爬。来到厦大门口，发现为了防治猪流感厦大禁止游人参观，于是拉了个小MM装作她朋友混了进去，一进校门就被震撼了，这真的是大学么。。。。慢悠悠的参观一会后跟随人流，走过芙蓉湖，来到有名的芙蓉餐厅，三楼可以付现金，点了一份炒花蛤，炒鱿鱼，海蛎豆腐汤才21，那个汤让实在太美味了。在厦大吃完饭后穿过校园从白城校门出去，映入眼帘的就是沙滩。出了校门就能见到海，原来这是真的，厦大的学生真幸福，宿舍还跟城堡一样。脱了鞋毫不犹豫的扑向大海，拍拍照片接下来去胡里山炮台，门票25，可以看到红夷大炮发射表演。出来以后可以租个自行车，15一小时，可以砍价不限时，然后慢慢的沿着环岛路欣赏鹭岛，还可以看到夕阳下的海边美景。骑回来退了押金，做公交车回中山路，小逛一下打车去小眼镜大排档，痛痛快快的吃顿海鲜，这家店便宜又实惠，去晚了会没座位。饱餐一顿回渡口坐轮渡回鼓浪屿，取了书包去1930咖啡旅馆入住。刚进房间就一阵惊喜，手绘墙非常有创意，卫生间还有浴巾和吹风机，顺便逗逗老板养的“还可以 ”后步入梦乡，明天去看看岛上的景点。
爬日光岩，日光岩的最高峰是几平方米的岩石，所以去晚了上面会站满了人，根本没法拍照。九点之前岛上的店面基本都没开，你可以安安静静的穿街走巷来到日光岩，在日光岩的最高峰可以俯瞰整个鼓浪屿，上面风很大，但是很舒服。下来之后就可以坐缆车顺便看看百鸟园，宝宝怕鸟，我就自己进去溜达了一圈。缆车是单程的，但九点前没有开，建议大家先走路上去，再坐缆车下来，不耽误时间。照指示牌走一段就是菽庄花园，里面有十二洞天，四十四桥和两个钢琴博物馆，很不错，会有很多导游在带团，顺便蹭岛听听介绍。钢琴博物馆有自动钢琴，隔一段时间工作人员会演奏。日光岩门票是60，菽庄花园30，但联票包含日光岩、百鸟园、菽庄花园、皓月园、风琴博物馆，刻字博物馆，所以很划算。到旁边的刻字博物馆看看后就沿着海边，一直漫步到皓月园，里面有郑成功巨大的塑像。出来后没走多远就是商业街，回1930休息了下，下午前往风琴博物馆，有兴趣的同学还可以去海底世界看看，门票70，学生证40。也可以选择往人眼稀少的鼓新路探索，结果有可能会在岛的另一边迷路了，一路都不见一个人，曲折的小路你们可以一路高歌，晚上又可以跑去龙头189吃海蛎煎，五香条，买了杯马拉桑，逛了逛就回旅馆了，就可以发现时间过的好快。
去粒粒香扁食店吃早饭，拌面实在太好吃了，麻糍，肉脯，BBC私家御馅饼，新四海干货。都搞定了就再留恋的逛逛小岛，再逛了一遍岛上不错的礼品店，如隙屋。下午坐轮渡回厦门，去大同路佳味再添小吃店吃小吃，大同鸭肉粥喝粥，都挺不错的
❽ 下雨天吃什么好呢
下雨天，空气有点潮湿，早上最好是炖汤喝，放点姜，不要喝酒，饭后喝点开水。这样可以保证胃很舒服，中午就炒点菜，和米饭一起吃，最好是素菜，不要太咸，有空看看电视，吃点零食，这样下雨天就会很快过去的哦，希望你过的快乐！呵呵！