1. 厦门素问道 怎么样
1、 实践证明，中医理念也要与时俱进，才能真正发挥作用，而中医现代化不仅要传承文明经典，还要结合西方先进技术，综合打造优质的健康活力产品和服务。
2、SPA素问道就是这样一家以中国养生文化为内涵，在传承古方经典的基础上，巧妙地融入西方水疗并结合现代科技而形成的独特的SPA形态，主要运用五感六觉给现代都市的高端消费人群带来身心灵的全面的放松与调理，帮助他们彻底放下紧张和压力，享受高品味的生活方式，致力于为高端人士打造私人专属健康养生场所。
3、 在店面的装修上，SPA素问道完美演绎“悦尽凡尘、素隐问世”的生活理念，全部打造五星级的装修，为客户提供六星级的一条龙健康护理服务。目前SPA素问道会所在全国已经拥有八家连锁店，今年将会发展到十家。
4、 SPA素问道会所拥有高端舒适的空间，拥有专业经典的技术，拥有体贴周全的服务，并拥有独创的美容SPA技术，面对男性面部皮肤问题，SPA素问道独有一套专业的方法，同时面对工作压力大、生活压力强而导致的精神萎靡、失眠健忘、腰酸背痛等亚健康现象，SPA素问道会提供一套特殊的能量理疗，从根本上改变现代人的亚健康现状，让消费者始终保持青春活力和良好的精神状态。
5、在特色spa项目中，有魅惑蜡疗spa，该项目做完后，全身舒适，神清气爽;有泰式芳香spa，该项目完成后，精神百倍，疲劳一扫而光;有背部拔罐，彻底拔出身体内暗藏的毒素;有双腿排毒，将腿上的毒气一扫而光;还有芳香头疗，是白领精英们最爱的项目，通过对头部做周到细致的护理，让头部得到彻底的放松，彻底缓解因为工作生活压力大而导致的头痛、失眠等亚健康状况。
6、 虽然人们对健康行业给予了厚望，但很多健康品牌仍处于野蛮生长的状态，再加上市场监管缺乏，因此市场现状堪忧。而作为消费者，面对这种现状，更应该认准品牌，尽量避免被不法商家坑骗。消费者应该寻找并选择口碑好、值得信赖的品牌，而素问道SPA就是这样一个值得信赖的品牌。相信未来，素问道SPA将会发展的越来越好。
2. 厦门哪里有比较好的老中医
可以到厦门翔安区内厝镇许店中草药店郑芬芬医生那把脉诊断一下。我女朋友和你情况一样，在那治好的，现在天天都很开心，工作也做的很好！
3. 严重失眠的罪魁祸首是……
前几天，仙岳医院的睡眠障碍门诊来了一位神情憔悴的张大妈，她一坐到椅子上就开始滔滔不绝的说：“医生啊，我昨晚上只睡了两个小时，现在痛苦死了，求求你给我开点安眠药，让我好好的睡一个晚上吧！”韦博士赶紧安慰她说：“大妈您别急，先把您的病情详细的跟我谈谈，我再给您治疗。”厦门市仙岳医院心理科韦璇
原来张大妈自从更年期后睡眠就不怎么好，晚上经常醒来，白天也不怎么有精神。绝经后这几年的睡眠状况就更糟糕了，感觉得自己睡觉时恍恍惚惚的，好像根本没有睡着似的。特别是这半年来，她发现自己不仅睡不好，而且鼾声如雷。更要命的是，只要一打呼噜，就感觉喉咙被什么东西堵住似的，喘不上气来，心跳得特别快，像是快要窒息的感觉，常常会把自己憋醒。一旦憋醒，她只有换个姿势继续睡，过了很久才能睡着。这一个晚上是折腾来折腾去，根本没办法睡个安稳觉。第二天起来头昏乏力，精神萎靡，口干舌燥，鼻涕特别的多。此外，因为她的鼾声实在是震耳欲聋，别人隔着房门都能听得一清二楚，她自己更是被吵得厉害，久而久之她发现自己听力已经有明显的减退。她说，打呼噜这个毛病有好多年了，但一直没有重视，自己感觉好像对生活也没有什么影响，就没有到医院去诊治过。现在，由于打呼噜严重影响了自己的睡眠和听力，才想起来要去医院看病。
谈完这些，张大妈又说：“韦博士，我好久没睡过安稳觉了，实在是太难受了，你就给我开点安眠药吧，无论如何今晚也要让我睡着啊！”韦博士解释说：“张大妈，您的心情我能理解，但是您的失眠和别人不一样，是打呼噜引起的，吃安眠药解决不了问题，反而还会使病情加重，我建议您先做一个睡眠检查，看看您病情的严重程度，我们再根据您检查的结果，选择最适合您的治疗方法，您看好吗？”张大妈同意了，当晚就在仙乐医院做了多导睡眠监测。
没过多久，检查结果就出来了，张大妈的睡眠果然非常糟糕，在床上躺了八九个小时，但有效的睡眠时间才四个小时。因为打鼾，她没办法进入深睡眠，几乎都是浅睡眠，而且常常是一睡着就被憋醒，整个晚上醒来很多次。有时半夜被憋醒后就很难再次入睡了，要花一两个小时再能勉强睡着。她夜里打鼾的时间占整夜睡眠时间的百分之四十五，而且鼾声如雷，还很多次出现了呼吸暂停的现象。韦医生说，像张大妈这样的老年女性，因为打呼噜而失眠的人不在少数，需要引起大家的重视。
在很多人的观念里，打呼噜是睡得香的表现，其实不然。当睡眠中出现鼾声时，往往表明存在有上气道的狭窄，上气道狭窄到一定程度，甚至有可能完全塌陷，从而引起上气道的阻塞，也就是我们常说的阻塞性睡眠呼吸暂停。它会进一步引发严重的慢性间歇性夜间低氧血症及睡眠紊乱。医学资料统计表明，打鼾的老年人中，每四个中就有一个人患有睡眠呼吸暂停综合征，它是仅次于失眠症的第二大睡眠障碍，而且与高血压、糖尿病、心脑血管疾病及呼吸衰竭等疾病的发生密切相关。
老年人发生阻塞性睡眠呼吸暂停综合征时，以失眠的症状为主诉的更为多见。随年龄增加，老年人的生理机能减退，反应力下降，上呼吸道肌肉渐渐生理性的松弛，更容易发生上气道的塌陷。此外，老年人发生呼吸暂停时，更容易憋醒，从而出现失眠的症状，而且易服镇静催眠药物治疗而加重病情。原因在于镇静催眠药会不同程度的抑制呼吸中枢，从而加重呼吸暂停和缺氧的严重程度。
各位老年朋友，不要随意服用镇静催眠药治疗失眠，当出现失眠合并夜间打鼾的症状时，应及时到正规医院的睡眠专科检查和治疗，切不可遗漏了睡眠呼吸暂停综合征这个祸根。